Voordele van die wortel vir skoonheid en gesondheid

Wortels word beskou as Super-voedsel wees. Nou moet jy wees wondering- Het ons nie weet hierdie reeds? of Wat is daar vele ander as well. Maar my liewe mense !! Wortels is nie net goed vir algehele welstand maar is beskikbaar redelik maklik as well.

Voedingstowwe in Carrots-

As ek begin om uit te brei elke voedingstof en sy voordele, sal jy slaap vir seker so ek sal net gee jou `n opsomming. Wortels is ryk aan betakaroteen wat is `n kragtige anti-oksidant en verhoed veroudering, ek weet dat dit punt is genoeg om jou te laat Munch op wortels. Hulle is baie ryk in vitamien A, wat `n groot vir oë is. Wortels het `n hoë veselinhoud so goed vir spysverteringstelsel en ook help in die verlaging van cholesterolvlakke. Daarbenewens is daar is baie ander minerale in wortels dat `n gesonde liggaam te bevorder.

Voordele van Carrots-

As dit is `n skoonheid blog, sal ek begin met die skoonheid voordele van wortels;

Vir gloeiende aangesig-If you wortels gereeld verteer, sal jou vel natuurlik gloei soos wortel reinig die liggaam en verbeter die bloedsomloop. Vir `n vinnige resultate wat jy kan probeer verskillende wortel gesig pakke. Hier is een so `n recipe- Neem `n klein wortel. Maal dit. Druk die sap uit. Meng 1 eetlepel heuning, geel van `n eier en `n paar meel (olierige vel meisies kan eierwit gebruik sowel). Pas dit op jou gesig en was af met warm water na 20 minute. Hierdie masker is jou kaartjie na gloeiende vel.

Wortels as Sunscreen-

Caroots is vol Vitamien A en anti-oksidante wat jou vel beskadig word deur die skadelike sonstrale te voorkom. Hulle verhoed ook die vel van die gang vaal en droog.

Wortels vir Pigmentation-

Wortels help in die voorkoming van voortydige rimpeling, aknee, droë vel, pigmentasie, letsels, en ongelyke velkleur. Probeer hierdie pak vir letsels en ageing- 2 wortel + 1 eetlepel. heuning + 1 eetlepel. olyfolie + suurlemoensap. Skil, fynaartappels die wortels. Voeg in al die bestanddele en skep `n pasta. Masseer goed en spoel af na 5 minute.

Verligting van gebraaide vel-

Eet wortels en die toepassing daarvan op die gesig streel `n droë vel en hou dit bevochtigde.

Vir `n gesonde vel-

Wortels het die eienskappe om veluitslag en geringe wonde te genees. Wortel-plak toegepas kan word op die geaffekteerde vel vir genesing.

Wortels vir `n gesonde haar-

Video: Natural remedies to clean the arteries | Natural Health

Video: Remove tartar from teeth at home | How to remove tartar naturally

Wortels voorkom hare val en maak hare sterk en blink. Neem `n wortel en rasper dit. Pas dit op hare en kopvel en spoel na 15 minute. Jy sal blink, skoon hare kry. Jy hoef nie van sjampoe en jy kry goeie hare. Wortels te bevorder ook hare groei en te verhoed dat voortydige grys.

Nou weet jy wat wortels jy gloeiende vel, gesonde hare kan gee, veroudering te voorkom, te beskerm teen die son en ook anti-septiese eienskappe. Dus laat beweeg op na ander voordele vir die gesondheid;

• gesonde Eyes Wortels is bekend om sig te verbeter. Hulle beskerm ook van seniele katarak. Hul hoë Betakaroteen inhoud is verantwoordelik vir hierdie eiendom van wortels.
• vir teeth- Wortels is ryk aan vesel en kalsium. Hierdie hou jou tande blink en gesond. munching wortels hou mond skoon en maak tandvleis sterk. Hulle verhoed tandbederf.
• liggaam Cleansing- Wortels bevorder die afval-beweging. Hulle help in spoel uit die gifstowwe uit die liggaam.
• Wortels vir hart- Wortels te verminder die vlakke van slegte cholesterols en goeie cholesterols bevorder. So verhoed hulle hartsiektes.

Wortels teen Cancer-

wortels te verminder die risiko van borskanker, kolonkanker en longkanker. `N seldsame komponent genoem Falcarinol gesê verantwoordelik vir hierdie eiendom van wortels te wees.

Wortels vir `diegene days`-

Wortels help in die verligting van menstruele krampe. Hierdie reguleer ook bloedvloei. Wortels is ook goed om probleme wat verband hou met menopouse te bestry.

Is jy nog steeds lees? Net gaan en begin munching op sommige crunchy wortels of sluk af `n glas vars wortel sap