Praat sowat introverte

Baie van julle het daar: Jy is by `n cocktail party of `n verjaarsdag ete vir `n vriend-daar `n gebeurtenis wat veronderstel is om te wees, goed, pret. Maar die feit is, maak nie saak hoeveel jy weet wat jy veronderstel is om dit te geniet, doen jy nie. Dit is nie dat groepe maak jy veral senuagtig, al het hulle kan, of dat jy ly aan `n paar verlammende sosiale angs. Dit is eintlik baie makliker as dit: Jy is `n introvert.

In haar nuwe boek Stil: Die Krag van Introverte in `n wêreld wat sal nie ophou praat, Susan Kain verdryf die negatiewe konnotasies wat kom met synde die stil tipe. Om mee te begin, is daar `n algemene misverstand oor wat "introvert" eintlik beteken. Dit is nie dat introverte is skaam of anti-sosiaal eerder, hulle energie deur `n ander soort stimulasie as ekstroverte. Meer uitgaande tipes voel die meeste gemaklik in `n omgewing met baie mense, terwyl `n introvert voel beste hang solo of betrokke te raak in `n diep een-tot-een gesprek.

Maar die probleme verder gaan as die naam spel: Kain wys daarop dat ons kultuur het `n gewoonte van die waardering van die ekstrovert oor die introvert in akademici en professionele lewe. Byvoorbeeld, skole sit `n klem op die groep leeraktiwiteite en span dinkskrums gewees die de-rigueur kantoor vergadering formaat vir dekades. Kain voer aan dat hierdie tipe van omgewing dikwels overvalues ​​die eienskappe van `n "alfa persoonlikheid" en daarna ignoreer die subtieler sterkpunte-soos reflektiwiteit, volharding, en sensitiwiteit-van die introvert.

Met haar boek, Kain het ten doel om `n "Quiet Revolution" waarin ons ons samelewing te struktureer sodat alle vorme van persoonlikhede, introverte ingesluit, is die kans om te skyn gegee begin. Ons is almal vir dit!

Beantwoord hierdie vrae om uit te vind waar jy op die introvert, ekstrovert spektrum lê:

1. Ek verkies een-tot-een gesprekke om groepaktiwiteite. (Ja of nee)

2. Ek verkies dikwels om myself uit te druk in skryf. (Ja of nee)

3. Ek geniet eensaamheid. (Ja of nee)

4. Dit lyk asof ek omgee rykdom, roem, en status minder as my eweknieë. (Ja of nee)

5. Mense sê vir my dat ek `n goeie luisteraar. (Ja of nee)

6. Ek is nie `n groot risiko-nemer. (Ja of nee)

7. Ek geniet die werk wat ek moet "duik in" kan met `n paar onderbrekings. (Ja of nee)

8. Ek wil verjaar op `n klein skaal, met net een of twee goeie vriende of familielede. (Ja of nee)

9. Mense beskryf my as "saggeaarde" of "sag." (Ja of Nee)

10. Ek verkies om nie om te wys of my werk te bespreek met ander totdat dit klaar is. (Ja of nee)

11. Ek is geneig om te dink voor ek praat. (Ja of nee)

12. Ek laat dikwels oproepe gaan deur te stem-pos. (Ja of nee)

As jy "JA" het geantwoord het op meer as die helfte van die vrae, kan jy `n introvert te wees. (Gedig van die boek Stil: Die Krag van Introverte in `n wêreld wat sal nie ophou praat)