As jou dieet dwelm worksit`s sleg vir jou

As jy wou verlede jaar om gewig te verloor, kan jy gewees het in die versoeking om te probeer Slimming Beauty Bitter Oranje Slimming Capsules, `n gewigsverlies dieet aan te vul verkoop op die internet. Die etiket beweer dat Slimming Beauty was "100% kruie" en " `n natuurlike vitamien en kalsium" kapsel vir gebruik selfs deur kinders so jonk as 2 Maar die etiket het nie twee belangrike waarskuwings: Eerstens, dat Slimming Beauty onwettig is puntig met gevaarlike hoeveelhede van sibutramien, `n kragtige voorskrif-krag stimulant. Tweedens, as jy dit probeer het, kon jy `n hartaanval gehad.

As die woord sibutramien klink bekend, dit is, want dit is die generiese naam vir Meridia, die voorskrif gewigsverlies dwelms uit die mark onttrek in Oktober verlede jaar op versoek van die FDA se. Hoewel die agentskap die dwelm in 1997 het goedgekeur, `n onlangse 10000-pasiënt, 6-jaar studie het getoon dat sibutramien upped die risiko van nonfatal "kardiovaskulêre gebeure" soos hartaanvalle en beroertes met 16%, wat veroorsaak dat die FDA te heroorweeg.

Dieselfde dag het die FDA aangekondig dat die Meridia onthou, dit het ook `n verbruiker waarskuwing teen Slimming Beauty, met verwysing na `n paar verslae van ernstige newe-effekte, insluitend verhoogde bloeddruk, hoofpyn, braking, en slapeloosheid. Maar helaas, die FDA het nie soveel regulerende mag oor aanvullings as dit nie oor dwelms: Dit kan nie intensiewe kliniese toetse vereis voordat een van hierdie produkte gaan op die mark, en dit moet sy eie toetse uit te voer om te bewys dat `n aanvulling bevat gevaarlike onwettige dwelms voordat dit kan probeer om dit te verwyder. Selfs dan, daar is so baie soortgelyke produkte op die Internet dat dit dikwels onduidelik wat eintlik vervaardig `n puntig aanvulling-as in die geval van Slimming Beauty was. Na afloop van die FDA waarskuwing, die produk verdwyn in die kuberruimte, maar sibutramien-en ander potensieel gevaarlike stowwe-mag steeds skuil in ander dieetaanvullings beskikbaar vir enigiemand met `n webblaaier en `n kredietkaart.

Wat is regtig in daardie Internet Dieet Dwelms

"Voedingssupplementen kan die volgende groot veiligheid dwelm katastrofe verteenwoordig," sê Steven Nissen, MD, `n kardioloog by die Cleveland Clinic en `n voorkoming adviserende raadslid. "Ons weet nie presies wat die meeste aanvullings bevat, so ons weet nie of dit is eintlik veilig." Meer en meer, gewigsverlies produkte-saam met aanvullings wat voorgee om te behandel seksuele disfunksie of verbeter atletiese prestasie-word "vervals" met potensieel gevaarlike bestanddele by hul vervaardigers. "Oorspronklik sou die makers gooi in iets soos kafeïen om jou `n kick gee," sê Tod Cooperman, MD, president van ConsumerLab.com. "Nou is dit dan toe te voeg in verbindings vind jy in voorskrif dwelms sonder insluitend dié inligting op hul etikette." Sommige van hierdie produkte-wat meestal op die Internet verkoop so die vervaardigers kan ontduik reguleerders-kan die volgende insluit weergawes van Meridia, Viagra, Cialis, of Levitra sonder kennis verbruikers.

Die ander ding verbruikers besef nie, is dat vervalste produkte ver meer riskant as voorskrif dieet pille kan wees. As jy `n voorskrif vir Meridia gehad het, byvoorbeeld, sou jy onder sorg `n dokter se was en sal bewus van hoeveel sibutramien jy was besig, asook watter newe-effekte wat jy kan verwag gewees het, want hulle was wat op die etiket. Maar in die feitlik ongereguleerde wêreld van gewigsverlies aanvullings, daar is geen manier om finaal te weet wat jy kry, hoeveel-of wat dit kan doen vir jou.

In onlangse jare, het die FDA het na meer as 70 besmette gewigsverlies produkte, baie met name soos Slim Brand, 24 Ure Dieet, en Natuurlike Model, nadat hulle dat hulle was vervals met onverklaarde stimulante, diuretika, en antidepressante, dikwels in bedrae van meer as die maksimum aanbevole dosisse waarteen sodanige middels voorgeskryf kan word.

Soms is die bymiddels is nie reg selfs met `n voorskrif. Byvoorbeeld, een aan te vul geteiken deur die FDA vervat fenproporex, `n stimulant nie in die Verenigde State van Amerika goedgekeur omdat dit aritmie en moontlik selfs skielike dood kan veroorsaak.

