Reishi sampioen: help om kanker te beveg, hupstoot immuniteit en verbeter lewer detox

die reishi sampioen (Ganoderma lucidum), `N eetbare soort medisinale swam wat is gebruik word vir verskeie genesing vermoëns vir duisende jare, is `n ware "Super." Ook bekend as Ling Zhi in Chinese, hierdie sampioene is sterk anti-inflammatoriese en wat gekoppel is aan die hoë ouderdom, beter immuunfunksie en geestelike orde - miskien is dit hoekom hulle die bynaam het aangeneem "koning van sampioene."

Soos beskryf in die boek "Herbal Medicine: Biomolekulêre en kliniese aspekte,"In Chinese die naam vir die reishi sampioen verteenwoordig" `n kombinasie van geestelike krag en wese van onsterflikheid ... dit is gekoppel aan sukses, welstand, goddelike krag, en lang lewe. Onder gekweekte sampioene, G. lucidum is uniek in die sin dat sy farmaseutiese eerder as voedingswaarde is uiters belangrik. "(1)

Dwarsdeur die geskiedenis in holistiese medisyne praktyke, insluitend Traditional Chinese Medicine (TCM), het reishi sampioene is beskou as adaptogen plante-agtige stowwe, wat beteken dat hulle ons help om te gaan met die negatiewe gevolge van stres - soos verhoogde inflammasie, uitgeput energievlakke, beskadig bloedvate en verskillende tipes van hormonale wanbalanse. Studies het herhaaldelik getoon dat reishi sampioene het antioksidant vermoëns wat hulle in staat stel om die liggaam se verdediging teen kanker, outo-immuun siektes, hartsiektes, allergieë, infeksies en meer versterk.

En dit is net `n paar van die reishi sampioen voordele. So laat ons neem `n blik op hoekom u hierdie tipe behoort te eet voedsame, voordelig sampioen.

Hoe die Reishi sampioen Werke

Wat is reishi sampioene? Soos ander siekte veg sampioene, reishi sampioene is `n tipe van `n spesifieke swam wat in die buitelug te groei. Hulle is inheems aan dele van Asië, insluitend China, Korea en Japan. Terwyl hulle is eetbaar (sommige mense beskryf hulle as proe bitter en `n taai tekstuur), jy is baie meer geneig om hulle te vind in te vul, tinktuur of poeier vorm.

Reish sampioene groei bo die grond en produseer "n vrugdraende liggaam" saam met bind stringe (genoem miselium), wat verander in `n kruie medisyne, tinktuur, tee, poeier of uittreksel.

Vir die meeste van die geskiedenis, in Tradisionele Chinese Medisyne volgroeide reishi sampioen opgedroog, sny in skywe, gekook in warm water en dan ryk aan `n genesing tee / sop te maak. Vandag, vervaardigers van reishi produkte gebruik `n verwerking tegniek waar reishi meer as een keer gekook op `n hoë druk, sodat die aktiewe bestanddele te onttrek aan `n tinktuur vorm.

Oor die afgelope paar dekades, dekades van die verskillende studies wat in Japan, China, die VSA en die VK het getoon dat reishi sampioene in staat is om van die aanbied van beskerming teen verskeie siektes of siektes, insluitend: (2)

• inflammasie
• moegheid (insluitend chroniese moegheidsindroom)
• gereelde infeksies (urienweg, brongitis, respiratoriese infeksies, ens)
• lewer siekte
• kos allergieë en asma
• spysverteringsprobleme, maagsere en lekkende derm sindroom
• groei gewas en kanker
• velkwale
• outo-immuun versteurings
• suikersiekte
• virusse, insluitende die griep, MIV / vigs of hepatitis
• hartsiektes, hoë bloeddruk, hoë bloeddruk en hoë cholesterol
• slaapversteurings en slapeloosheid
• angs en depressie

Omdat hulle werk as `n "immuun modulator," reishi sampioene kan help om die herstel hormonale balans, bring die liggaam terug na homeostase en reguleer aktiwiteit van die immuunstelsel, insluitend veg gewasse en kanker selle. Navorsing toon dat reishi sampioene op te tree soos `n normalisering stof, die regulering van verskeie sellulêre funksies en stelsels, insluitend die endokriene (hormonale), immuun, kardiovaskulêre, sentrale senuweestelsel en spysverteringstelsels.

Een van die beste dinge oor die gebruik van reishi sampioene is dat hulle in staat is om so baie, maar in vergelyking met medikasie hulle is nie-giftig en produseer byna geen newe-effekte van almal. Trouens, die meeste mense sien `n vinnige verbetering in hul energievlakke, geestelike vermoëns en buie, terwyl dit ook ondervind `n afname in skete, pyne, allergieë, spysverteringstelsel kwessies en infeksies.

