Wat is gesonder: koffie of tee?

As jy in New York City woon, neem kennis: Weg is die dae van glugging `n oorgrootte cola met jou middagete. Môre is die begin van die burgemeester Michael Bloomberg se baanbrekerswerk soda verbod, wat die verkoop van soet drankies groter as 16 onse regoor die stad verbied.

Maar selfs as jy nie koeldrank drink (of jou Besig om minder as 16 onse beperk), is jy nie noodwendig immuun teen die verbod. Volgens Die New York Times, die wet ook `n invloed `n drankie beminde onder die meeste in die stad: koffie. As jy graag jou soet, kan jy gedwing word om ekstra suiker pakkies voeg sodra die Barista meng in jou toegeken dosis van die soet dinge.

Wanneer dit kom by die koffie, ons wil dit eenvoudig-niks bevredig hou hou `n beker reguit swart Java. Tensy, dit is, ons praat oor `n beker van geurige swart tee. Seker, beide verpak met antioksidante en kan jy wakker word in `n kwessie van slukkies. Maar is een eintlik gesonder vir jou? Ons ryk die getalle om uit te vind in hierdie week se Gesondheid Kos Face-Off.

Vrae? Kommentaar? Kontak Voorkoming se Nuus Team.