Nature`s genees vir hartsiektes?

Is daar enige bewyse van `n mediese oogpunt dat resveratrol, `n bestanddeel vermoedelik teenwoordig in rooi druiwe en muskaatdruif druiwe, is veral effektief teen omkeer gedenkplaat in are en die verbetering van die hart gesondheid?

Navorsers is tans ondersoek die rol van komponente in rooiwyn soos flavonoïede, resveratrol, en ander anti-oksidante in die vermindering van die risiko van hartsiektes. Oor die afgelope paar dekades navorsing het aan die lig gebring dat resveratrol Antiplatelet eienskappe wat bloedklonte kan verminder en die risiko van `n hartaanval of beroerte te verminder kan hê. Maar die direkte gevolge van resveratrol bly om te bewys in menslike kliniese toetse. Daarom het die American Heart Association nie wyn aanbeveel as `n hartsbeskermende agent.

Dit is belangrik om te onthou dat oortollige alkohol jou bloeddruk kan verhoog, voeg aansienlike kalorieë by jou dieet, en het die potensiaal vir ernstige newe-effekte soos mishandeling. Maar jy hoef nie wyn drink om genoeg resveratrol kry - dit is ook gevind in vrugte en groente soos druiwe, frambose, bosbessies, bloubessies, en grondboontjies, wat alles deel van `n hart gesonde dieet is.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Heart Health Centre.