Die bestuur van droë winter vel

Winter bring koue, helder dae, pret seisoenale aktiwiteite, en sneeu nagte spandeer deur `n warm vuur. Maar nie al die elemente van die winter is so aangenaam te maak. Vir een, daar is droë winter vel, wat kan vererger word deur die koue winter lug buite en warm, droë lug in. Vanjaar, doen jou beste om te waak teen die faktore wat droë, jeukerige vel veroorsaak.

Winter Itch Faktore: Hoe om te voorkom Droë winter Skin

Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation

Begin deur die aanspreek van die faktore wat `n droë vel irriteer. Oorweeg jou binne en buite omgewings, jou vel sorg regimen, en selfs wat jy dra.

Lae humiditeit. As temperature val, so doen humiditeit vlakke, en die verlies van vog kan veroorsaak dat jou vel om droog en jeukerig raak. Hitte van oonde, verkoelers, woodstoves, en kaggels kan ook suig die vog uit die lug binne-in jou huis, wat jou vel nog meer kan uitdroog. Sit vog terug in die lug deur die gebruik van `n bevogtiger in die kamers jy die meeste tyd spandeer in - sowel by die huis en in jou kantoor.

Die verlies van natuurlike olies jou vel. Jou hande en stort gereeld kan eintlik stroop jou vel van sy natuurlike olies. Een van die beste maniere om droë, jeukerige vel te bekamp en hou jou vel klam en soepel is om dit hydra onmiddellik nadat jy jou hande te was of neem `n stort. Moisturizers werk deur verseël vog in jou vel, so net klop jou vel gedeeltelik droog met `n handdoek - moenie vryf vel droog as dit kan beskermende olies jou vel te verwyder - en toe te pas `n crème of versagtende om jou klam vel.

Minderwaardige moisturizers. Nie alle moisturizers is effektief by die verligting van die winter jeuk. Water-gebaseerde melk en room nie sluit in vog sowel as die olie-gebaseerde kinders. Dik, sussend moisturizers wat kom in salf vorm bevat tipies die meeste olie, wat hulle `n slim keuse vir baie droë vel maak. Petroleumjellie is `n goeie voorbeeld van hierdie tipe salf-styl bevogtiger. Wend `n klein bedrag aan jou vel en maak seker dat dit in goed vryf. Indien u verkies om `n vogroom gebruik, kyk vir een wat petrolatum, minerale olie, of glycerine bevat.

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Tree / Milk / Spoon / Sky

Gebarste lippe. Jou lippe is dikwels die eerste om swig voor koue winter lug. Vind `n lip bevogtiger wat jy wil en pas dit dikwels. Barbara R. Reed, besturende direkteur, kliniese professor in dermatologie, Universiteit van Colorado Gesondheidswetenskappe Sentrum in Denver, CO, en in private praktyk by Denver Skin Clinic, beveel `n-sussend gebaseer bevogtiger vir die lippe wat strelende en het geen pyn. "Ek weet nie produkte met mentol of fenol beveel as hulle irriterend kan wees."

Jeuk materiale. Wat jy dra kan ook bydra tot jou droë, jeukerige vel. "Sommige mense het `n baie sensitiewe vel wat sal jeuk met sekere materiale, veral rowwe seuns loop soos wol," sê dr Reed. Reed dui daarop dat voor jy sit op `n potensieel irriterend kledingstuk jy moet versigtig die stof vryf teen jou wang om te sien of dit voel krapperig en veroorsaak dat jou vel jeuk. As dit `n reaksie veroorsaak nie, is dit waarskynlik `n veilige keuse. Onthou dat `n jeukerige wol kombers jou vel kan irriteer, te. Vir `n meer rustige slaap, kan jy `n top vel te gebruik as `n versperring, omsluiten die kombers in `n katoen of katoen flanel duvet cover, of oorskakel na `n katoen trooster.

Overdressing. As jy aantrek vir die winter weer, onthou dat dit nie net wat jy dra, maar hoeveel jy dra wat kan jou vel irriteer. Overdressing in die winter kan lei tot oorverhitting en sweet, wat `n droë vel verder kan vererger. As dit koud is buite, rok in lae. In die eerste plek op `n dun hemp in `n liggewig en breath materiaal, soos katoen of `n polipropileen materiaal wat vog weg van jou vel kan lont. Sit op `n trui vir jou volgende laag, gevolg deur `n vlies trui of `n baadjie. Wanneer jy terug binne kom, werp een laag op `n slag, totdat jy gemaklik is.

Jy hoef nie te droog is, jeuk, of vlokkerige vel aanvaar as `n normale deel van die winter. Deur die bestuur van die faktore wat droë winter vel veroorsaak, kan jy jou winter jeuk te skakel en geniet `n gesonde vel in die winter maande.

Video: Overview - Essential Fatty Acids

Kry meer wenke vir droë winter vel.