7 Dinge jou speeksel sê oor jou gesondheid

Inhoud

Video: roswell incident: department of defense interviews - gerald anderson / glenn dennis
Gettyimages-142018419-hardloop-lae-versnit-beelde-kyle-monk.jpg
Video: how to make nails grow faster and stronger home remedies | how to make your nails strong
Gettyimages-482949129-te-veel-jackf.jpg
Video: global warming or a new ice age: documentary film
Gettyimages-535220853-bitter-of-suur-ozgurdonmaz.jpg

Video: Roswell Incident: Department of Defense Interviews - Gerald Anderson / Glenn Dennis

eydis einarsdottir / Getty Images

Elke dag, jou liggaam produseer ongeveer 50 onse speeksel. (E) Maar jy waarskynlik nie jou spit baie gedink gee, selfs al is dit `n belangrike rol in jou gesondheid speel.

Vir een ding, speeksel is `n natuurlike mond ontsmettingsmiddel, sê Amerikaanse Tandheelkundige Vereniging woordvoerder Kimberly Harms, DDS. "Dit help handhaaf die gesondheid van jou tandvleis, tandbederf te voorkom, en was weg voedsel deeltjies, en dit bied-siekte veg stowwe om holtes en ander infeksies te voorkom," sê sy.

Terwyl speeksel hou jou mond skoon, kan die toestand van jou spoeg ook leidrade om ander dinge aan die gang in jou liggaam. Aandag te gee aan hierdie tekens:

1. Jy lyk laag te loop.

gettyimages-142018419-hardloop-lae-versnit-beelde-Kyle-monk.jpg

Video: How To Make Nails Grow Faster And Stronger Home Remedies | How To Make Your Nails Strong

meng beelde / Kyle monnik / Getty Images

Dit mag wees jou meds. "Meer as 300 medikasie, soos dekongestante en antihistamiene, veroorsaak droë mond as `n newe-effek," sê Harms. Desert mond is geneig om uitspruit as jy ouer word en gesondheid betref dwing om meer medikasie te neem, het sy bygevoeg. As jy iets vat en sien jy gebraaide, wees ekstra waaksaam oor jou tandheelkundige higiëne te holtes vermy, sê Harms. Floss daaglikse, borsel met `n fluoried bevat tandepasta twee keer `n dag, en sien jou tandarts vir gereelde ondersoeke.

2. Dit is wit en clumpy.
Jy kan `n mondelinge infeksie het. Die candida albicans swam kan `n gis infeksie in jou mond, wat genoem word veroorsaak "sproei," sê Harms. Terwyl sproei is skaars in gesonde volwassenes, kan mense wat diabetes het veral kwesbaar wees sedert suikers in die speeksel kan lei tot gis groei. Jou doc kan `n antifungale medikasie wat jy swish in jou mond voorskryf te maak aan die infeksie. (Droë mond kan ook clumpiness veroorsaak.)

3. Dit het sekere RNA molekules.
Soos `n venster na jou binnekant, kan speeksel toetse `n ton van inligting voorsien oor jou genetiese samestelling en hormone. Van diabetes kanker, speeksel hou belofte as `n diagnostiese hulpmiddel vir siektes, baie soos `n skaal van jou bloed, dui navorsing gepubliseer in kliniese chemie. A spit toets kan ook jou vlakke van hormone soos melatonien te evalueer, toon navorsing van die Noordwes-Universiteit. Dit kan dokters insig in sirkadiese ritmes jou liggaam en so help om hulle te maak `n beter slaap, eet, en gewigsverlies aanbevelings.

4. Dit is te suur.
Jy kan nie regtig proe die verskil, maar jou mond hou om te wees by of naby `n neutrale pH (sowat 7), sê Israel Kleinberg, DDS, PhD, `n professor en afdeling direkteur in die Departement van Mondbiologie en Patologie by Stony Brook skool vir Tandheelkunde Medisyne. `N Tandarts kan jou pH met `n spit strook of oplossing vinnig te evalueer. As jou pH is af, kan bakterieë vermeerder in die gesellige hoekies en gaatjies van jou tande. Suur speeksel kan ook jou tande erodeer en holtes veroorsaak, sê Kleinberg. Eet kosse ryk in arginine, soos rooivleis of pluimvee, kan suur jou speeksel te verlaag. Kleinberg beveel ook-arginine gebaseer BasicBites Sagte kou, wat hy gehelp te ontwikkel. (Op soek na suur leun jou liggaam se balans? Dan probeer Die goeie dieet Gut om `n goeie bakterieë balans te kry.)

5. Daar is te veel van dit.

gettyimages-482949129-te-veel-jackf.jpg

Jack F / Getty Images

Jy kan Prego wees. Swanger vroue is geneig om meer speeksel, navorsing toon te produseer. Dit kan as gevolg van die verandering van hormone wees of net `n newe-effek van gevoel naar wees. Daar is geen werklike risiko`s, afgesien van potensieel spoeg op jou vriende wanneer jy praat. (In ernstige gevalle, sommige vroue moet die oortollige speeksel in koppies spoeg.) Popping `n stuk kougom of hard candy kan jou help om te sluk alles wat ekstra spit.

6. Dit is bitter of suur.

Video: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film

gettyimages-535220853-bitter-of-suur-ozgurdonmaz.jpg

ozgurdonmaz / Getty Images

Jy moet dalk reflux. Hierdie toestand kan maagsuur om borrel toelaat om in jou keel, vervaardiging wat prater icky geur. Afgesien van `n suur smaak in jou mond en keel, die mees algemene simptoom van reflux is sooibrand. Jy kan ook kwessies soos `n slegte asem of naarheid sien. As jou doc diagnoses reflux, kan hy lewenstyl verandering soos om gewig te verloor of draai vetterige en gekruide kos voor te stel.

7. Dit smaak onhandig op jou tong.
Jy kan `n mond blaaskans wees. Inaseming en uitaseming deur jou neus is die beste manier om jou mond gelukkig gehidreer te hou. Sedert speeksel is natuurlike ontsmettingsmiddel jou mond, sonder dat dit bakterieë en holtes floreer, sê Harms. `N Studie in algemene Tandheelkunde het ook bevind dat, in kinders en volwassenes, kan mond asemhaling dui op gesondheidskwessies soos slaapapnee. As jy dink mond asemhaling is `n probleem, noem dit aan jou tandarts of doc tydens jou volgende besoek.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante