Gereelde HVAC sorg help beheer allergie simptome
As jy allergieë of asma het, kan binnenshuise lugbesoedeling jou simptome te aktiveer. Die meeste mense besef nie dat binnenshuise lugbesoedelingsvlakke is eintlik baie hoër as dié in die buitelug - 04:58 keer hoër, sê Julie McNairn, MD, `n allergist en immuno in private praktyk in Middletown, Ohio.
soos stofmyte, vorm, en stuifmeel "Die bronne van die besoedeling kan enige aantal van die dinge, waarvan een is allergene, wees", verduidelik dr McNairn.
Algemene Binne Allergene
Algemene binnenshuise allergene sluit in:
- Mould
- Troeteldier verontwaardiging (vel flakes), speeksel, en urine
- Stofmyte
- kakkerlak mis
- stuifmeel
Wanneer hierdie deeltjies in die lug raak, kan jy dit in asem en ervaar `n allergiese reaksie.
Die verhitting, ventilasie, en lugversorging (HVAC) stelsel in jou huis kan beide hawe en versprei vorm en ander allergene.
Optimaliseer jou HVAC System
Filters kan help blootstelling aan allergene van jou HVAC stelsel te verminder, sê McNairn. Filters gebou kan word in die lug kanale in jou huis, maar hou in gedagte, is nie al filters ewe geskep.
Die effektiwiteit van filters is "gemeet in iets genaamd MERVs [minimum doeltreffendheid opname waarde]," sê McNairn. MERVs wissel van 1 tot 20, met 20 die verskaffing van die hoogste vlak van deeltjie filtrasie.
Tipes HVAC Filters
Ander dinge om te weet oor HVAC filters sluit die volgende in:
- Plat paneel filters. Hierdie filters, in plek gestel deur die meeste oond vervaardigers, oor die algemeen het `n gradering van 1-4 MERVs, en is ontwerp om die oond te beskerm, nie verbeter binne luggehalte.
- Medium doeltreffendheid filters. Hierdie geplooide oond filters het `n hoër oppervlakte en dus filtreer meer deeltjies uit die lug. Hul Merv gradering wissel van vyf tot 13.
- Hoë doeltreffendheid filters. Hierdie filters het Merv gradering van 14 tot 16, en verwyder selfs kleiner deeltjies as geplooide filters.
- HEPA filters. Hoë-effektiwiteit deeltjies lug (HEPA) filters het Merv gradering van 17 tot 20, en is nie tipies aanbeveel vir gesentraliseerde huis HVAC stelsels, tensy groot - lees duur - updates is gemaak om die stelsel. Dit is omdat `n hoë energie en HEPA filters so doeltreffend dat jou HVAC stelsel beland wat meer energie om die fan wat lug kry sirkuleer krag kan wees.
Sedert hoër doeltreffendheid en HEPA filters is geneig om so veel stres op jou HVAC stelsel sit, McNairn beveel medium doeltreffendheid filters vir die meeste mense. "Hulle is redelik effektief by die verwydering van klein tot groot deeltjies," sê sy.
Beheer Binne Allergene: Daaglikse HVAC Onderhoud
Dit is belangrik om filters gereeld verander - soos aanbeveel, of elke twee maande tydens gebruik - en volg enige onderhoud instruksies aanbeveel deur die vervaardiger se die lugversorger stelsel. As jy vermoed vorm kan groei in jou lugversorging stelsel, kan jy oorweeg om die luchtkanalen skoongemaak.
As jy sien vorm deeltjies groei naby die kanale of op ander komponente van die stelsel of as jy ruik `n muwwe of muwwe reuk kom van jou vents, raadpleeg `n duct skoonmaak professionele om te kyk vir `n opeenhoping van vorm.
Nog `n ding wat jy dalk wil om te oorweeg wanneer die bou van `n nuwe huis of vervanging van jou bestaande HVAC stelsel is `n eenheid wat binne die lug vervang met gefiltreer buite lug.
"Sommige HVAC stelsels eintlik in die lug van buite te vestig op die binnekant te help met die ventilasie," verduidelik McNairn. Verhoogde ventilasie in jou huis kan help om skimmelgroei en ander bronne van binnenshuise besoedeling.
- Vermindering van binnenshuise lugbesoedeling kan help bestuur COPD
- Kan jy asma simptome met luchtkanaal skoonmaak verlig?
- Lente skoonmaak help afwend allergie simptome
- Allergie-proof jou huis
- Sinus allergie rinitis raak miljoene
- 6 Lente-skoonmaak wenke om binnenshuise allergieë te verminder
- Oorlewende val allergieë
- Die skoonmaak van die lug oor luchtkanaal skoonmaak
- 7 Maniere om stofmyte onder beheer te kry
- Verminder binnenshuise allergene om jou ekseem te verbeter
- Binne en buite allergie verskille
- Koue-weer allergie snellers
- Vorm en ander val allergieë
- -Allergie vermindering versier wenke
- Stofmyte allergie oplossings
- Huis skoonmaak wenke vir allergie-lyers
- 11 Wenke om binnenshuise allergene te verminder
- Aanvullende en alternatiewe diagnose vir allergieë
- Alledaagse wenke vir die lewe met allergieë
- Binnenshuise allergene tuis buite stofmyte
- Die bestuur van `n troeteldier allergieë