Gesonde ayurveda tee resepte

Wat presies bedoel ons met Ayurvedische tee? Ayurvedische Tee is noukeurig vervaardigde kafeïenvry kruietee wat help om `n mens se doshas balanseer. Hulle help om te reguleer en balans vata, pitta, en kapha doshas. Die grootste voordele van die drink van Ayurvedische tee is dat dit jou liggaam detoksifiseer. Sy spesiale bestanddele kan enige soort van dosha balanseer of dit vata, pita of kapha. Hier is `n paar Ayurveda tee resepte vir jou welsyn:

Video: lowering ldl cholesterol | Lower your levels of bad cholesterol with these 5 home remedies

VOORDELE:

• Ayurveda tee kan help in heeltemal detoksifiserende jou liggaam. Dit kan ten volle reinig jou liggaam wat baie in die behoud van daardie siektes weg van jou help.
• Ayurveda tee is beide anti-inflammatoriese en analgetiese in die natuur wat die liggaam kan help op verskeie maniere.
• Ayureda tee het geen kafeïen bevat, is dit dus die stoorkamer van genoeg energie. Dit kan jy aktief te hou die hele dag lank. `N Ware energie booster inderdaad.

komyn TEA

Jy moet ¼ teelepel koljander sade, ¼ teelepel komynsaad, ¼ teelepel vinkelsaad en 1 ½ koppies water. Kook water en voeg die hele komyn, koljander, en vinkelsaad. Laat steil vir 5 minute, of totdat dit afkoel om `n gemaklike drink temperatuur. Rek en dien, wegdoen die speserye.

Koljandersaad ondersteuning vertering, te bestry allergieë en blaas verminder. Vinkelsaad is tradisioneel gebruik om verteringsappe stimuleer, slegte spysvertering te verminder, gas voorkom, en aan te spreek hardlywigheid.

Borrie TEA

Jy moet 1 Quart kookwater, 1-2 eetlepels dun gesny gemmer, 1 eetlepel in dun skyfies gesny vars borrie (of ½ -1 tspground), 1-2 teelepels koljandersaad, 1-2 teelepels vinkelsaad en 1-2 sakke (of Eetlepel ) groen tee. Plaas al die bestanddele in `n Franse pers, laat staan ​​5 minute voor steil. Hervul druk nog een keer met kookwater. Alternatiewelik, prut al die bestanddele saam vir 5 minute in `n pot. Stam, voordat dit gedrink.

Video: With a sip of this mixture you will cleanse your liver and rejuvenate | Natural Health

gemmertee

Jy moet gerasperde gemmer, liquorice, naeltjies en swart n grys al ½ eetlepel. Kook 1 koppie water en voeg al die bestanddele om dit te. Terwyl die deksel op, steil vir ongeveer 20 minute. Nou verwyder al die speserye en hou net die water. Jy kan hierdie tee drink al deur die dag.

Video: Fatty liver home remedies | Six foods that fight fatty liver

vinkel TEA

Jy moet 1 teelepel vinkel (sauf) saad, 1 duim toegestaan ​​gemmer en 1 eetlepel heuning of jaggery. Effens gebraai die vinkelsaad en slyp hulle vir fyn poeier maak. Bring water tot kookpunt, voeg die poeier en gerasperde gemmer. Geskiet die hitte en naby deksel vir 10 minute, syg deur en dien warm of warm. Ten slotte voeg jaggery of heuning wat jy wil.

gekruide TEA

Jy moet 1 koppie Assam tee (of swart tee van jou keuse) 1 eetlepel swart peperkorrels, handvol gedroogde lemoenskywe, 1 eetlepel kaneel chips en 1 eetlepel kardamompeule effens gekneus. Kombineer die Assam tee, peper, lemoenskywe, kaneel en kardemom in `n glasfles. Skud baie goed. Gebruik 1 ophoop teelepel per 8 oz van warm water. Steil vir 3-5 minute. Rek en geniet as dit is of met melk, room, heuning of suiker.