Die verband tussen stres en hart probleme

Navorsers sê hulle het nuwe insig in hoe stres en ander negatiewe emosies die risiko van `n hartaanval en beroerte kan verhoog het.

Vorige studies het getoon dat stres, woede, angs en depressie kan hupstoot `n persoon se kanse vir hartsiektes, maar hoe hierdie emosies en hart gesondheid kan verbind is onduidelik.

In hierdie studie, die brein aktiwiteit van meer as 150 gesonde volwassenes is gemonitor terwyl hulle probeer om hul emosionele reaksies te reguleer om onaangename foto`s. Die deelnemers is ook nagegaan word vir vernouing van die are (arteriosklerose) en vir bloedvlakke van `n merker ( `n aanwyser) van inflammasie genoem interleukin-6.

VERWANTE: Die 6 Mense Stres Jy Out

`N Hoë vlak van inflammatoriese merkers in die bloed is `n belangrike risikofaktor vir aterosklerose en voortydige dood van hartsiektes.

Die deelnemers wat `n groter brein aktiwiteit het toe probeer om hul negatiewe emosies te beheer moes ook hoër vlakke van interleukin-6 en meer tekens van aterosklerose. Hierdie bevindinge het sterk gebly, selfs nadat die navorsers verantwoordelik vir ander hartsiektes risiko faktore soos ouderdom, rook en geslag.

Die studie is onlangs gepubliseer in die joernaal biologiese Psychiatry.

VERWANTE: 6 maniere om stres te verminder en beskerm jou hart

"Hierdie nuwe bevindinge saamstem met die algemene opvatting dat emosies verbind om hartgesondheid," studie eerste skrywer Peter Gianaros, `n medeprofessor in die departement van sielkunde aan die Universiteit van Pittsburgh, het gesê in `n joernaal nuusvrystelling.

"Ons dink dat die meganistiese basis vir hierdie verbinding in die funksionering van die brein streke belangrik vir die regulering van beide emosie en inflammasie kan lieg nie," het hy bygevoeg.

Die bevindinge kan nuttig in pogings om-brein-gebaseerde voorkoming en behandeling metodes ter harte gesondheid te versterk en te beskerm teen hartsiektes te ontwikkel bewys, sê Gianaros.