6 Dinge iemand else`s agterstewe vir jou kan doen

Navorsers is warm op die spoor van `n pil wat die potensiaal het om alles te genees van depressie tot vetsug het. So, wat is die catch? Wel, dit is `n bietjie moeilik om te sluk. Want dit is gemaak van agterstewe. Ja, ons praat oor `n pil gevul met bevrore ontlasting iemand anders se. En dokters by Massachusetts General Hospital net gebruik dit om `n dodelike derm siekte genaamd Clostridium difficile (C. diff) genees deurdat pasiënte sluk 15 van hulle `n dag.

Kom ons breek terwyl ons almal te herstel van die beeld.

Goed, gereed?

Die diversiteit van ons mikrobiota (of derm flora) is in die middel van `n navorsingsprojek waansin op die oomblik, met fecale oorplantings-dit is, oordrag stoel van een persoon na another- word geïmpliseer in die behandeling van alles van gewigsverlies en prikkelbare derm-sindroom om depressie en outisme. Daar is selfs `n nuwe "stoel bank" wat begin is deur MIT wetenskaplikes waar gesonde skenkers `n deposito vir $ 40 `n pop kan maak.

Maar, so ver, aangesien die meeste van hierdie navorsing is nog in sy kinderskoene, nie `n deskundige wat ons het om kon ons vertel waarom die verandering van die gemeenskap van mikrobes in jou ingewande deur fecale oorplantings of probiotika kan nuttig wees vir die behandeling van hierdie siektes wees. Maar dit beteken nie dat daar geen rede opgewonde oor die moontlikhede te kry. So laat ons neem `n blik op wat die agterstewe pil dalk in staat wees om dit te doen vir jou.

Dit kan genees dodelike intestinale infeksies.
Fecale oorplantings is goedgekeur deur die FDA vir die behandeling van C. diff en het `n 85 tot 95% suksessyfer, wat hulle sowat 15% meer doeltreffend as antibiotika maak. "Mense met C. diff het versteurd flora en deur die wysiging van dit met gesonde flora kan ons skop uit die C. diff en die herstel van `n meer diverse (lees: beter) flora," sê studie skrywer Elizabeth UDWIN, besturende direkteur van die Infeksiesiektes Afdeling by Mass generaal.

Dit kan jou help om gewig te verloor.
Muise blootgestel aan fecale saak van oorgewig mense kry meer vet as die muise blootgestel aan stoel uit dun mense. Hierdie bevinding gelei navorsers van Washington University School of Medicine tot die gevolgtrekking dat fecale oorplantings dalk in staat wees om vetsug te voorkom deur die verandering van die gemeenskap van foute in ons mae. Nou, voordat jy gaan met `n ongemaklike "agterstewe skenker" gesprek met jou maer vriende, onthou dat dit `n studie op muise en ons weet nie of die resultate gedupliseer kan word in mense. Die werklike take tuis hier is dat die inhoud van jou persoonlike mikrobiese ekostelsel, en die eienskappe wat hulle verteenwoordig, kan oordraagbaar wees. (Leer hoe om jou spysverteringstelsel vet verbrand oond ontbrand met Rodale se Die goeie dieet Gut.)

Dit kan jou help om te klop depressie.

Foto deur Fabrice Lerouge / Getty Images

As jy al ooit `n bout van senuwee maag gehad het, jy is viscerale bewus van hoe jou brein seine na jou ingewande kan stuur. Maar kommunikasie gaan na die ander kant ook. Gedrags- neurowetenskaplikes bel jou maag jou "tweede brein" omdat die triljoene mikrobes in jou ingewande direk kommunikeer met die streke van jou brein wat stres, angs, en gedrag te beheer. Studies in muise het bevind dat die aanpassing van die derm flora met probiotika of deur fecale oorplantings kan eintlik angs en depressiewe simptome te verminder. En `n onlangse studie het bevind dat die gee van vroue jogurt gepak met probiotika het hulle emosionele inligting verskillend verwerk as vroue wat nie probiotika het verteer. Al hierdie dinge dui op die moontlikheid dat jy die manier om jou brein optree deur die verandering van die mikrobes in jou ingewande kan verander. (In die tussentyd, oorweeg hierdie 6 natuurlike depressie middels moeite werd.)

Dit kan behandel spysverteringstelsel ongemak en pyn.
IBD (IBD) en IBS) is voor die hand liggend volgende navorsing teikens vir fecale oorplantings gegewe hul sukses behandel C. diff. Maar op hierdie punt is daar net nie 32 studies oor fecale oorplantings vir IBD op `n totaal van 133 mense, en die resultate is gemeng. Soos vir IBS, aanvanklike studies toon belofte, en kliniese toetse is aan die gang, maar die bottom line is dat ons net nie weet hoe nuttig dit nog sal wees.

Dit kan diabetes te behandel.
Die mikrobes in ons mae kan óf bevorder of te temper die inflammatoriese chemikalieë wat verband hou met insulien weerstand. Navorsers probeer om uit te vind wat bakterieë die sleutelspelers in die regulering van glukose en vetmetabolisme het geslyp in on-butyraat produserende bakterieë (butyraat is `n vetsuur wat geproduseer word wanneer die bakterieë verteer vesel) is. Hierdie bakterieë is beskermende in die bevordering van die ingewande en die regulering van inflammasie, wat kan help met die behandeling en te verhoed dat metaboliese versteurings, wat jou risiko vir siektes soos diabetes sal verlaag.

Dit kan outistiese gedrag streel.
Die darmflora van outistiese kinders is wat gevul is met `n oorvloed van mikrobes wat nie gevind word in die mae van kinders sonder outisme-en dat mikrobiota is minder diverse. Ook, het navorsers bevind dat outistiese kinders het `n verswakte vermoë om koolhidrate te verteer weens `n gebrek aan ensieme wat spruit uit ontbreek derm mikrobes. Dokters hoop dat die aanpassing van die derm flora van outistiese kinders kan eendag lei tot `n kuur.

Wat jy nou kan doen: Jy hoef nie te wag vir hierdie pille op die mark te tref om `n gesonde, diverse mikrobiota bevorder. Hier is `n paar goeie advies van Rob Knight, `n professor by die BioFrontiers Instituut aan die Universiteit van Colorado in Boulder en mede-stigter van die Amerikaanse Gut-projek, `n crowdfunded, oop-toegang navorsing inisiatief om die microbiome bestudeer: "Eet meer vesel, te minimaliseer onnodige antibiotika gebruik, eet jogurt en ander gefermenteerde voedsel, en vermy voedsel wat beide soet en vetterige is. "