Hoe gut mikrobes die brein kan verander

Baie meer gaan op in die ingewande as vertering. Terwyl ons weet dat om bekommerd te wees oor `n werk projek, geldsake, of `n siek geliefde kan ons mae, die omgekeerde kommunikasie (van die derm om brein) kansellasies is ver minder verstaan. Dit is deels omdat dit is ingewikkeld. Die ingewande het so baie senuwees dit is dikwels na verwys as "die klein brein."

Studie deur studie, voortgaan wetenskaplikes om meer oor hoe derm mikrobes, ook bekend as die derm flora leer, beïnvloed die res van ons liggame, van die immuunstelsel om, ja, die brein. John Cryan, PhD, is een so `n wetenskaplike. Hy is `n professor aan die Universiteit Kollege Cork in Ierland wat saam met ander navorsers op twee onlangse hoogs gepubliseerde referate.

Verken die Gut-Brain Connection

Die eerste vraestel, gepubliseer verlede jaar in Verrigtinge van die Nasionale Akademie van Wetenskappe, het bevind dat as jy diere te voed `n sekere stam van probiotika vir `n aantal weke het hulle laer stresvlakke, is minder angstig, en is minder depressief. Die tweede, gepubliseer in Junie in molekulêre Psychiatry, het bevind dat as jy `n gebrek sekere mikrobes in jou ingewande grootword, jou brein veranderinge. Spesifiek, navorsers het bevind dat die derm mikrobes te reguleer vlakke van serotonien (die geluk hormoon) in die brein.

Dit was albei dié studie, dr Cryan sê, maar navorsing is beweeg na die ondersoek van die verband in die mens. "Ons moet hierdie opwindende dier werk om ons te help daar te kom," sê hy. Nou dat hulle weet die ingewande en die brein werk saam, moet navorsers presies uit te vind hoe, en wat stamme raak bui en gedrag.

Sulke toetse het reeds begin. Vroeë uitslae van toetse by die Universiteit van Kalifornië, Los Angeles, het gedempte emosionele reaksies op negatiewe stimuli in die brein van die deelnemers wat probiotika-verweef jogurt geëet.

Kon die Gut-Brain Connection om psigiatriese siekte behandel?

"Daar was `n groot oplewing in die idee van mediese voedsel en dieet manier om mediese probleme te hanteer," sê Cryan. " `N probiotiese kan potensieel gebruik word vir die behandeling van angs en ander psigiatriese probleme."

En hy dink nie dis so ver in die pad af.

"Ons moet bewys, is dit nie net gaan om die vrieskas in die supermark en die optel van jogurt. Ons moet weet wat druk die bui en angs sal beïnvloed. Daar is geen rede dié studies kan nie gedoen word in die volgende paar jaar."