Verder is hierdie produkte is dikwels nie effektief vir die toestande waarvoor hulle geadverteerde en kan pasiënte uit wettige medikasie lei, volgens dr Nissen. As hulle blyk te wees om `n verskil, kan dit wees rede tot kommer, ook. "As `n gewigsverlies aanvulling werk, kan dit wees as gevolg van `n stimulant wie se veiligheid is nie bewys nie," sê Arthur Agatston, MD, `n kardioloog en lid van die voorkoming Adviesraad. "Selfs as jy gewig verloor, kan jy onaangename, selfs gevaarlike hart newe-effekte het."

Hoekom die Reëls nie werk nie

"Mense wat oorgewig of vetsugtig is desperaat om gewig en kwesbaar vir slang olie handelaars pitching gewigsverlies produkte verloor," sê dr Nissen. "Ongelukkig, aksie kan nie ontslae geneem totdat daar is `n hoë-profiel dood." Sover die FDA weet, niemand gesterf nadat hy Slimming Beauty, maar gevaarlike produkte dikwels gly onder die radar-totdat daar is `n ramp. Hoewel die FDA nominaal aangekla word die veiligheid van aanvullings, is sy vermoë om hulle te polisieer beperk deur die grootte van die bedryf, die omvang van ander pligte die FDA se en die feit dat die agentskap nie gemagtig is om te onderwerp aanvullings om dieselfde soort van ondersoek dit gee aan dwelms veral voordat hulle gaan op die mark.

"Die werklikheid is dat ons ontbreek hulpbronne in terme van gesag, mannekrag en geld," erken Siobhan DeLancey, `n FDA-woordvoerder. Met `n reeds stywe begroting, "ons ons fondse om die beste te beskerm die gesondheid, met die fokus op kwessies soos voedselverwante siektes wat veroorsaak ernstige siekte en dood," verduidelik sy.

Die probleem sal beduidend wees selfs al is die FDA was beter toegerus. Deskundige skat van die aantal aanvullings wissel van 40.000 tot byna 75,000 produkte, insluitend alles van vitamien C om items soos Slimming Beauty. Aanvulling makers moet registreer met die FDA-en die Raad vir president en uitvoerende hoof van Verantwoordelike Voeding se Steve Mister, beweer dat alle wettige kinders wat veilige produkte te maak doen-maar die agentskap gee toe dat daar so baie dit kan nie tred te hou van die inkopiesentrum. En makers van vervalste aanvullings kan glad nie registreer: "Enigiemand kan `n webblad en sit `n Amerikaanse adres op dit," sê DeLancey. "Dit is `n groep van individue wat opsetlik is wat buite die wet."

Krake neer op bedrog en oordrewe reklame aanvullings "is die verantwoordelikheid van die Federal Trade Commission. Maar weereens, hulpbronne is skaars. "Wanneer jy duisende van produkte en honderde duisende van advertensies te hê, en jy kan kyk na net `n dosyn of so gevalle per jaar, dan is dit feitlik `n ongereguleerde omgewing," sê Richard Cleland, `n assistent-direkteur in afdeling van reklame die FTC se praktyke.

Oor die jare, het `n paar rekeninge in die Kongres voorgestel om die FDA meer krag om op te tree teen die oortreders, insluitende een wat deur Senators Orrin Hatch en Tom Harkin laaste Mei gee. Tot dusver het niemand dit gedoen uit komitee en geslaag is. Totdat dit gebeur, is dit aan jou om jouself veilig te hou.

Hoe om jouself te beskerm

Wees `n versigtige verbruiker.
As, met jou dokter se okay, jy `n aanvulling te neem soos visolie of kalsium, kyk vir `n seël op die bottel uit NSF International, die Verenigde State van Amerika Pharmacopeia, of ConsumerLab.com. Let daarop dat hierdie maatskappye deur aanvulling makers betaal om hul produkte te evalueer vir veiligheid, suiwerheid, en bestanddeel lys akkuraatheid. Hulle hardloop nie lang pasiënt proewe om te verseker dat die produk werk-maar ten minste weet jy sal dit nie vervals. (Beter nog, kies `n handelsmerk van ons lys van 100 Best aanvullings vir Vroue.)

Uit te spreek oor die newe-effekte.
As jy `n aanvulling geneem het en ervaar onverwagte simptome, die FDA dring daarop aan dat jy die probleem aan sy MedWatch Veiligheidsinligting en negatiewe gebeurtenis Verslagdoening Program by fda.gov/medwatch/report.htm of per telefoon by (800) 332-1088 te meld . Selfs `n paar sulke verslae kan help om die FDA bepaal waar om sy pogings om die beste effek te rig.

Sê nee vir aanvullings.
"Daar is geen dieet aan te vul of dwelm wat ek weet van dit is veilig en doeltreffend lang termyn," sê Arthur Agatston, MD. Wat meer is, volgens Steven Nissen, MD, selfs as jy nie gewig te verloor deur die gebruik van `n dwelm of aanvulling, navorsing dui daarop dat wanneer jy ophou om die produk, sal jy terug te kry die gewig en kan `n groter risiko van `n hartaanval of beroerte. Beide dokters beveel `n gesonde dieet en gereelde oefening as die enigste volhoubare manier om gewig te verloor en gesond te bly. (Nog nie seker? Kyk wat voorkoming adviseur Dr. Andrew Weil te sê het oor gewigsverlies aanvullings hier.)