Hierdie geniale hack bewys you`ve al met behulp van jou prutpot verkeerd die hele tyd
Jou prutpot spaar jy ten minste 30 minute van maaltyd prep wanneer jy by die huis kom van die werk af, en vir wat, jy is dankbaar as woorde. Maar as jy nog steeds spandeer tyd prepping almal bestanddele voor jy gou by die deur uit in die oggend, jammer. Jy doen die stadige oond ding verkeerd.
Sê hallo vir fornuis vrieskas pakke, die maklikste manier om aandete wat nie betrek slathering maak stadig grondboontjiebotter en jellie op brood. (Snack en gewig te verloor met hierdie boks Voorkoming-goedgekeurde lekkernye uit te beurt geval.)
Groot! Toebroodjies vir aandete is so neerdrukkend, dink jy. So, wat die heck is hierdie dinge en hoe sal hulle maak al jou etenstyd prep fantasieë uitkom? Basies, stadige oond vrieskas pakke is rou maaltye wat vergader en voor die tyd gevries, dan moeiteloos gestort in jou prutpot wanneer jy gereed is om hulle te eet is.
suurlemoen-pesto-hoender-1-5.jpg
Maak een gaan iets soos hierdie:
- Versamel al van jou rou bestanddele en pop hulle in `n drie-kwart zip-top plastieksak. Druk die ekstra lug en verseël die sak. Gee dit `n bietjie skud of massering te meng die bestanddele.
- Etiketteer jou sak met die meel en datum, en plak dit in die vrieskas. Vergeet dit vir `n rukkie, miskien. (Check uit hierdie 15 dinge wat jy nie geweet het jy kan vries.)
- Die aand voor jy van plan is om jou prutpot ete bedien, ontdooi die vrieskas pak in die yskas. Dan, die oggend van, leegmaak die ontdooi ete pak reguit in jou prutpot. Kook dit soos enige ander stadige oond ete.
- Gebruik daardie ekstra 15 minute wat jy wil gewoonlik spandeer op bestanddeel prep om te lees, neem `n ekstra lang stort, of mediteer gelukkig.
suurlemoen-pesto-hoender-1.jpg
Gewis: dit gee vrieskas pakke is nie eintlik `n minder werk as `n gereelde prutpot maaltyd. Die verskil is, kan jy dit enige tyd wat jy wil vergader. En soos jou gunsteling Netflix show, hulle is gereed om te rol wanneer jy is. Jy kan `n uur neem op Sondagmiddag om vrieskas pakke vergader vir die hele week. Neem `n bietjie meer tyd, en jy kan saam vrieskas pakke vir `n hele stel maand.
suurlemoen-pesto-hoender-1-2.jpg
Daar is net een vangplek. Nie elke stadige oond resep kan werk as `n vrieskas pak. Die een wat die beste doen, is dié waar A) die proteïen hoef nie voor die tyd en B word bruin) al die bestanddele kan bygevoeg word om die stadige oond op dieselfde tyd. So slaan die vrieskas pak roete vir etes wat wil hê jy moet vinnig kook of delikate bestanddele by te voeg in (soos pasta) gedurende die laaste paar minute van kook. Die magiese Slow Cooker se Lemon Pesto Hoender en O my groente ` Prutpot Botterskorsie Squash Chili met Porter is twee heerlike plekke om te begin.
- 7 Ontbyt geregte wat jy kan maak in jou prutpot
- 7 Skoon Ontbyt jy kan maak in `n stadige oond
- Lief Starbucks pampoen brood? Here`s hoe om `n gesonde weergawe maak in jou kruk pot
- 6 Summer stadige oond etes te maak wanneer dit `s net te warm om te kook
- 10 Beste voedsel te prep op Sondag so jou maaltye is `n briesie hele week
- Dit stadige oond kan drie geregte te maak in `n keer-en is 50% af tot Sondag
- 20 Make-voor vrieskas etes wat heerlike, gesonde en goedkoop (!)
- 6 Foute jy weer maak met jou prutpot
- 9 Kombuis toerusting wat ete op die tafel vinniger as ooit sal kry
- 7 Skoon eet prutpot resepte wat jou laat geniet al die val troos voedsel wat jy wil
- 5 Goedkoop en maklik stadig fornuis resepte
- Gesonde stadig fornuis troos voedsel
- Die heerlike ontbyt jy het geen idee wat jy in jou prutpot kon maak
- Dit crustless stadige oond pampoen pastei is die maklikste pie jy `ll val almal maak
- 8 Maklik, gesonde prutpot resepte vanaand probeer
- 5 Mouth stadig fornuis resepte
- 7 New resepte vir jou prutpot
- 8 Beste stadige kook wat jy kan koop op Amazon vir onder $ 100
- 6 Brood wat jy kan maak in jou prutpot
- 6-Proteïen verpak ete-prep resepte wat eintlik die hele week sal duur
- A prutpot maak dit maklik om `n rumatoïede artritis dieet volg