Is rooi wine`s resveratrol regtig gesond?

Donderdag 25 Oktober, 2012 - Daaglikse resveratrol aanvullings - gelykstaande aan die antioksidante in agt liter rooiwyn - het niks gedoen om insulien sensitiwiteit of hart gesondheid te verbeter in 29 post-menopousale vroue, `n Washington University School of Medicine studie gepubliseer in die joernaal selmetabolisme berigte.

Maar nog nie gooi jou rooiwyn - as hierdie navorsing sluit slegs resveratrol aanvullings, nie wyn self. Trouens, daar dalk iets anders in wyn wat maak dit so `n gesonde, verduidelik senior ondersoeker Samuel Klein, MD, direkteur van Washington Universiteit se Sentrum vir Menslike Voeding, in `n vrylating.

Alternatiewelik, resveratrol kan net werk indien dit verbruik word van voedsel - `n relatief algemene verskynsel onder aanvulling studies. Byvoorbeeld, `n ontleding van 14 studies van omega-3 vetsuur aanvulling gevind dat hulle nie beskerm teen herhaal hartaanvalle, beroerte, of ander hart probleme, terwyl voedselbronne van omega 3 te doen.

"Ons was nie in staat om `n metaboliese voordeel van resveratrol aanvullings in ons studie bevolking op te spoor, maar dit sluit nie die moontlikheid dat resveratrol n sinergistiese effek kan hê wanneer dit gekombineer met ander verbindings in rooiwyn," Klein verduidelik in `n vrylating.

In die studie, Klein en sy span het 15 gesonde vroue 75 mg van resveratrol daaglikse en vergelyk hul insulien sensitiwiteit vir soortgelyke gesonde vroue wat `n placebo pil geneem. Nie groep vroue het `n verbetering in insulien sensitiwiteit, `n belangrike merker vir metaboliese siektes, soos diabetes en hartsiektes. Klein wys daarop dat die vorige data op resveratrol gedoen is in mense wat oorgewig is of wat reeds diabetes, so daar kan `n positiewe uitwerking op iemand wat reeds `n metaboliese afwyking wees.

Resveratrol aanvulling gebruik het die hoogte ingeskiet in die afgelope jaar, navorsers rapporteer, as talle studies gekoppel rooiwyn ter harte gesondheid, beskerming van sekere kankers, en selfs `n verlaagde risiko van die dood van enige oorsaak. Aan die ander kant, kan swaar drink hartsiekte, borskanker, en beroerte, onder meer probleme veroorsaak.

VERTEL ONS: Het jy resveratrol aanvullings neem? Het hulle gehelp jou hart gesondheid? Deel jou ervarings in die kommentaar. (Let wel: Mobile gebruikers sal nie in staat wees om kommentaar te lewer.)