3 Onwelkome bestanddele in jou go-to-aanvullings

In 2013, Harvard Mediese Skool wetenskaplikes ontdek dat rage, `n sport aanvulling wat belowe om te help gebruikers "trein buite hul grense," vervat n aansienlike dosis van `n verbinding genoem N, alfa-diethylphenylethylamine, `n beslote chemiese familielid van methamphetamine.

Kliënt kommer en `n hangende kriminele klag getrek die produk van winkelrakke. Maar dit het nie ophou rage van `n comeback. Rage V2 druk op die mark die afgelope April.

Hoewel die maatskappy verwyder die meth-agtige verbindings in die oorspronklike formule (genoem, onskadelike, Dendrobium orgideë uittreksel), teenstanders van die nuwe produk sê rage se terugkeer dui op `n groot probleem met die aanvulling bedryf: Die feit dat daar niemand beskerming van verbruikers.

MEER:5 Anti-Aging Aanvullings Dit Werk

Selfs as jy vul-labelese gepraat en die hou van Dendrobium orgideë uittreksel kon herken, het jy nog nie altyd `n volledige beeld van wat werklik in die aanvullings wat jy neem kry. Van nou af, het die FDA gelys meer as 560 besmette aanvulling, waarvan sommige bevat bestanddele wat nie op die etiket vermeld.

bekommerd oor aanvulling gebruik, soos die Harvard navorsers wat die verborge gevaar in koester gevind wetenskaplikes, soms neem produk toetsing in hul eie hande. Hier is drie wat onlangs aan die lig gebring om onsmaaklike bymiddels bevat.

(En voordat jy moed opgee nie, hier is hoe om te neem aanvullings veilig.)

Gluten in probiotika
Probiotika is goed vir jou spysverteringstelsel-en kan `n besonder belangrike ondersteuning vir mense met wees coeliakie. Maar navorsers van die Celiac Disease Sentrum aan die Columbia Universiteit het onlangs getoets 22 gewilde probiotika-aanvullings, en het bevind dat 55% van hulle bevat gluten, die proteïen gevind in korrels soos koring wat skadelik vir mense met coeliakie is. Selfs aanvullings gemerk "gluten vrye" vervat ten minste spoor hoeveelhede gluten. Hoewel die aanvullings is nie herroep, die wetenskaplikes wat die studie gepubliseer hoop dit sal meer dokters te vra oor aanvulling gebruik aanspoor.

Antidepressante en Viagra in gewigsverlies aanvullings

Gewigsverlies hulpmiddels neem die koek in die besmette-aanvulling departement-die FDA het so baie herinner uitgereik vir hulle dat hulle hul eie bladsy kry op die agentskap se "besmette aanvullings" lys. Een van die mees onlangse oortreders is aanvullings soos fatloss Slimming Beauty and Natural Max Slimming, wat vroeër vanjaar is uitgeroep vir wat verborge antidepressante en sildenafil, die aktiewe bestanddeel in Viagra. Nie aan te vul is teruggeroep. Nog `n algemene verbinding wat in gewigsverlies aanvullings is sibutramien, wat bekend is om gevaarlik te verhoog hartklop en bloeddruk. (Slaan die oppervlakkig aanvullings en sien hoe jy kan verloor 30 pond in 30 dae met die Liggaamsvet Deurbraak.)

NSAIMS in pyn aanvullings

Vir die grootste deel, pyn aanvullings lyk redelik veilig te wees. Die FDA het gelys net 7 besmette pyn aanvullings sedert 2013. Maar 4 van die 7 waarskuwings is uitgereik in die verlede jaar, en die newe-effekte wat verband hou met besmette pyn aanvullings is gevaarlik. Aanvullings soos Ortiga, Pro ArthMax, en Asihuri Plus Forte is gevind om nie-steroïedale anti-inflammatoriese middels (NSAID`s) wat nie gereguleer bevat, en kan probleme soos `n hartaanval, beroerte, maagsere, en inwendige bloeding veroorsaak, volgens om die FDA. Baie van hulle bevat ook antihistamiene-die algemene allergie medikasie-dat ongewenste lomerigheid kan veroorsaak. Die FDA het nie onthou hierdie produkte, maar is adviseer verbruikers nie te koop of te gebruik.