Beste fiksheid spoorsnyers: wat moet jy probeer?

Digitale fiksheid spoorsnyers soos Nike se brandstof Band of Lark se Larklife is lok gebruikers met die belofte van `n maklike, elegante manier om gesonde leefstyl inligting soos hoeveel kalorieë hulle brand, hoeveel stappe hulle neem dop - selfs die gehalte van hul slaap.

Maar moenie hierdie toestelle regtig help? en wie hulle help? Die Healthy Living span besluit om die gewildste modelle op die proef gestel - het hierdie toestelle regtig ons meer beweeg, eet minder, slaap beter? Ons getoets ses toestelle in die loop van `n week: Die Nike FuelBand, Larklife, Fitbit, kakebeen Up, Scosche BodyMonitor en die BodyMedia FIT BW Armband.

Lees die resensies in HuffPost Healthy Living.

Meer van HuffPost Healthy Living:

Geen tyd om uit te werk? Hoe om die meeste van 15 minute

8 Cardio Mites, Busted

Kry die meeste uit van die spin klas