Is granaatjie sap nuttig vir rumatoïede artritis - en veilig?

Pomegranate vrugte en sap is besig om in gewildheid, deels as gevolg van die anti-ontsteking gesondheid eise verbonde aan die verwaarloosde rooi vrugte.

`N studie gepubliseer in die Europese Journal of Clinical Nutrition in Januarie 2017 in vergelyking vakke gegee twee 250 milligram (mg) kapsules van granaatboom onttrek per dag vir diegene wat `n placebo. Aan die einde van twee maande, diegene wat die uittreksel berig minder gesamentlike swelling en pyn intensiteit, plus hoër bloedvlakke van glutathione peroksidase (GPX), wat help beskerm teen oksidatiewe skade. (Maar C-reaktiewe proteïen, eritrosiet sedimentasie tempo, en ander belangrike bloed merkers onveranderd gebly.)

Potensiaal Gesondheid Voordele

Studies op muise het getoon dat granaatjie uittreksel verminder die erns van kollageen-geïnduseerde artritis, gesamentlike inflammasie, en vlakke van die bloed inflammatoriese merker interleukin 6 (IL-6).

Ander studies het gekyk na moontlike effek van die sap op hartsiektes, `n toestand as `n comorbiditeit vir mense met RA wees. Die meeste van dié studies is gedoen in proefbuise of in muise, hoewel `n klein aantal het in die mens gedoen. Een studie, gepubliseer in Augustus 2010 in die British Journal of Nutrition, het `n beduidende afname in trigliseriede na vakke het 400 mg van granaatboom saad olie per dag vir `n maand (alhoewel totale bloedcholesterol nie af nie gaan).

Vroeg maar belowende Anti-Inflammasie Effects

Studies soos hierdie het gelei Iraanse navorsers tot die gevolgtrekking, in `n hersiening aanlyn gepubliseer Maart 2014 in Advanced Biomediese Navorsing, dat granaatjie "is `n kragtige anti-oksidant," en dat die verskillende verbindings gevind in die vrugte het antihipertensiewe en anti-inflammatoriese eienskappe, onder ander voordele. Sommige mense het selfs begin om dit te noem `n Super.

Kenners waarsku egter dat terwyl hierdie resultate is belowend vir mense met RA, groter studies in die mens is wat nodig is om die resultate te bevestig en bied `n beter leiding te gee oor die bedrag en vorm van granaatboom wat die mees doeltreffende kan wees.

Pomegranate sap en moontlike geneesmiddelinteraksies

Verder bemoeilik die prentjie is vrae oor die vraag of granaatjie sap kan beïnvloed die opname pryse van algemeen gebruikte medisyne. "Die opname kwessie vir dwelms is `n potensiële probleem met granaatjie sap," sê Gustavo Carbone, MD, `n rumatoloog aan die Universiteit van Miami Health System in Miami, Florida. Dit is omdat die vrugte het in die laboratorium getoon om in te meng met CYP3A4 en CYP2C9, dieselfde derm enzymesgrapefruit sap is bekend om te verhoed.

Die lys van middels wat nie gedoen moet word met pomelosap is lank. Dit sluit `n paar statine dwelms wat cholesterol te verlaag, insluitend Zocor (simvastatien), Lipitor (atorvastatine), en Pravachol (pravastatine) - `n bloed-druk-verlaging van dwelms, soos Afeditab CR (nifedipien) - `n paar anti-angs medikasie, soos Buspar ( buspiroon) - anti-aritmie medikasie soos Cordarone (amiodaroon) - en ander.

Die Food and Drug Administration waarsku dat die drink pomelosap as jy op hierdie medikasie verhoed dat die dwelm van ten volle gemetaboliseer, so meer die bloedstroom kan ingaan en bly daar meer, wat lei tot potensieel gevaarlike vlakke van die dwelm in jou liggaam.

Meer studie wat nodig is

Dit is minder duidelik of granaatjie sap het dieselfde uitwerking, want min studies in mense gedoen. Dis hoekom `n Desember 2013 artikel in die Europese Journal of geneesmiddelmetabolisme en Farmakokinetika tot die gevolgtrekking dat, terwyl dit inderdaad moontlik dat granaatjie sap dwelm metabolisme kwessies kan skep, kan niemand met sekerheid sê sonder meer navorsing.

Totdat navorsing verduidelik die saak, as jou dokter jou vertel het om weg van pomelosap stuur as gevolg van `n medikasie wat jy neem, kan jy dalk ook wil die verwaarloosde granaat vrugte saam met sy sap en uittreksels te vermy - en gaan `n appel in plaas .