Borskanker braai risiko

Verminder jou risiko deur braai kos in plaas

Spaar die rooster en agterplaas roker om jou risiko van borskanker streep. Navorsing gepubliseer in epidemiologie toon dat postmenopousale vroue wat meer as een weeklikse bediening van geroosterde en gerookte vleis eet het `n 47% groter risiko van borskanker, in vergelyking met diegene wat minder eet. Pre-menopousale vroue wat dieselfde hoeveelheid verbruik nie dieselfde risiko nie, voorste navorsers om te vermoed dat dit neem jare vir karsinogene wat veroorsaak word deur die rooster en rook voedsel te versamel en skade veroorsaak.

Bottom line: Hoe vroeër jy jou gewoontes (braai is `n gesonder kook tegniek) te verander, hoe beter af jy is. Eet vyf of meer daaglikse porsies vrugte en groente kan ook bied beduidende beskermende voordele.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Vetsugtig postmenopousale vroue kan `n hoër risiko vir borskanker in die gesig staarVetsugtig postmenopousale vroue kan `n hoër risiko vir borskanker in die gesig staar
Veiligheid sojaVeiligheid soja
Eet vir borskanker voorkomingEet vir borskanker voorkoming
Lekkerder en gesonder roosterLekkerder en gesonder rooster
Aanbevelings vir `n veilige roosterAanbevelings vir `n veilige rooster
Studie toon dat vroue wat vleis eet is meer geneig om borskanker te ontwikkelStudie toon dat vroue wat vleis eet is meer geneig om borskanker te ontwikkel
Gebraaide,-pan gebraaide vleis kan hupstoot nier kanker risikoGebraaide,-pan gebraaide vleis kan hupstoot nier kanker risiko
Vyf noodsaaklike rooster toolsVyf noodsaaklike rooster tools
3 Essential wenke vir gesonder rooster3 Essential wenke vir gesonder rooster
Hack jou braai: gerook lemonade en supervinnig roosterHack jou braai: gerook lemonade en supervinnig rooster
» » Borskanker braai risiko