Pomelo liefhebbers, juig!

Jou liefdesverhouding met pomelo is binne `n goeie rede-dit het die mag om laer "slegte" LDL cholesterol, is hoog in vitamien C, en kan selfs help verlig donker elmboë en knieë (ernstig!). Maar as jy die robyn rooi vermy uit vrees vir hulle kan inmeng met jou medikasie, die resultate van `n nuwe studie meta-analise gepubliseer in Kundige advies oor geneesmiddelmetabolisme en Toksikologie dat mite het Busted.

Hier is wat die bohaai was oor: Pomelosap, hetsy kommersieel verwerk of vars uitgedrukte, verteer met dieselfde ensiem wat help sekere medikasie afbreek in die lewer. Mediese kenners het geglo dat as die ensieme te besig verteer pomelosap, sou hulle nie genoeg tyd het die dwelms af te breek en kan lei tot te veel medikasie in jou stelsel. Maar na die lees van `n versameling van navorsing wat strek van 24 jaar, David Greenblatt, besturende direkteur, en sy coauthors besef die teorie is die skep van onnodige bekommernis. Hier is hoekom:

Dit geld nie vir die eet van die werklike vrugte. "Dit neem meer as een heel vrugte tot agt onse pomelosap maak, sodat die blootstelling aan potensiële dwelm inhibeerders sal minder as `n tipiese bedrag van sap jy wil drink," sê dr Greenblatt, professor van farmakologie en eksperimentele terapie by Tufts University School of Medicine.

Baie laboratoriums gebruik onrealistiese bedrae van sap in hul studies. Sommige navorsers het probeer om "krag" `n interaksie met behulp van groot hoeveelhede sap in hul eksperimente-way meer as jy in `n dag sou drink. "Een van die belangrike voorbeeld is met Lipitor," sê hy. In die studie met betrekking tot gewilde cholesterol dwelm Lipitor, interaksies met realistiese blootstelling aan pomelosap was "trivially klein en van in wese geen kliniese belang," sê dr Greenblatt. Voel vry om te drink 10 onse van die dinge `n dag, of voeg dit by `n ete saam met een van hierdie vars idees.

Die resultate van hierdie studies is moeilik om te interpreteer. Die sap proses vir kommersieel vervaardigde pomelosap kan die bedrag van Furanokumariene verminder, of FCS, sal die verbindings navorsers bekommerd die ensieme monopoliseer in jou lewer. Terwyl navorsers weet nie wat dit beteken om die voeding, FC vlakke wissel baie tussen groepe-so dit is moeilik om te sê presies wat hulle werk met. Wat meer is: rak-stal sap gestoor by kamer temp verloor die meeste van sy FC inhoud na 3 maande van die stoor.

Daar is `n paar middels wat in wisselwerking. A paar. "Simvastatin (Zocor), Felodipine (Plendil), en buspiroon (Buspar) sal reageer met `n tipiese bedrag van sap-ses tot agt onse daaglikse," waarsku Greenblatt, maar dit is maklik om voorsorgmaatreëls te tref. "Vir die oorgrote meerderheid van dwelms, die waarskynlikheid van `n klinies-belangrike interaksie is afgeleë."

As jy op bloeddruk, cholesterol, of anti-angs medikasie, praat met jou dokter en maak seker dat jou dosis is stabiel voor giet jouself `n glas van pomelosap. Anders, drink up-in die naam van navorsing!