Lente skoonmaak: hoeveel kalorieë jy brand doen take?

Terwyl dit nog mag nie lus lente, die winter het, ten minste amptelik, gekom en gegaan. Ons hoop vir warmer weer enige dag nou, en in die tussentyd, maak gereed om die seisoen te vier.

Lente skoonmaak dalk nie die mees opwindende manier om te "vier," maar kyk na die upsides: uitsaai uit die velle en weg vee die stof hasies kan jou help om seisoenale allergieë te bestuur en te hou kieme op `n afstand - om nie te praat brand `n paar ekstra kalorieë.

Check uit die kalorie tel vir hierdie algemene skoonmaak aktiwiteite by HuffPost Healthy Living.

Meer van HuffPost Healthy Living:

6 Gesonde Redes om Lente Liefde

5 Common Lente Gesonde Mites, debunked

Haal om Vier Lente

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Beste fiksheid spoorsnyers: wat moet jy probeer?Beste fiksheid spoorsnyers: wat moet jy probeer?
Val allergieë: die mees algemene snellers en hoe om dit te vermyVal allergieë: die mees algemene snellers en hoe om dit te vermy
Die versorging van `n griep pasiënt? Hoe om gesond te blyDie versorging van `n griep pasiënt? Hoe om gesond te bly
Lente het opgeskiet: wenke vir allergie-lyersLente het opgeskiet: wenke vir allergie-lyers
9 Lyme siekte mites, Busted9 Lyme siekte mites, Busted
Verrassende voordele vir die gesondheid van die koue weerVerrassende voordele vir die gesondheid van die koue weer
Gesonde kombuis krammetjies te hou en om die huisGesonde kombuis krammetjies te hou en om die huis
5 Common lente gesonde mites, debunked5 Common lente gesonde mites, debunked
13 Gesonde updates vir klassieke ontbyt gunstelinge13 Gesonde updates vir klassieke ontbyt gunstelinge
6 Gesonde redes om die lente is lief vir6 Gesonde redes om die lente is lief vir
» » Lente skoonmaak: hoeveel kalorieë jy brand doen take?