Gingered spanspek smoothie
bestanddele
20.00
ysblokkies
Bestanddeel Full:
20 ysblokkies
Bestanddeel Wys Bestel:
1
2.00
in blokkies gesny spanspek (ongeveer 1/2 spanspek)
Bestanddeel Full:
2 C blokkies spanspek (ongeveer 1/2 spanspek)
Bestanddeel Wys Bestel:
2
eenheid:
C
6.00
lae-vet gewone jogurt
Bestanddeel Full:
6 oz lae-vet gewone jogurt
Bestanddeel Wys Bestel:
3
eenheid:
oz
3,00
suiker
Bestanddeel Full:
3 eetlepels suiker
Bestanddeel Wys Bestel:
4
eenheid:
eetlepels
0.50
gerasperde vars gemmer
Bestanddeel Full:
.5 teelepel gerasperde vars gemmer
Bestanddeel Wys Bestel:
5
eenheid:
teelepel
rigtings
Kombineer ysblokkies, spanspek, jogurt, suiker, en gemmer in blender en puree tot glad. Proe en voeg meer suiker as jy wil.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Koring tortilla pizzas
- Koring sop
- Farmers` mark resep finder: spanspek
- Pizza-styl Turkye sliders
- Geroosterde vis slaai
- Aspersies en bok kaas omeletten
- Blueberry-jogurt muffins
- Vyf minute cranberry sous
- Vars aarbei-suurlemoen dryf
- 3 Quick idees vir spanspek
- Knoffelrige spinasie dip
- Minty waatlemoen slaai met fetakaas
- Hemelse tiramisu
- Gebraaide eiervrug en vars mozzarella toebroodjies
- Romerige gekarameliseerde uie en wortels
- Sout muurbal-plante brood
- Toskaanse boontjie bredie
- Asiatiese noedelslaai met eiers en grondboontjiebotter aantrek
- Indiese spesery mengsel
- Pittige gebraai kekerertjies
- Pittige blou hoender met koring slaai