Babbelas Remedies: `n scambuster verslag

Dis `die seisoen om jolly wees. Maar vir sommige mense beteken dit ly deur die nagevolge van hul jolliness in die vorm van `n babelas. En wat gebaseer is op die bedrag en verskeidenheid van beweerde genesing beskou om die water koeler en op die Internet, die aantal mense wat verligting moet redelik hoog wees. So, wat is die beste manier om óf te voorkom of te behandel `n babelaas?

Wel, babelas middels kom in twee basiese geure. Daar is die gratis, maar nie bewys, raad wat jy kan kry van vriende, familie of die web, en daar is die produkte wat jy kan betaal vir wat ewe onbewese is. In ieder geval, is niks nog bewys om te werk. "Geen oortuigende bewyse bestaan ​​wat daarop dui dat enige konvensionele of aanvullende ingryping is effektief vir die voorkoming of behandeling van alkohol babelas," was die gevolgtrekking van navorsers wat die wêreld se mediese literatuur oor kater hersien en gepubliseer hul bevindinge in die gesogte British Medical Journal in 20.051.

Erger nog, hierdie navorsers het verder gesê dat en `n gelukkige nuwe jaar te na jou "Die mees doeltreffende manier om die simptome van alkohol veroorsaak babelas is om onthouding of moderering. Beoefen vermy"!

Natuurlik, want die natuur verafsku `n vakuum, die gebrek aan bewys middels het `n tuisnywerheid tot gevolg gehad het in beide geure van babelas middels: die mense wat jy kry gratis en die mense wat jy hoef te betaal vir. My persoonlike aanbeveling is nie om enige produk beskou as `n babelas behandeling te koop, want die kans is baie hoog dat dit nie sal werk nie. Maar as jy sukses met een of meer produkte gehad het, kan jy plaas `n kommentaar op hierdie blog en deel jou storie met ons ander lesers. Aan die ander kant, as jy `n slegte ervaring, of bloot een wat nie gewerk het nie gehad het, laat ons hoor dit ook.

Vir wat dit werd is, hier is my, weliswaar nie bewys, babelas voorkoming strategie. In die eerste plek te eet voor jy drink. Dit help om stadiger die opname van alkohol en help om die graad van maag irritasie veroorsaak deur effekte van alkohol op die maagwand te beperk. Tweede, drink terwyl jy drink. Water wat. Dit help om die hoeveelheid alkohol wat jy verbruik te verminder, help om stadiger die opname van die alkohol wat jy verbruik en help om die dehidrasie veroorsaak deur die alkohol wat jy verbruik te behandel. Derde, neem `n paar aspirien of ander nie-steroïedale anti-inflammatoriese middel, met meer water, voordat jy gaan slaap. Vierde, wanneer jy opstaan ​​neem `n paar meer aspirien of NSAIDs en drink meer water. Vyfde, gaan terug na die bed as wat jy kan. As `n variasie op hierdie tema, oorweeg die vervanging van `n paar van die water met `n elektroliet / sport tipe drink.

Kom ons hoop dat jy `n gelukkige, gesonde, babelas-vrye vakansieseisoen.