Kennis is mag

As jy psoriase, een van die beste dinge wat jy vir jouself kan doen, is om uit te vind meer oor jou toestand. Kliniese sielkundige dr Belisa Vranich, wat `n privaat praktyk in New York City het, praat oor waar jy meer kan leer oor psoriase en waarom hierdie kennis is so voordelig.

Carolynn Delaney:

Welkom by hierdie Everyday Health podcast reeks oor die emosionele aspekte van psoriasis. Vandag is ons onderwerp is "Kennis is mag." Saam met ons is Dr. Belisa Vranich, `n kliniese sielkundige wat `n private praktyk in New York City het. Ek is jou gasheer Carolynn Delaney.

Dankie vir die saam met ons, Dr. Vranich.

Dr. Belisa Vranich:

Hi, Carolynn. Bly om hier te wees.

Carolynn Delaney:

Hoe kan iemand met psoriase begin om meer oor hul toestand te leer?

Dr. Vranich:

Drie basiese dinge wat hulle kan doen om meer oor hul toestand te leer is, nommer een, hou hulle vordering, en ek bedoel regtig sien patroon. Begin die koppeling van die kolletjies op die dinge wat hul toestand beter of slegter maak. Nommer twee is lees oor enigiets wat verband hou met hul toestand, of dit nou `n mediese joernaal of iets op die internet. En nommer drie is altyd `n baie vrae vra.

Carolynn Delaney:

Dr. Vranich, hoe leer oor jou toestand hulp?

Dr. Vranich:

Wel, jy kry `n gevoel van deelname aan jou behandeling. Jy kry `n gevoel van beheer. Jy kan `n waardevolle hulpbron, net so waardevol as enige belê klinikus of mediese professionele wees. Jou gut instink, jou begeerte om beter te kry, en jou toewyding aan die leer oor die toestand is almal baie belangrik positiewe stappe.

Carolynn Delaney:

Wanneer jy leer iemand anders het dieselfde toestand wat jy het, kan hulle `n hulpbron vir jou?

Dr. Vranich:

O, nie net kan iemand met dieselfde toestand aandeel hul inligting saam met jou, maar emosioneel dit kan voel soos `n baie ondersteuning. Jy weet dat jy nie die enigste een wat hierdie toestand het, maar die vergadering iemand, jy weet, óf feitlik of in persoon, kan regtig help maak dat jy voel minder alleen deur dit alles.

Carolynn Delaney:

Dr. Vranich, dankie vir ons aan te moedig om uit te gaan en kennis op te doen. Dit is so belangrik.

Dr. Vranich:

Video: Wat krijgen vrouwen in het paradijs? | Islam kennis

Video: Mag kennis alleen uit boeken worden genomen? | Shaykh `Obayd al-Djaabirie

Bly om hier te wees. Jy is welkom.

Jy het geluister na `n alledaagse Gesondheid podcast "Kennis is Mag," deel van `n reeks van podcasts oor die emosionele aspekte van psoriasis. Vir meer inligting oor psoriase besoek everydayhealth.com. Ek is Carolynn Delaney vir Everyday Health. Dankie vir die saam met ons.