5 Common lente gesonde mites, debunked

Ten slotte, het die lente opgeskiet! Dit beteken warmer weer, meer dae, hoe meer kanse om die buitelug te geniet, en - in my ondervinding as `n dokter - gesondheid geleenthede sowel as gesondheid uitdagings.

Terwyl die lente seisoen doen bied die kans om af te haal op die gesonde besluite Nuwejaarsdag dat jy gerieflik kan vergeet, dit is nie sonder sy deel van wanopvattings.

Neem `n blik op vyf algemene lente gesondheid mites in HuffPost Healthy Living.

Meer van HuffPost Healthy Living:

6 Gesonde Redes om Lente Liefde

Hoeveel kalorieë Moet Jou Lente Skoonmaak Take Brand?

Haal om Vier Lente

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Val allergieë: die mees algemene snellers en hoe om dit te vermyVal allergieë: die mees algemene snellers en hoe om dit te vermy
Lente skoonmaak: hoeveel kalorieë jy brand doen take?Lente skoonmaak: hoeveel kalorieë jy brand doen take?
Die versorging van `n griep pasiënt? Hoe om gesond te blyDie versorging van `n griep pasiënt? Hoe om gesond te bly
Lente het opgeskiet: wenke vir allergie-lyersLente het opgeskiet: wenke vir allergie-lyers
Slag van die seisoene: lente teen Val allergieëSlag van die seisoene: lente teen Val allergieë
9 Lyme siekte mites, Busted9 Lyme siekte mites, Busted
8 Gesondheid voordele van appels8 Gesondheid voordele van appels
Die beste gesondheid-minded Instagram rekeninge te volgDie beste gesondheid-minded Instagram rekeninge te volg
Gesonde kombuis krammetjies te hou en om die huisGesonde kombuis krammetjies te hou en om die huis
13 Gesonde updates vir klassieke ontbyt gunstelinge13 Gesonde updates vir klassieke ontbyt gunstelinge
» » 5 Common lente gesonde mites, debunked