Swak slaap kan jou bene verswak

Mense met slaapapnee, `n gemeenskaplike slaapversteuring, kan `n verhoogde risiko vir die-been dunner siekte osteoporose, veral vroue en ouer mense, `n nuwe studie dui daarop.

Slaapapnee oorsake herhaal, kort onderbrekings in asemhaling tydens slaap. Onbehandelde slaapapnee kan `n persoon se risiko van hartsiektes, hartaanvalle en beroerte verhoog.

"Voortgesette slaap ontwrigting wat veroorsaak word deur obstruktiewe slaapapnee kan baie van die liggaam se stelsels, insluitend die skeletale stelsel benadeel," sê studie mede-skrywer Dr. Kai-Jen Tien, van Chi Mei Mediese Sentrum in Tainan, Taiwan.

"Wanneer slaapapnee van tyd tot tyd ontneem die liggaam van suurstof, kan dit beendere verswak en die risiko van osteoporose in te samel," sê Tien. "Die progressiewe toestand kan lei tot beenbreuke, verhoogde mediese koste, verminderde kwaliteit van lewe en selfs die dood."

VERWANTE: Is Slaap die fontein van jeug?

Vir die studie, gepubliseer 15 April in die Journal of Clinical Endokrinologie metabolisme, navorsers ontleed die mediese rekords van byna 1400 mense in Taiwan gediagnoseer met obstruktiewe slaapapnee tussen 2000 en 2008. Hulle vergelyk hulle met meer as 20.600 mense wat nie die slaapversteuring.

Meer as ses jaar van follow-up, mense met slaapapnee was 2,7 keer meer geneig om te word gediagnoseer met osteoporose. Die risiko vir die-been dunner siekte was die hoogste onder vroue en ouer mense met slaapapnee, volgens die studie.

"Soos meer en meer mense is gediagnoseer met obstruktiewe slaapapnee wêreldwyd, sowel pasiënte en verskaffers van gesondheidsorg moet bewus wees van die verhoogde risiko van die ontwikkeling ander toestande," sê Tien in `n joernaal nuusvrystelling. "Ons moet meer aandag te skenk aan die verhouding tussen slaapapnee en been gesondheid, sodat ons strategieë om osteoporose te voorkom kan identifiseer."

Maar die studie net opgemerk `n assosiasie tussen slaapapnee en osteoporose. Dit maak nie bewys dat een die ander veroorsaak.