Beste behandeling opsies vir die bestuur van erge ekseem in uiterste temperature

Of baie warm of baie koud, uiterste temperature canaffect ekseem.

Gedurende die wintermaande, humiditeit dat vog indie lug daal bied. Die droë lug lei dikwels tot `n droë vel, wat kan worseneczema.

Warm temperature kan ook ekseem vererger. Die hitte canstimulate wat jeuk, stekelrige gevoel diegene met ekseem weet maar al te goed. Itcan sweet, wat bakterieë en ongewenste chemikalieë kan lok om yourskin veroorsaak ook.

Met ekseem beteken nie dat jy nie kan geniet `n koue winternight of `n warm somer dag. Maar jy moet bereid wees om vir óf uiterste met atreatment plan dat ongewenste simptome verminder.

Behandelings vir koue weer veranderinge

Lae humiditeit, wind, en koue temperature kan beroof jou skinof vog. Dit mag nodig wees om te verander jou hydraterende strategie wanneer dit buite getscold.

Oorweeg `n bevogtiger

Bestuur van `n verwarmer binnenshuis kan uitdroog jou vel. A humidifieradds vog terug in die lug deur die gebruik van water en warm temperature.

Dit is belangrik om skoon en droog jou luchtbevochtiger regularly.This sal die opbou van die vorm, wat baie irriterend vir yourlungs kan wees en potensieel jou vel skade te voorkom.

Dra die korrekte rat

Die hande, `n besonder sensitiewe gebied vir baie peoplewith ekseem, word dikwels blootgestel aan die elemente. Handskoene kan help toprevent vogverlies en jou hande te beskerm.

Hoewel wol handskoene is `n gewilde keuse, kan hulle vel irritateyour. Probeer vir `n leer pair plaas. (Selfs beter as die handskoene het abreathable katoen voering.)

Jy sal wil hê om seker te maak jy af te neem enige beskermende orexposed klere-items wanneer jy deur synde buite. Nat, sneeu-soakedclothes kan droë vel te vererger. As jy dit doen klere te verander, maak seker tomoisturize na.

Skakel oor jou bevogtiger

Verander jou vel sorg roetine van winter na somer toaccommodate verskillende omgewingsfaktore. In die winter, gebruik `n dik, strelende room om vog te behou. (Dink salf en room versus melk.) Jy kan petroleumjellie van toepassing op baie droog, gekraak gebiede wat extraprotection nodig. Jy moet dalk ekstra tyd vir die salf of room om soakin toelaat, maar dit sal die ekstra paar minute moeite werd wees.

Jy sal ook wil jou stort roetine soveel makliker aspossible om vog verlies in die stort te voorkom.

Onthou dat jy kan kry sunburned in die winter. Usingproducts met SPF kan help om te kap op irritasie en rooiheid van die sundue om blootstelling in die winter.

Behandelings vir warm weer verander

Sweet natuurlik die liggaam se verdediging meganisme againstwarm temperature. Tog is dit kan ekseem vererger. Sweet bevat klein hoeveelhede ofmany minerale, insluitend natrium, magnesium, lood en nikkel. Hierdie chemicalscan soms irriterend vir die vel.

Sweet wat versamel in velvoue, soos jou oksels orinner deel van jou elmboog, nie goed droog en kan lei tot vel irritation.Also, warm temperature veroorsaak jeuk reflekse in die vel, maak-aneczema verwant jeuk erger.

Kyk na die horlosie

Die son se strale is die mees direkte (en temperature is geneig om behottest) 10:00-02:00 As dit moontlik is, vermy gaan in die buitelug tydens thistime. As `n bonus, jy minder geneig om `n sonbrand kry deur die voorkoms van die son atits piek.

hou droë

Miskien wil jy `n paar gevoude-up papier handdoeke, waslappe, of sagte papier wipes voeg aan jou somer sak. Jy kan dit gebruik om te geniet van excesssweat en hou jou vel droog en vry van die chemikalieë jou sweet contains.Pay spesiale aandag aan algemene areas van sweet, soos jou nek, belowyour bors, die rug van jou knieë, en die binneste gedeelte van jou elmboë.

Stort na `n swem

Na gaan vir `n swem in `n swembad of die see, was tot witha sagte seep, handdoek droog, en vog van toepassing op jou liggaam. Sodoende kan die bedrag van chemikalieë op jou vel helpreduce en hou in vog.

Dra die regte rat

Geklee in die regte klere is so slim `n idee in warmtemperatures as dit in koue. In die somer, sal jy wil om te kyk vir clothingthat is liggewig en breath, soos katoen en katoen blends.Refraining van die dra styfpassende klere kan ook help.

bly gehidreer

Sweet veroorsaak dat jou vel vog verloor. Om yourskin vocht van binne na buite te hou, drink baie koud vloeistowwe. Water istypically jou beste bet. Jy kan ook kies vir `n-elektroliet bevat sportsdrink as jy deelneem aan `n kragtige fisiese aktiwiteit in die buitelug vir `n uur ormore.