5 Verrassende strategieë om droë winter vel te voorkom

Foto deur Emily Kate Roemer

Jy weet die boor: Koue weer bring droë, gebarste vel, te danke aan lae vlakke van humiditeit, sê Amy Derick, MD, kliniese instrukteur van vel by die Noordwes-Universiteit. Hydra (natuurlik) en probeer hierdie vyf onverwagte wenke:

1. Eet om dit te voorkom. Navorsing dui daarop dat vroue wat meer linoleïensuur eet, `n tipe van omega-6 vetsure wat voorkom in voedsel soos okkerneute en sonneblomsaad, is minder geneig om `n droë vel het. (Kyk bietjie na die 25 beste kosse vir jou vel.)

2. afkoel. "Kapillêres uit te brei in die hitte, laat vog ontsnap," sê Derick. Hou met lou bad sessies beperk tot 10 minute, en sluit die badkamerdeur om hydraterende waterdamp in te seël.

3. Skakel Exfoliators. Harde scrubs is uit. Sagte chemiese exfoliants soos melksuur, gevind in Curél growwe vel Rescue ($ 8, curel.com), verwyder flakes wat hidrasie hou van sink in.

4. wegbly van reuk. Sloot geur in jou seep, liggaam was, wasmiddel, en wasgoedversagmiddels, wat kan vertoef op jou vel en vererger die probleem.

5. Moenie jouself beperk tot Creams. Jy het opsies aplenty. Spuit melk soos Kiss My Face Air Kiss 2 in 1 Light hydraterende melk ($ 10, amazon.com) is ultraemollient nog absorbeer in sekondes. En `n studie in die International Journal of Dermatologie bevind dat die toepassing van eenvoudige maagd klapperolie afgeneem aktuele waterverlies in mense met `n baie droë vel.