Hoe om beet poeier maak en dis gebruike!

Hoe om te maak Beet Powder en die gebruik daarvan!

Beet Powder ?????? Wat kan dit wees ???

Ek weet die meeste van julle eintlik moet dink soos hierdie en het gewonder wat is vandag se artikel oor?

Ons het altyd geweet beet as `n super kos gepak met al die bestanddele wat nodig is om jou gesond te hou en `n pragtige binne- uit. Maar in beslag dit en gebruik dit in skoonheid gesondheid behandelings is `n bietjie te slordig, die rooi sap wat dit skei stortings en vlekke baie en sommige kan selfs nie soos sy smaak.

Goed om `n einde te maak aan al hierdie pla kwessies te bring, poeiermelk beet wortel is `n goeie opsie. Poeiermelk beet is `n een keer gemors option- Dit is maklik om te gebruik en terselfdertyd is nie ontneem van die voedingswaarde.

Voordat ek julle almal vertel oor die verskillende gebruike van poeiermelk beet, laat my toe om eers te vertel oor hoe om beet poeier maak. Kom Volg hierdie maklike stappe en jou eie tuisgemaakte beet poeier.

Hoe om Beet Powder Maak?

Daar is geen harde kuns en wetenskap in die maak van beet poeier, net betrokkenheid van paar maklike stappe en jy klaar is.

Stap 1 - Was die beet baie goed.

Stap 2 - Nou as per gerief kook, bak of stoom die beetroots. Ek persoonlik glo stomende is `n beter opsie wat nie sy voedingswaarde baie sal verander.

Stap 3 - Nou sny die toppe van die beetroots weggooi nie. Nou neem die beetroots en sny hulle in dun skywe of flard hulle. Verkleining is `n beter opsie, as dit `n bietjie eenvoudiger in verdere stappe as die gesnyde beetroots sal wees.

Stap 4 - Hier kom die belangrikste taak wat die algehele proses sal beïnvloed. Nou wat jy nodig het om die beetroots dehidreer sodat dit sans water en is gereed vir die volgende stap. Jy kan hulle dehidreer óf in `n dehydrator of in `n oond, ontwater hulle via sonlig is nie `n opsie hier, as hierdie dae kan neem en sal selfs jou beet wortels vuil. Beide dehydrator en oond sal sommige 8-10 ure neem. A temperatuur van 140 Fahrenheit is goed vir oond dehidrasie proses.

Stap 5 - Dit is die finale stap. Neem die ontwater beetroots en slyp hulle in `n voedselverwerker. Hulle moet grond wees om `n fyn poeier sodat jy dit maklik in gebruik kan vind.

Stoor dit in `n lugdigte houer.

Gebruik van beet Powder

Soups- Jy kan beet poeier gebruik in jou sop om dit `n variasie gee en die voedingswaarde van jou sop te samel.

poeier - Jy kan net die poeier en geniet die sweet- aardse smaak van die beet. Een teelepel van beet is gelyk aan een beet, so net `n teelepel van beet poeier sal genoeg wees om voordele van `n beet wortel gee.

Kerries / souse - Gebruik beet poeier in kerries en sous vir daardie ekstra voeding en kleur sonder om die smaak van jou resep.

Droë Coatings - Jy kan ook gebruik beet poeier as droë laag van baie eetgoed en snacks.

Kos Kleur -

Ja, jy kan dit gebruik net as `n voedsel kleur net `n wenk van beet poeier gee genoeg kleur. Jy kan dit gebruik om kleur te gee om koeke en muffins sowel.

Video: How to make Korean hot pepper paste (Gochujang: 고추장)

Video: DIY Edible Slime Candy!! *SLIME YOU CAN EAT* How To Make The BEST Slime!

Poeier Blush - Hier kom ek tot die beste gebruik. Jy kan jou eie organiese bloos sans enige chemiese, net `n versnit van eetbare bestanddele.
Jy kan beet poeier gebruik op sy eie as `n bloos of probeer meng dit met pylwortel poeier om `n ligter bloos kry, meng kakaopoeier om donkerder bloos kry, meng gemmer of neutmuskaat poeier om `n shiny./shimmery wenk om die bloos gee. Moenie vergeet om te meng in sommige druppels essensiële olies om die bloos laat opstel vermoëns te kry. Ook net `n baie fyn grond beet poeier wil dien die doel, kan jy ook sif die poeier om seker te wees as dit is goed genoeg.

Wang / Lip Vlek - meng net `n paar poeier met water en bring tot kookpunt. Na afloop van die water afgekoel word, toe te pas op jou wange en lippe en swaai `n natuurlike kleur, wat ongeskonde bly en terselfdertyd is maklik om te verwyder.

Haar kleur - Jy kan selfs voor te berei `n rooierige getinte haarkleur met beet poeier. Meng dit met heena en toe te pas as wat jy normaalweg sou doen.

Beet poeier is nogal `n veelsydige produk. Is dit nie?

Voordele van Beet Root Powder

Video: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой?

Beet poeier is gelaai met dieselfde inhoud van vitamiene, minerale en voedingstowwe soos die rou beet wortel. Beet poeier is ryk in antioksidante, dieetvesel, kalsium, yster, kalium, folaat en mangaan, saam met ander voedingstowwe en is natuurlik ryk in nitraat.

• Verbindings teenwoordig in beet poeier is verantwoordelik in die verbetering van bloed vloei en laer bloeddruk.
• Betaine is die chemiese gevind in beet poeier wat die niere en lewer proses die aminosuur help vet, wat help om die inligting wat versamel vetterige weefsel af te breek.
• Beet wortel poeier is ook help in die verlaging van trigliseriede en LDL-cholesterol.
• Beets is hoog in yster wat dit in staat om te veg teen bloedarmoede maak.
• Beet wortel poeier is ook nuttig in die genesing van hoofpyn, velprobleme en lusteloosheid.
• Beet poeier versterk ook die immuunstelsel en maak dit in staat om siektes weg te hou.
• Meer oor beet poeier maak `n chemiese gratis bloos en wang / lip vlek.

Beet poeier is beslis `n moet probeer opsie en ek is seker dit sal `n permanente plek te maak in jou kombuis toe.

Het jy al probeer Beet poeier?

Jy dalk wil lees:

• DIY - Beet en Kamfer Scalp Behandeling tuis
• Tuisgemaakte hare masker vir beskadigde en hard hare
• Noodsaaklike voedsel vir gloeiende en pragtige vel
• 3 Lipstick eksperimente om Probeer This Week
• Hoe om ontslae te Burgundy Hair At Home