Lente skoonmaak: hoeveel kalorieë jy brand doen take?
Terwyl dit nog mag nie lus lente, die winter het, ten minste amptelik, gekom en gegaan. Ons hoop vir warmer weer enige dag nou, en in die tussentyd, maak gereed om die seisoen te vier.
Lente skoonmaak dalk nie die mees opwindende manier om te "vier," maar kyk na die upsides: uitsaai uit die velle en weg vee die stof hasies kan jou help om seisoenale allergieë te bestuur en te hou kieme op `n afstand - om nie te praat brand `n paar ekstra kalorieë.
Check uit die kalorie tel vir hierdie algemene skoonmaak aktiwiteite by HuffPost Healthy Living.
Meer van HuffPost Healthy Living:
6 Gesonde Redes om Lente Liefde
5 Common Lente Gesonde Mites, debunked
Haal om Vier Lente
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Rituele van die lente vir mense met MS
- Beste fiksheid spoorsnyers: wat moet jy probeer?
- Val allergieë: die mees algemene snellers en hoe om dit te vermy
- Die versorging van `n griep pasiënt? Hoe om gesond te bly
- Lente het opgeskiet: wenke vir allergie-lyers
- 9 Lyme siekte mites, Busted
- Verrassende voordele vir die gesondheid van die koue weer
- Gesonde kombuis krammetjies te hou en om die huis
- 5 Common lente gesonde mites, debunked
- 13 Gesonde updates vir klassieke ontbyt gunstelinge
- 6 Gesonde redes om die lente is lief vir
- Muskiet mites, Busted
- 7 Common griep mites, Busted
- Porsiegroottes: kalorieë in slaaibestanddele
- 12 Gesonde geskenke van Kersfees 2012
- 8 Seisoene maniere om te chill out
- Dit se lente laat die allergieë en asma begin!
- `Dis die seisoen vir sneezin`
- Dinge wat ons dink te verhoed dat die griep wat regtig don `t werk
- Kitskos `n gesonde options` don` t beteken minder kalorieë
- Allergie mites: don `t val vir hierdie seisoen