Kan `n huwelik sonder seks nog gesond te wees?

Die manier waarop ek dit sien, as jy nie meer is om seks te hê in jou huwelik, daar is `n probleem. Ek weet, nie net as gevolg van die baie pasiënte wat my vertel het oor hul probleme, maar omdat ek dit ervaar het myself. Ek sal sê dit weer: Besige of nie besig, wanneer seks is nie by `n intieme verhouding, dit is `n probleem wat jy óf ervaar-of dis een in wording.

Video: The Last Reformation - The Beginning (2016) - FULL MOVIE

Natuurlik, daar is werklike en belangrike redes waarom paartjies stop om seks te hê, dikwels tydelik: ná die geboorte van `n baba, terwyl die versorging van ouer of siek ouers, akute werkstres, of `n diagnose of behandeling vir kanker of `n ander toestand-enigiets wat gooi jy af jou ritme. En dit is heeltemal normaal en moet verwag word. Maar wanneer dit gaan voort om net nie gebeur nie, en jy vind jouself op soek na verskonings om dit te rasionaliseer eerder as `n verandering, dan is dit `n probleem wat jy moet in die gesig staar of die risiko skade aan jou huwelik. En behalwe fisiese of mediese oorsake, `n sekslose huwelik seine diep kwessies brou.

Ek sien vroue elke dag in my hormoon praktyk wat nie seks met hulle mans en hulle na my toe kom desperaat op soek na antwoorde vir hul lae libido. Aanvanklik het ek hardloop `n volle paneel van hormoon toetse, en baie keer ek vind dat hulle ly as gevolg van `n wanbalans wat sou veroorsaak dat lae seksdrang-maar selfs wanneer ons los dit, sommige van hulle nog nie voel begeerte vir hul maats . Toe ek `n bietjie dieper grawe, hulle uiteindelik erken dat hulle voel ongelukkig of onrustig in hul verhoudings. Verborge griewe, een maat voel verwerp deur die ander, `n vennoot met `n baie finansiële las, of `n gebrek aan vertroue kan alles kry in die weg van die slaan van die velle.

As jy nie hierdie kwessies kop op, kan jy wed dat die gebrek aan seksuele intimiteit hulle verreken vinnig self voortbestaan ​​sal word. Navorsing bewys dat die afwesigheid van aanraking en opwekking skep beide fisiese en emosionele afstand tussen jou en jou gade. Paartjies wat rapporteer dat min of geen seks te hê laer vlakke van huweliksbevrediging as diegene wat gereeld besig kry.

Soos ek gesê het, ek ervaar dit in my eie verhouding `n paar jaar gelede, en ek sal eerlik wees, ek was nie seker my huwelik sou duur. Ek is beklemtoon, en voel niks, maar sexy, en die minder intieme ons, hoe minder verbind ons voel-en op en op. Saam het ons dit rond, maar nie deur wag vir die bui om te staak, maar deur die maak van seks `n prioriteit (en ook deur die aanspreek van my eie sloerende energie sake, wat ek aan julle sal vertel oor `n ander tyd). Vandag, is ons daartoe verbind om die lewe te hou die vonk. Net verlede week toe ons besef ons wil albei reis op besigheid baie en het nie enige geslag in weke gehad, het ons reg om daaroor!

Daar is baie van die ander redes om te fokus op dit, eerder as om te borsel dit onder die mat: Omdat `n sekslose en onbevredigend huwelik laat jy of jou maat oop te kry jou behoeftes ELSE WHERE ontmoet omdat jy `n positiewe, besig verhouding vir `n model van jou kinders as jy hulle nie; en omdat dit te doen is werklik sy eie beloning. Jy sal beter vertrou voel my.

Waar begin jy? Reg hier:

Video: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE

Video: The Greater Good (Het Grotere Goed) - NL ondertiteld volledige versie

1. Neem jou daaglikse gewoontes. Byvoorbeeld, kan jy binge op Netflix in die aande in plaas van `n paar keer verbinding met mekaar spandeer? Jy kan nie verander wat jy sien nie, so neem `n geruime tyd te neem wat dit is wat jy doen, wat gewoontes in plek is, en wat jy kan saam vermy in jou daaglikse lewe.

Video: 8 fouten die mannen maken tijdens seks

2. Raak betrokke in `n nie-seksuele, liefdevolle aanraking meer gereeld. Kry fisies nader aan jou gade deur uit te reik en hou sy hand wanneer jy normaalweg sou nie, of glimlag en sluit oë met hom voor jy kop uit vir werk in die oggend. Hierdie subtiele, liefdevolle leidrade sal help hervestig jou verbinding en het die weg gebaan vir meer aarde verbryseling oomblikke later op.

3. Onthou sexier keer. Het jy een keer geniet `n bepaalde soort van soen, terug vryf of saam bad? Laat jou maat weet wat jy mis oor jou romantiese verlede. neem dan die druk af deur te sê jou maat wat jy wil `n paar fisiese kontak weer te inisieer en het gedink jy kon dink vul-in-die-blank vanaand.

4. Flirt. Stuur jou vrou `n teks oor hoe sexy sy lyk vandag, of skiet jou manlief `n e-pos oor hoe beïndruk jy was dat hy die kinders gevoed, geklee, en by die deur uit vanoggend. Flankering kan baie vorme aanneem!

5. Praat met `n pro. Wanneer en as jy alles probeer het, kan dit hoog tyd om `n gekwalifiseerde derde party te raadpleeg om tussenbeide te tree nie. Vind `n geskoolde huweliksprobleme terapeut wat kan jou help om te ontbloot en werk deur jou probleme. Dit sal nie net help om begrawe kwessies in die pad staan ​​van seks na die oppervlak- dit sal waarskynlik help om jou huwelik.