Die geheim agter hul genesing potensiaal? Dit is die verskillende aktiewe bestanddele die reishi sampioen bevat, wat die volgende insluit: komplekse suikers bekend as beta-glucanen, plant sterole wat kan optree as voorlopers tot hormone in die liggaam, polisakkariede wat veg kanker sel ontwikkeling en suur stowwe genoem triterpenen dat afskakel die liggaam se reaksie op allergieë. (3)

Onlangse bevindinge dui daarop dat reishi sampioene kan verlaag inflammasie en die verhoging van die vrystelling van natuurlike moordenaar selle (of cytotoxicity), wat werk aan verskillende tipes van gemuteerde selle van die liggaam te verwyder. Dit maak die reishi sampioen ideaal as `n natuurlike behandeling van kanker en vir die voorkoming of hartsiektes. Sommige van die meganismes van werking waardeur reishi beteken dit die volgende insluit: (4)

• aktiveer sitotoksiese reseptore (NKG2D / NCR)
• inhiberende selproliferasie
• onderdruk vaskulêre endoteel groeifaktor
• toenemende plasma antioksidant kapasiteit
• verbetering immuunrespons
• omskakeling oortollige testosteroon na dihidrotestosteroon

6 Bewese Reishi sampioen Voordele

1. Help verdedig teen tumor groei en Kanker

Net soos ander anti-inflammatoriese kos, reishi sampioene bevat verskeie soorte belangrik anti-kanker voedingstowwe, insluitend anti-oksidante (soos die soort genoem polisakkariede en triterpenoids), beta-glucanen en aminosure. Navorsers glo dat een van die mees voordelige komponente van die reshi sampioen is sy polisakkariede, wat `n wateroplosbare tipe voedingstof gevind in koolhidraatvoedsel wat bekend is om anti-tumor vermoëns is.

Polisakkariede, ook in ander voordelige plantvoedsel soos patats of beet, saam met triterpenoids is immuun-modulering stowwe wat lyk DNA te verdedig en te stop sel mutasies terwyl die beskerming van gesonde selle. Volgens sommige studies, sekere medisinale sampioene help om kanker te beveg omdat polisakkariede belangrike biologiese voordele insluitend anti-oksidant, neuro-beskermende, radio-beskermende, anti-diabetes, anti-osteoporose en anti-moegheid vermoëns. (5)

Daarbenewens het laboratoriumtoetse getoon dat triterpenen het kanker veg eienskappe, wat is een van die redes waarom helderkleurige of bitter smaak, hoogs antioksidant voedsel soos pampoen, bessies en swart rys het `n reputasie vir die bevordering van gesondheid. Triterpene verbindings lyk gewas inval en metastases inhibeer deur die beperking van beslaglegging van kankerselle te selle endoteel. Beta-glucanen is ook natuurlike kanker-vegters sedert hulle die groei en verspreiding van die kanker selle stop terwyl veroorsaak dat die immuunstelsel om meer aktief raak.

Reishi sampioene is suksesvol gebruik word om te help om kanker te beveg van die borste, eierstokke, prostaat, lewer en longe, soms in kombinasie met ander behandelings. (6) Vir pasiënte wat herstel van kanker of ondergaan chemoterapie en bestraling, reishi het beskermende effekte dat die medikasie meer effektief kan maak.

Navorsing in kankerpasiënte dui daarop dat reishi het antiproliferative en chemopreventive effekte, help verlig newe-effekte van chemoterapie soos lae immuniteit en naarheid en potensieel verhoog die doeltreffendheid van radioterapie - in my opinie, maak die reishi sampioen een van die mees kragtige -Kanker veg voedsel beskikbaar.

2. Verbeter lewerfunksie en Detoksifikasie

TCM verskil van "Westerse medisyne" in sommige maniere, want dit beklemtoon voorkoming van siektes, in plaas van net die behandeling van simptome wanneer hulle verskyn. Binne die liggaam, een van die belangrikste fokuspunte van TCM is die lewer, aangesien die lewer is verantwoordelik vir die hulp skoon, proses, stoor en versprei gesonde bloed en voedingstowwe. Adaptogen kruie of aanvullings soos reishi mushooms is `n stuk van die legkaart wanneer dit kom by die handhawing van die regte balans in die liggaam (ander belangrike aspekte sluit in `n gesonde dieet, oefening en meditasie) omdat hulle geglo het om te help versterk die spysverteringstelsel, waar voedingstowwe is eintlik afgebreek en opgeneem.

