Keuses wat jy kan maak in `n lewe van chroniese pyn

Óf ek aanvaar my beperkings en daag hulle uit
Of ek gebruik dit as `n verskoning om my lewe te verloor, sonder om `n stryd.

Óf ek lieg hier en voel die volle gewig van my selfbejammering
Of ek opstaan ​​en doen net een ding wat produktief.

Óf ek sit hier in hierdie kommersiële
Of ek opstaan ​​uit my stoel en uit te voer `n vinnige karwei.

Video: Suspense: The Name of the Beast / The Night Reveals / Dark Journey

Ek óf water wat pot van Afrikaanse viooltjies
Of ek kyk hoe hulle verwelk en sterf.

Ek óf loop af met die trappe na die hond laat uit te piepie
Of gesig die gevolge met papier handdoeke in hand.

Ek óf ruk `n klein fragment van tyd produktief te wees
Of ek bereik niks, gewillig en sonder skuld. Wat is met al hierdie skuld, in elk geval?

Óf ek kyk na die daad van rus tot genesing wees en doen dit sonder skuld
Of dit oorweeg verkwistende en van min belang. Ek is die regter van my eie lewe.

Ek óf besluit om te veel te doen, `n ietsie
Of doen niks. Dit hang van my af.

Video: Suspense: Stand-In / Dead of Night / Phobia

Óf ek gee in die suig krag van my siekte
Of ek gee dit `n helse stryd.

Ek óf lig dat 2.5 lb. gewig op my arms en nek te versterk
Of ek gee in die gemors spiere en buiging arms. Jy hoef nie meer aandrokke of waai in parades vir my.

Óf ek uittrek wat rekbare band en gee dit baie goed Yanks, tel as ek gaan, nog vyf elke dag
Of ek sal dit uitstel tot môre, dan môre en weereens, môre.

Video: Civil Liberties Under the Reagan Administration

Óf ek luister na my eie gewete en doen wat ek geleer het om te doen om beter te voel
Of ek raas myself vir nie alles wat ek kan word- wat dit ook al mag wees ek sal beland nooit weet en wat sou `n jammerte van ontsaglike afmetings wees.

Ek óf skop myself in die gat
Of wag, met die hoop iemand anders sal dit doen vir my ... saggies, natuurlik.

Óf ek lieg vir myself, keer op keer en opvelen my innerlike waarheid
Of ek is lief vir myself genoeg om my te vertel om eerlik met my, wees my, alleen.

Ek óf kies voedsel wat gesonde, gesonde en wys is
Of ek sal die gevolge in die gesig staar. Onkunde van `n dieet wet is geen verskoning.

Ek sal óf myself soms behandel om sjokolade, roomys of `n ander vreugde
Of my lewe sal baie dof wees. Hey, ek is net `n mens. Moderering is die sleutel.

Óf ek kyk beide maniere wanneer die kruising van die straat
Of ek kan af kry gesny deur `n vinnig bewegende motor of the Road Runner.

Ek óf kies skoon, en aanvaarbaar te wees
Of ek stinkende, anti-sosiale en walglike en ander van my sal vlug.

Óf ek glimlag
Of ek frons.

Óf ek `n knorrig, klaende huil heks
Of ek as aangename en lekker as ek weet hoe om te wees. Ek dra gewoonlik iewers in die middel.

Óf ek onthou my gedrag sal terugkom na my, baie soos `n boemerang
Of ek voortgaan om die mense rondom my infesteer met negatiwiteit en straf.

Video: Strictly Personal: Women`s Army Corps Training - Hygiene, Health and Conduct (1963)

Ek óf lief vir myself genoeg om te werk aan om so gesond as moontlik
Of Ek kyk weekliks myself disintegreer en val in verval.

Óf ek weet die potensiaal in wat moontlik is, en glo en probeer om te bereik,
Of ek net sê, "O, hel met dit" en gee nou.

Óf ek pla
Of ek doen nie.

Ek óf rol oor
Of kry gerol oor.

Óf ek erken my perke en probeer om hulle uit te brei
Of ek los in `n swak, verskrompel massa van protoplasma.

Ek óf lief vir myself
Of ek wys minagting vir myself.

Óf ek sit met minderwaardige, onsensitief mediese sorg
Of ek praat en is lief vir myself genoeg om my eerlike gevoelens uit te druk.

Óf ek toesluit en sit met die status quo
Of ek beloon myself met die moed om `n beter lewe vir myself.

Óf ek sê, "Ek kan `n pasiënt wees, maar ek het nie `n slagoffer wees."
Of ek gee dit op en roll en hou my bene in die lug soos `n verrassend kakkerlak.

Ek aanvaar óf die dinge wat ek moet, besluit watter dinge oor my Ek kan verander
Of ek sal per ongeluk laat lewe om te bepaal vir my wees.

Ek sal óf kies stryd
Of vlug. Ek moet erken ek het krag en `n beroep op dit en gebruik dit. Veg of vlug? Hang af van die dag wat jy me- beide vra kan goed wees.

Óf ek leer om myself te weet
Of ek sal gelaat word by `n vreemdeling.