3 Mees algemene somer vel probleme en hul middels

3 Mees algemene Summer Skin Woes en hul Remedies

Hi!

`N olierige vel, inflammasie, kombinasie kolle en selfs dryness- somer bring `n gasheer van vel probleme. Vandag sal ons hantering van 3 baie algemeen vel probleme gedurende die somer andtheir tuisgemaakte middel, saam met dit wat ek sal gee jou `n effense bietjie raad oor wat jy kan eet om sulke probleme te behandel.

Dis moeilik om weg te steek agter kopdoeke, hoede en skakerings hele dag lank, so nou gaan met hierdie hitte veroorsaak probleme koppe op!

Probleem 1 - De-looiery

Sun blokke en anti looiery ys kan nadelige gevolge van die hitte te veg op jou vel, maar om veilig te gaan en neem die gesonde roete-natuurlike gaan met `n kombuis fix. Tamaties kan werk wonders wanneer dit kom by die genesing van die son gery vel. Tamaties bevat likopeen wat help veg son brand en looiery. Afgesien van insluitende dit in jou maaltye, kan `n mens direk tamaties van toepassing op die vel te.

Maak `n pasta van jogurt, tamaties, heuning en suurlemoen (wat bleek eienskappe het) kan help kanselleer sonskade.

Probleem 2 - Geen inflammasie

Ek het nie tan maklik selfs as ek gaan sonder sonskerm of enige dekking. Maar rooi is iets my wange ontken te verlaat. Hulle kry tamatie rooi selfs in wintersand in somers my sensitiewe vel wangedra met rooi met resultate in aknee of uitslag soms. Rooi en vel inflammasie is tipies as gevolg van stygende hitte. Te beveg hierdie kwale, moet jy meng dit kan kalmeer en koel jou vel. `N Kombinasie van fyn kaneel en heuning kan `n kuur vir besmette vel, kan help verminder rooiheid en selfs help in die stryd teen die sterkte van `n aknee probleem. `N Mens kan hierdie plak mondelings te neem of toe te pas op die vel vir 10 minute.

Wanneer veg vel inflammasie, neem kennis van al die voedsel allergieë wat jy het omdat hulle optree as dubbel pyn in snikhete somer. Melk, wanneer dit gekombineer met kaneel, is ook in kennis gestel vir die vermindering van rooi. Weereens, as jy dit waag om julle kan melk drink met meer kaneel of hierdie mengsel toe op jou gesig. Maak seker dat jy dit nie te veel verdun terwyl die toepassing op die gesig.

Daar is ook sekere alternatiewe verslaan wat kan gaan vir, om velirritasie veroorsaak deur die hitte te veg. Van bevrore teesakkies om natuurlike scrubs gemaak van hawermout of vrugte pakke. Sien wat die beste by jou vel beste en gaan vir dit.

Probleem 3 - Olie beheer

Dit is my nommer 1 probleem. Jy dalk bekend tot nou toe dat ek super olierige vel en my enigste doel is om hierdie oortollige olie te beheer. Ek gaan vir `n gesig pak gereeld, wat ek sal deel met jou. Glo my, dit is een in die hele pak en kan sorg vir baie probleme. Die primal, mees algemene probleem wat veroorsaak word deur die somer hitte is `n olierige vel. Skep natuurlike mengsels te balanseer uit olie vlakke. My bet is op die maklikste, mees algemene fix, geskik vir byna alle vel tipes, insluitend dié hoog op sensitiwiteit.

In `n klein bakkie, meng `n ruim porsie van besan, suurlemoensap, rooswater en `n paar druppels melk tot `n pasta te skep. Pas dit op die gesig en sodra dit opdroog, verwyder met `n paar ou klam lap of klam watte. As jy die behoefte van bevogtiger voel, kan jy gaan vir jou eie DIY bevogtiger by die huis met rou melk verweef met `n paar stringe van saffraan.

Hierdie mengsel is geliefde helende eienskappe benewens die vermoë om oortollige olie, de-Klomp porieë te verwyder en selfs bruin verwyder het. As jy wil, kan jy `n knippie borrie gebruik in dieselfde mengsel tot `n gesonde gloed oor te dra op jou gesig.

Afgesien van kruie wapens wat kom in die vorm van gesig pakke, te heroorweeg jou dieet te vel ellende veg.

• Maak nie saak wat, het ontbyt daagliks en sluit aknee veg voedsel in dit. As jy graag pap, sluit al die seisoenale vrugte. Vrugte hoog in water inhoud soos waatlemoen, aarbeie, frambose, piesangs help om ontslae te raak van die vel breakouts. Het groente ryk aan vesel en antioksidante.

• Sê nee vir jou soet cravings. As jy wil whiteheads, oortollige olie en aknee gery veg vel in die somer, moet jy jou soet drang aan bande te lê en hou `n blad op jou koolhidraat inname. Vashou aan die hele korrels, proteïene, groente en vrugte en jou vel sal die verskil voel.

• Slaan natron, coke en ander hoog in kalorieë drankies. Klits die hitte met tuisgemaakte nageregte of smoothies wat Rick is in antioksidante en is vel vriendelik. Soos jy kan gaan vir boerenkool skud, `n paar gegeurde sojaboon melk en vrugte gebaseer skud. Sny op tetra pak meng, natron en koeldrank.

Ek hoop dat jy hierdie wil en neem die beste van die sorg van jou vel.

Is daar enige ander raad wat jy wil om te deel?

Jy dalk wil lees: -