5 Redes waarom seks is beter in jou 40s

Vergeet verdoemenis en somberheid in die slaapkamer op die groot vier-OH-jou sekslewe kan beslis verbeter, volgens navorsing: Vroue groei toenemend tevrede met hul seks lewe nadat hulle draai 40, vind `n Universiteit van Kalifornië in San Diego studie. Hier is vir julle, inderdaad, mev Robinson! Vyf redes waarom:

1. Jy is baie meer gemaklik met jou liggaam.

Jy het die verwoesting van swangerskap en die sweet en pyn van kindergeboorte verduur. Jy het wee diegene verpleeg en schlepped 50-pond kleuters myl in snikhete hitte. Jy het gesien hoe baie jou liggaam kan verduur, en as `n resultaat wat jy is meer dankbaar vir dit. Al wat af betaal in die slaapkamer: `n 2010 Britse opname van 2000 vroue het bevind dat diegene in hul 40s was minder selfbewus oor hul liggame as jonger vroue en, as gevolg daarvan, was meer gemaklik in tussen die lakens.

"Ek voel dat my pasiënte in hul 40s het net `n beter waardering van hoe hul liggame werk," sê Lauren Streicher, besturende direkteur, mede-kliniese professor in verloskunde en ginekologie aan die Feinberg Skool vir Geneeskunde aan die Noordwes-Universiteit en skrywer van Seks RX: Hormone, gesondheid en jou beste seks ooit. Hulle is meer prakties oor hul behoeftes: "Hulle verstaan ​​dat hulle nie altyd in staat kan wees om `n orgasme deur omgang te hê, en dat hulle ook `n vibrator of klitorale stimulasie nodig het." Dit kan lei tot `n meer bevredigende ervaring, natuurlik. Ook, gaan deur die wel en wee van die lewe gee jou die gawe van perspektief: "Vroue op hierdie ouderdom Don" t freak uit oor hul selluliet, "voeg Streicher.

Video: Advice to My Younger Self, Success Metrics & Overcoming The Past | #AskGaryVee 217

Video: Can we create new senses for humans? | David Eagleman

2. Jou lewe het bedaar.
"Die meeste vroue spandeer hul 30s of swanger of met jong kinders, wat is `n ware stressor," wys daarop Streicher. "Hulle spandeer die dekade in mamma af eerder as seksuele af, en intimiteit kry op die lange baan te sit." (Daar "s geen groter libido moordenaar as snerpend kleuters buite jou kamer.) Nou dat jy" weer nie meer drie (of vier, of vyf) in `n bed, en nie meer om wakker geword by die douvoordag, jy "ll het meer energie vir die fyner dinge in die lewe geslag onder wie nog `n bonus. "Baie vroue wat gedoen met kinders kies vir `n meer permanente metode van geboortebeperking soos IUD-of vasektomie vir hul vennoot-in plaas van vertroue op orale voorbehoedmiddels , wat seksdrang kan demp, "sê Streicher.

3. Jy kry `n hormonale oplewing.
Terwyl estrogeenvlakke kan swem gedurende hierdie dekade, is daar `n silwer randjie: "As jy begin gaan deur perimenopauze, jou liggaam se testosteroon bly onveranderd, terwyl estrogeen afneem, die skep van `n hoë testosteroon om estrogeen vlak in jou bloed, "wys daarop Hilda Hutcherson, besturende direkteur, professor in verloskunde en ginekologie aan die Columbia University Medical Center en skrywer van die seksuele raad boek, plesier. Testosteroon kan opdirken jou seksdrang, en jy kan jouself honger na jou maat meer gedurende hierdie tyd. Of, as jy jou libido swaai na die ander kant vind, jy kan nie-dwelm oplossings vir vaginale droogheid, gewigstoename en ander vreugdes van menopouse in vind Die Natuurlike Menopause Oplossing deur Melinda Ring, MD.

4. Jy is nuut single.
Slegs sowat 62% van vroue 45-54 ouderdomme is tans getroud, volgens die Amerikaanse Sensus Buro. Sowat 3% is `n weduwee, 19% is geskei, en byna 4% van mekaar geskei. Maar met die toename van online dating (vlas, enigiemand?) Dit is nie waarskynlik sal jy alleen wees vir `n lang. En met jou nuwe single gal status kom `n gevoel van seksuele vryheid: "Sodra vroue uit monogamie, baie herontdek hul seksualiteit, wat baie is bevry vir hulle," sê Streicher.

Video: The paradox of choice | Barry Schwartz

Video: The price of shame | Monica Lewinsky

5. Jy evolusionêr geprogrammeer vir dit.

`N tikkende biologiese klok kan eintlik verhoog jou libido, volgens `n 2010 Universiteit van Texas studie. Wanneer navorsers vroue verdeel in hoë vrugbaarheid (ouderdomme 18-26) en `n lae vrugbaarheid (ouderdomme 27-45) groepe, het hulle gevind dat die ouer kinders was meer geneig om gereelde en intense seksuele fantasieë, `n meer aktiewe sekslewe het, en was meer oop om one-night stands. Hoekom? Een teorie is dat terug in die grotman dae wanneer mammas algemeen verloor babas, hulle voel druk om Hughes soveel as moontlik te maak. As vrugbaarheid afgeneem met die ouderdom, navorsers sê dat vroue wat meer seksueel aktief gebly, was meer geneig suksesvol in die vervaardiging van die nageslag te wees.