kedlaguru.bid

Olie trek - olie mond wash

Olie trek is `n tradisionele Ayurveda tegniek wat is basies om jou mond spoel met olie baie soos jy sou met `n mondspoelmiddel. Olie trek het baie voordele vir die gesondheid as dit ontgif en reinig jou liggaam. Dit help om jou tande witter te maak, verhoed holtes, asem raak varser, goedkeuring vel, verminder pyn, allergieë en nog baie meer.

  1. Sit 1-2 teelepel van groente-olie, klapper olie of olyfolie in jou mond. (Ek preferextra maagd klapperolie)
  2. Swish / spoel vir 20 min.
  3. Maak seker die olie bereik elke hoek van die mond en spoeg dit uit in die toilet of asblik, moenie die olie nie sluk.
  4. Spoel goed met warm water en borsel soos gewoonlik aan die mond van die gifstowwe skoon te maak.

<< Vorige: Die wonderlike voordele van olie trek.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Top boererate om tande by die huis skoonmaakTop boererate om tande by die huis skoonmaak
Hoe om te gaan met tandheelkundige probleme met boererateHoe om te gaan met tandheelkundige probleme met boererate
Top boererate vir tandpynTop boererate vir tandpyn
Voor- sjampoe hare olie behandeling vir `n gesonde hareVoor- sjampoe hare olie behandeling vir `n gesonde hare
Beauty met olie - maniere om olie te gebruik in jou skoonheid roetineBeauty met olie - maniere om olie te gebruik in jou skoonheid roetine
Blink vel met liggaam olieBlink vel met liggaam olie
Ayurveda terapie - skoonheid voordele van olie trekAyurveda terapie - skoonheid voordele van olie trek
Top 6 olies vir gesig en liggaam massageTop 6 olies vir gesig en liggaam massage
Vel detox - detoksifiseer vir stralende firma velVel detox - detoksifiseer vir stralende firma vel
Oornag gesigmasker met behulp van klapperolie vir duidelike velOornag gesigmasker met behulp van klapperolie vir duidelike vel
» » Olie trek - olie mond wash