Vermy breingewas versorger uitbranding

Versorging, hoewel `n arbeid van julle liefde is dikwels stresvolle en uitputtend. Vir `n versorger van `n geliefde met `n breingewas, kan die uitdagings nog moeiliker wees. Nie net is jy gekonfronteer word met fisiese uitdagings van die brein tumor, maar geestelike mense ook. Maar, ten einde `n goeie versorger moet jy gesond bly wees. Moet nie nalaat om jou eie behoeftes in die proses.

"Dit is normaal vir versorgers [van alle vorme van pasiënte] om uitbranding te ervaar, maar wanneer die pasiënt het `n breingewas, kan dit wees veral probeer," verduidelik Charles Goodstein, MD, `n kliniese professor in psigiatrie aan New York University School of medisyne. "Nie net is jy besig met die fisiese aspekte van die siekte, maar jy moet ook om te gaan met die verslegtende breinfunksie. Dit kan enigiets van `n volledige verandering in persoonlikheid aan die onvermoë van die pasiënt se dinge wat hy tradisioneel gedoen vir homself doen beteken."

Versorger Burnout: alle tekens

Mense reageer verskillend op die eise wat aan hulle geplaas deur versorging. Tekens dat jy te veel of nie behoorlik versorg jouself kan doen, sluit in:

• Fisiese simptome soos moegheid, senuagtigheid, en verlies van eetlus
• Emosionele veranderinge, soos depressie, buierigheid, en woede
• Vergeetagtigheid en probleme te konsentreer

Versorger Burnout: Voorkoming Wenke

Die vermindering van stres is die sleutel tot die voorkoming van versorger uitbranding. Hier is `n paar wenke:

• Moenie jou eie gesondheid afskeep nie. Versorgers is minder geneig as hul eweknieë te sorg van hul eie gesondheid te neem. Hou alle inentings op datum is, in stand te hou voorskrifte, kry `n jaarlikse ondersoeke, en deurvolg met aanbevole vertonings. Dit is ook belangrik om healthfully (Moenie maaltye oorslaan nie), oefening eet, en kry genoeg slaap.
• Omhels die las. "Niemand wil dat omgee erken vir `n geliefde is `n las nie, maar versorgers wat nie in ontkenning," sê dr Goodstein. Erkenning van die probleme van die versorging van iemand met `n brein tumor kan deel van die helingsproses wees, sê hy.
• Vra vir hulp. Laat vriende en familie help met versorging take en ander take. "Wat het my gehelp is dat ek begin met die toevoeging" ja "vir my woordeskat nie," sê Kristen Kojeszewski van Barton Ville, Pa., Wie se dogter, Madeline, is vyf jaar gelede gediagnoseer met `n brein tumor op die ouderdom van 3. "Wanneer iemand as hulle gevra kan help of bring aandete, ek begin te laat daardie dinge te doen. ons grootste uitdaging is iemand vind om ons dan 18 maande oue seun kyk. Dit was moeilik om hom agter te laat, maar [het] soveel makliker met die hulp wat aan ons gegee is. "
• Vind `n vertroueling. `N Vriendin, geestelike raad, terapeut, of ondersteuningsgroep is almal waardevolle hulpbronne vir versorgers om toegang tot wanneer hulle voel gedreineer en leeg.

Versorger Burnout: Aan Hulp

As jy jouself in die gesig gestaar met die kritieke rol van die versorging van `n geliefde met `n breingewas, is daar verskeie organisasies met programme, hulpbronne, en opvoedkundige geleenthede wat spesifiek ontwerp is vir versorgers. Dit sluit in:

• Amerikaanse Brain Tumor Association
• Familie Versorger Alliance
• Nasionale Brain Tumor Society
• Wel Gade Association

Die belangrikste ding wat jy kan doen as `n versorger is om te sorg vir jouself. Jou geliefde moet jy gesond en sterk gedurende hierdie moeilike tyd. As iemand jou vra om te help, laat hom. En as jy vind jy probleme hanteer jou nuwe rol, vra jou dokter te beveel `n terapeut wat jy kan praat oor jou gevoelens. Daarbenewens, oorweeg om by `n versorger ondersteuningsgroep. Daar jy kan ontmoet ander mense wat ook omgee vir ernstig siek geliefdes.