Adaptogens kan help verbeter lewerfunksie en verhoed lewer siekte, wat lei tot talle voordele, want dit kan afval en gifstowwe meer doeltreffend te gespoel uit die liggaam, die verbetering van immuniteit teen siektes wat met verloop van tyd kan ontwikkel. A 2013 studie gepubliseer in die eknternational Journal of medisinale sampioene bevind dat reishi induseer hepatoprotective effek op akute besering lewer, want dit bevat anti-oksidant eienskappe en veg skadelike immuunreaksies wat stadiger lewerfunksie. (7)

3. Bevorder Heart Health en teenwigte bloeddruk 

Triterpenen gevind die reishi sampioen lyk bloeddruk verlaging vermoëns sowel as voordele vir bloedstolling en cholesterol het, waarskynlik omdat hulle help laer inflammasie binne bloedvate en are, terwyl dit ook die herstel van hormonale balans. (8) Hoë bloeddruk of hoë cholesterol kan soms veroorsaak word deur hormonale probleme, insluitend skildklierprobleme of hoë bedrae van stres, maar reishi sampioene help herstel optimale hormonale vlakke en ook die kardiovaskulêre stelsel te versterk. (9)

Bykomend tot verlaging van bloeddruk, reishi kan algehele sirkulasie, laer inflammasie wat hartprobleme vererger verbeter, en te verhoed dat verstopte are of hoë cholesterol vlakke. Sommige vroeë navorsing dui daarop dat die neem van reishi sampioen aanvullings (insluitend ganopoly) verminder simptome van verstopte are, borspyne en kortasem.

4. Help Balance Hormone en veg Diabetes

Navorsing dui daarop dat `n hele paar anti-oksidante en anti-inflammatoriese verbindings gevind in reishi sampioene verander die manier waarop senuwees stuur boodskappe na die brein, die verbetering van verskeie funksies binne die endokriene en sentrale senustelsel en balansering hormone natuurlik. Reishi sampioen aanvulling gebruik word om laer simptome van diabetes, moegheid en hormonale wanbalanse, terwyl die verbetering van vrugbaarheid en reproduktiewe gesondheid. (10)

Die reishi sampioen verlaag die hoeveelheid gifstowwe of swaar metale wat kan ophoop in die liggaam en veroorsaak traagheid, wat is die rede waarom hierdie sampioene is gekoppel aan verbeterde energie vlakke, beter konsentrasie, verbeterde geheue en selfs `n beter gehalte slaap. Kliniese studies het ook getoon dat reishi uittreksel uitoefen ligte anti-diabetiese effekte en verbeter dislipidemie. Sommige navorsing dui daarop dat die neem van reishi sampioen aanvullings vir 12 weke verminder die erns en komplikasies van tipe 2-diabetes, want dit hemoglobienvlakke maar nie bloedsuikervlakke kan in te samel.

5. Veg allergieë en asma

Een van die aktiewe bestanddele van reshi sampioene is triterpenen, `n tipe van ganoderic suur wat gekoppel is aan `n vermindering in allergieë en histamien reaksies wat verband hou met asma. Dit is hierdie rede waarom die reishi sampioen is `n asma natuurlike middel. (11) Triterpene is in staat om van die verlaging van allergiese reaksies as gevolg van die manier waarop hulle invloed op die immuunstelsel, versterk die spysverteringstelsel organe, beskerm die ingewande voering, laer inflammasie, inhibeer n histamienvrystelling, verbeter suurstof benutting en verbetering van funksies lewer.

6. verminder die risiko vir infeksies en virusse

Reishi sampioene word beskou as `n natuurlike antivirale, antibakteriese en antifungale stof. Afgesien van die vermindering van allergieë, triterpemes bied beskerming teen mikrobiese infeksies, virusse en swaminfeksies. Triterpenen kan gevind word in baie plantvoedsel wat ietwat bitter smaak, `n teken dat hulle beskermende aard en verdedig die plant teen roofdiere. In studies, het geïsoleerde triterpenen getoon dat die voering van die spysverteringstelsel organe te versterk, te beveg "slegte bakterieë," help goeie bakterieë te vul en te beskerm teen sel mutasies.

Omdat reishi sampioene bloedsomloop kan verbeter en verlaag inflammasie, hulle kan help oplos infeksies vinniger, verminder pyn en veg moegheid. Reishi sampioene is gebruik om te help om te behandel simptome en onderliggende oorsake van urienweginfeksies, respiratoriese en sinus infeksies, hepatitis, brongitis en selfs die MIV en vigs virusse.

