Ondersoeke: winter vel

Wat is die tekens?

Die prater simptome van droë vel is maklik om raak te sien: Skin net oor die algemeen voel droër en strenger. Ander tekens kan die volgende insluit ruheid, jeuk, erge rooiheid, afskilfering en skalering. Soms porieë minder sigbaar of vel kan dowwe kyk. In ernstige gevalle kan die vel te kraak en bloei, veral op die hande en vingers.

Hoekom gebeur dit?

blootstelling aan die son of koue, droë lug kan veroorsaak vel te ontwater word. Droë vel is meer algemeen in die winter omdat die lug minder humiditeit bevat. Dit kan ook genetiese of oorerflike, of `n natuurlike effek van veroudering.

Wat is jou opsies?

• Oor-die-toonbank melk, soos Eucerin en Curél, kan droogheid en afskilfering te verlig. Of probeer `n liggaam room wat olie bevat om seël help in vog. Kyk vir geur-vrye produkte met alfa-hidroksi sure, wat liggies exfoliate om meer water en vog laat in die vel.
• Vermy antibakteriese en deodorant seep, wat hard en droog kan wees. In plaas daarvan, gebruik `n sagte reiniger, soos Dove of Aveeno, of `n ligte stort gel met meer moisturizers.
• Moenie baie warm baddens neem nie, of stort of week in die bad vir meer as 10 minute. Sodoende breek natuurlike beskermende olies jou vel, wat dit sag en glad te hou.
• Gebruik `n bevogtiger in die winter. Sentrale verwarming en ruimte verwarmers kan uitdroog die lug in jou huis.
• Kies natuurlike, breath materiaal, soos katoen en kant, vir jou beddegoed en binneste laag van klere.
• Drink baie water en ander vloeistowwe te vel gehidreer van binne na buite te hou. Omega 3 (essensiële vetsure voorkom in voedsel soos salm, okkerneute, lijnzaad, sojabone en broccoli) kan ook help om die vel soepel.

Wanneer moet jy bekommerd wees?

Sien `n dermatoloog as droogheid en jeuk hou jou wakker in die nag, as OTC melk nie werk nie, as jy `n oop sere of groot dele van skalering of peeling vel, of as jy `n infeksie van krap ontwikkel. Jy kan `n meer ernstige toestand het soos ekseem, psoriase of `n ander vel wanorde.

Video: ANIMAIS ENCONTRADOS CONGELADO NO GELO

Het jy geweet?

• Hoewel almal se vel verander met ouderdom, vel `n man se geneig klam langer te bly. Dit is omdat `n vrou se vel word baie droër na die menopouse.
• Die beste tyd om lotion van toepassing is onmiddellik na `n stort of bad, wanneer die vel is nog klam.
• Sedert `n droë vel is ekstra-sensitief, is dit belangrik dit te beskerm teen die son, veral as dit sneeu (sneeu kan reflekteer soveel as 80 persent van die son se strale). Aansoek doen SPF 15 of hoër elke dag om jou gesig, nek en ore.

Video: Hedgehog Turf War

Van Woman`s Day