Top voordele en middels gebruik van vinkel

Vinkel is `n aromatiese en geurige plante wat verskeie kulinêre asook medisinale gebruike het. Hierdie sade oor die algemeen bekend as `sauf` is oor die algemeen geëet vir die smaak nie, maar ook baie gesond as gevolg van die voedingswaarde wat daaraan gekoppel is. Vinkel gloeilamp is ook geëet as `n groente in sommige dele van die Middellandse See-gebied. Ons lyk oor die algemeen om sy voordele vir die gesondheid en maniere om dit vir verskeie middels te ignoreer.

Hoe om te maak vinkelsaad Tee: 

Maak vinkelsaad tee deur gietende 1 koppie kookwater oor 1 tot 2 teelepels effens gekneus organiese vinkelsaad en laat trek vir ten minste tien minute.

Asem freshener:

Benewens sy gewilde gebruik as `n asem freshener, dit help verlig verskeie kwale en fasiliteer `n beter gesondheid as gevolg van sy maag, windafdrijvend, krampstillend, anti-inflammatoriese, antimikrobiese, ekspektorant, diuretika, emmenagogue, depurative, anticarcinogenic en antioksidant.

Munching op `n paar vinkelsaad sal versoet en verfris jou asem na `n ete en veral ontslae te raak van slegte asem na `n welriekende ete. Sy antimikrobiese eienskappe veg die kieme wat slegte asem veroorsaak.

menstruele krampe:

Baie faktore, insluitend stres en swak dieet, kan gereelde menstruele siklus `n vrou se onderbreek. Vinkelsaad het eienskappe wat bevorder en te reguleer menstruele vloei emmenagogue. Drink `n koppie vinkel tee drie keer per dag.

spysvertering:

Terwyl sekere voedselsoorte beslis jou geval van winderigheid kan verhoog, wat die algemeenste oormatige en stink gas is `n gevolg van die kos wat jy eet om gevang of vertraag in die laer dunderm en gisting. Kou op vinkelsaad kan help voorkom deur die verbetering van die verteringsproses. Die veselinhoud van vinkelsaad hulpmiddels vertering, terwyl dit ook help laer cholesterol.

GEWIGSVERLIES :

Vinkel tee help verminder waterretensie, wat dit een van die beste gewigsverlies tee vir jou. Dit verhoog jou metabolisme, sodat jy vet verbrand vinniger en reguleer jou aptyt.

Gas en opgeblasenheid:

Vinkelsaad is lank reeds gebruik om te help veg gas, krampe, suur spysvertering, en help verlig spasmas in die derm. Vinkel tee te gebruik kan word om gas probleem vinnig te verlig. Jy kan maak tuisgemaakte vinkelsaad tee wat kan help maag genees gas.This is baie effektief boereraat vir Gas en blaas.

Detox WATER:

A-time getoets manier om uit te spoel gifstowwe is die verbruik van water wat reeds verweef met speserye wat "koel" en-vertering stimuleer eienskappe spog. Vinkelsaad, beide ryk aan vesel en antioksidante, maak `n effektiewe detox tee.

Ander middels: 

• Gedroogde vinkel sade is oor die algemeen beskou as veilig. So veilig in die feit dat verwaterde vinkelsaad tee dikwels word aanbeveel as `n behandeling vir koliek by babas.
• Saunf of vinkelsaad is `n baie ryk bron van mangaan. Hierdie mineraal word gebruik deur jou liggaam as `n kofaktor vir die kragtige anti-oksidant ensiem superoksied dismutase produseer - maak vinkelsaad perfekte na die aanvang van kanker te klop.
• Vinkelsaad verpak met `n yster, koper en histidine- al drie van wat nodig is vir die produksie van die produksie en die vorming van rooibloedselle. Die sade, as dit geëet word, help om die yster-inhoud in jou liggaam, help in die produksie van hemoglobien.
• Sedert saunf het diuretiese eienskappe, help verbeter vertering en verhoog jou tempo van metabolisme dit is `n groot, natuurlike manier om gewig te verloor. Droë gebraaide n paar vinkelsaad en slyp hulle. Neem nou `n lepel van hierdie poeier en meng dit in `n glas warm water. Drink hierdie afkooksel twee keer `n dag op `n leë maag vir effektiewe resultate.
• Gorgelend vinkel tee kan ontsteek tandvleis verlig en te behandel slegte asem.
• Kou `n paar vinkelsaad reg na elke maaltyd. Dit sal nie net help reguleer jou bloeddruk maar sal spoed help om langs die verteringsproses en op jou hart te verminder die las.