Hoe om te gebruik Reishi Sampioene

Volgens sommige kenners op reishi sampioene, kan hulle die mees doeltreffende wees as jy hulle neem in die oggend op `n leë maag. Drinkwater saam met reishi lyk om hulle te help absorbeer beste, net soos die koppel hulle met vitamien C voedsel. Vitamien C lyk om te help met behoorlike opname van die aktiewe bestanddele, waaronder verskeie tipes antioksidante.

By die aankoop van reishi, ideaal te kyk vir produkte wat suiwer is gesertifiseer, wat in Asiatiese lande (soos Japan), en in uittreksel of essensie vorm. Daar is baie verskillende tipes van reishi produkte wat beskikbaar is, wat almal het verskillende vlakke van aktiewe bestanddele wat geraak word deur faktore soos die plant se ma swamme, die groeitoestande en die verwerking metode wat gebruik word om die reishi onttrek. Produkte uit Japan word beskou as `n paar van die reinste en word gewoonlik gekweek met behulp van tegnieke wat die delikate verbindings in reishi bewaar. Check etikettering van die produk se vir die naam spesie (Ganoderma lucidum), Onttrek verhouding, land van oorsprong en indien enige vullers bygevoeg.

Jy is geneig om oor reishi sampioen uittreksel, kapsules of poeiers in gesondheids-voedsel winkels of aanlyn te kom, so altyd lees die aanwysings noukeurig aangesien dosis kan wissel, afhangende van hoe gekonsentreer die produk is en die waarskynlikheid van `newe-effekte styg wanneer jy neem te veel.

Is Reishi Sampioene Veilige en is daar enige newe-effekte?

Reishi sampioene is gebruik vir duisende jare in alle vorme van pasiënte, en wonder bo wonder baie min (indien enige) newe-effekte is ooit aangeteken. Reishi word geklassifiseer as "Klas 1:. Kruie wat veilig kan verteer word wanneer toepaslik gebruik" By geleentheid, het `n paar ligte spysverteringstelsel ontsteld en veluitslag is plaasgevind het, maar hierdie newe-effekte lyk om weg te gaan en net `n bedreiging in sensitiewe mense met wees verswakte immuunstelsels. (12)

Terwyl reishi sampioene is veilige, doeltreffende en baie goed verdra word deur die meeste mense, daar is `n paar gevalle waar jy wil hê dat jou dokter te praat voordat die gebruik van hulle op jou eie. Volgens studies, blyk die reishi sampioen veilig vir volwassenes te wees wanneer dit per mond in toepaslike dosisse vir tot een jaar. Dit is moontlik vir poeiermelk vorme van reishi om sterker of besmet in sommige gevalle, wat die risiko vir toksisiteit kan verhoog word, wees dus versigtig en koop reishi poeier van `n betroubare maatskappy.

As jy enige van die volgende newe-effekte sien, ophou met behulp van reishi sampioene en besoek jou dokter om seker te maak dat jy nie sleg reageer, met `n allergiese reaksie of ervaar toksisiteit lewer:

• droogheid van die mond
• droë of jeuk keel
• jeuk in die nasale area
• sterk spysvertering of maag ontsteld
• neusbloeding
• bloedige stoel
• veluitslag

As jy swanger is of borsvoed is, is dit die beste om reishi sampioene vermy, tensy jy werk met jou dokter, want daar is nog nie veel navorsing gedoen met betrekking tot swanger vroue was. As jy enige soort van bloeding disorder- het net ondergaan surgery- neem bloeddruk medikasie, bloed verdunner, chemoterapie-middels of immosuppresant medications- of het probleme met bloedstolling, moenie reishi sampioene nie neem omdat hulle bloeddruk kan verhoog, impak bloed stolling (genoem trombositopenie) en die verhoging van die risiko vir bloeding.

Reishi sampioen Wegneemetes

As jy op soek is na `n sampioen te eet, kan die reishi sampioen nie die beste keuse wees - hoewel dit eetbaar. Maar, as jy wil voordele hierdie unieke sampioen se ontsluit en is lief vir tee of sop, die reishi is perfek. Gevind in meestal tinktuur, tee, poeier of uittreksel vorm, reishi sampioene is `n hoë-antioksidant voedsel dat verbeterde immuniteit.

My gunsteling manier om hulle te vernietig is in tee vorm - wat kan help om kanker te beveg, detox die lewer, te verbeter hart gesondheid, balans hormone, te bestry allergieë en verhoed dat van siekte. Dit kan `n swam wees, maar dit is die goeie tipe. So moenie bang wees om die reishi sampioen toe te voeg tot jou daaglikse roetine wees!