Die stres en maag vet verband
Het jy geweet dat chroniese stres is reeds gewys om by te dra tot talle gesondheids kwale, insluitend vetsug, spysverteringstelsel en slaap probleme, hartsiekte, lae seksdrang en auto-immuun siektes? Asof dit nie genoeg is nie, het `n paar studies het ook getoon stres direk te word gekoppel aan hardnekkige maag vet!
Ons het almal getroef deur kos drange by een of ander tyd, aanvaarding nederlaag wanneer daardie stres Munchies oorneem. Munchies ter syde stel, word dit ook moeiliker om gewig te verloor wanneer beklemtoon as gevolg van die uitwerking wat dit op die slaap en die manier stres raak alles in jou liggaam. Selfs wanneer jy dit doen verloor die gewig of is by jou ideale gewig, kan dit stres veroorsaak maag nog daar wees.
Help bevorder gewig bestuur deur die balansering van jou stres vlakke deur pas een van hierdie natuurlike stres verligting in jou lewe:
- Neem `n natuurlike aanvulling soos NOW® Relora® om randsteen stresverwante eet help en te verlig senuspanning
- Doen joga of mediteer
- Oefening, of dit nou `n wandeling of `n meer intense oefensessie
- Verbeter jou tyd bestuursvaardighede
- Sit tyd opsy om iets wat jy geniet, soos werk in die tuin of luister na musiek te doen
As jy een van die 48% van mense wat sê stres het `n negatiewe impak op hul persoonlike en professionele lewens is, is dit tyd om aksie te neem en terug te veg teen stres! Of dit nou vir maag vet of algemene gesondheid en welstand, kan NOW® Relora® help! Relora® help bekamp diegene stres Munchies en hou stresvlakke in toom sodat jy uiteindelik jou hele senuwee eet kan beheer.
Relora® is `n natuurlike, nie-GMO-aanvulling gemaak van plantekstrakte wat gebruik in tradisionele Chinese Medicine vir duisende jare.
Besoek nowfoods.com/relora vir meer inligting oor Relora®.
- Hoe kan ek kry terug gewig verloor van stres?
- Stres kan seisoenale allergieë vererger
- Hoe stresfaktore in die ms vergelyking
- Is jy te beklemtoon om te slaap?
- Uitskakeling van stres bring pynverligting
- Hantering van stres
- Stres en tipe 1-diabetes
- Kan beklemtoon maak allergieë erger?
- Hoe stres rommel met jou maag
- Vra dr. Gupta: kan stres jaar af jou lewe?
- Hou stres van wat veroorsaak dat `n omgekrapte maag
- Stres en witbloedseltelling met CLL
- Swak slaap raak immuunstelsel baie soos fisiese stres
- 7 Maniere stres raak Manne gesondheid
- Stres en maagsere
- Stres wat verband hou met `n groter gewigstoename in swart meisies
- Maag, boude en dye: `n asemhalingsoefening om stres te breek
- I `m redelik seker stres veroorsaak my psoriase. Het dit?
- Stres rommel met die griep-entstof
- Konstante stres gekoppel aan geheueverlies
- 11 Wenke vir die neem van beheer sonder om jou lessenaar