Wanneer seniors stop ry, kan armer gesondheid `n passasier wees
Ouer volwassenes wat opgee ry kan hul geestelike en fisiese-welsyn afname sien, `n nuwe navorsing review bevind.
Inhoud
Die hersiening van 16 gepubliseerde studies het bevind dat seniors geneig om armer gesondheid te toon nadat hulle opgehou ry - veral in terme van depressie.
Navorsers het gesê dit is nie duidelik dat die gesondheid probleme is `n direkte gevolg van die gee van die motorsleutels.
Maar hulle het gesê dit is waarskynlik daar is `n bose kringloop: verslegtende gesondheid - insluitend visie probleme, fisiese beperkings en besig om te kwyn geheue en oordeel - veroorsaak ouer mense om op te hou ry. Wat op sy beurt, kan hul agteruitgang versnel.
"Dit is `n baie komplekse saak," het senior navorser Dr. Guohua Li, stigterslid direkteur van die Sentrum vir Besering Epidemiologie en Voorkoming aan die Columbia University Medical Center in New York City.
Aan die een kant, Li het gesê, ouer bestuurders moet die nodige fisiese en geestelike vaardighede veilig agter die wiel te wees. En op `n stadium, baie moet opgee ry.
Aan die ander kant, wat besluit het beduidende gevolge, Li gesê. Ouer volwassenes wat stop ry kan hulle geïsoleerd voel, wat depressie kan voed. Hulle kan ook minder fisies aktief te word, wat kan vererger fisiese gesondheid voorwaardes.
Video: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes
"Dit is `n sensitiewe balans," Li het gesê, "en die voor- en nadele van nie ry moet word geweeg op `n geval-tot-geval basis."
VERWANTE: 10 maklike maniere Seniors kan hupstoot hul geestesgesondheid en welstand
Die hersiening, gepubliseer aanlyn onlangs in die Tydskrif van die Amerikaanse Geriatrie Society, gekyk na 16 studies wat ouer volwassenes wat ry met diegene wat nog op die pad het gestop in vergelyking.
Vyf studies het gefokus op depressie simptome. Algehele, ouer volwassenes is twee keer meer geneig om te sien verslegtende depressie wanneer hulle gestop ry, selfs wanneer faktore soos ouderdom, fisiese gesondheid en geestelike agteruitgang in ag geneem is.
"Ry staking is wat die sterkste met die risiko van depressie," het Li. "Maar die gevolge vir die gesondheid was eintlik breër as dit."
`N ander studies het bevind dat ná ouer bestuurders het hul sleutels, hulle dikwels berig erger fisiese funksionering en het vinniger dalings in die geheue en ander geestelike vermoëns.
Diegene wat ry moed opgegee was ook meer geneig oor die volgende drie tot vyf jaar om te sterf, in vergelyking met hul eweknieë wat gehou ry - weer, selfs wanneer navorsers verantwoordelik vir mense se aanvanklike gesondheid en geestelike skerpte.
Video: Kent Hovind - Seminar 3 - Dinosaurs in the Bible [MULTISUBS]
Dr. Marian Betz, `n woordvoerder vir die Amerikaanse Federasie vir Aging Navorsing, het gesê die hersiening beklemtoon `n belangrike kwessie: Hoe werk die samelewing balans padveiligheid teen die "baie voordele" seniors kry uit ry?
Video: The Great Gildersleeve: Audition Program / Arrives in Summerfield / Marjorie`s Cake
"Daar is `n stereotipe wat ouer bestuurders is gevaarlik," sê Betz, `n medeprofessor van nood medisyne aan die Universiteit van Colorado School of Medicine.
Dit is waar, het sy bygevoeg, wat baie ouer volwassenes ontwikkel toestande wat kan inmeng met ry. Maar daar is ander doel as om hul sleutels weg opsies - ten minste dadelik.
"Ouer volwassenes en hul families kan dink oor maniere om ry te beperk," sê Betz. "Hulle kan vermy nag-ry, of jy ry op besige paaie tydens spitsverkeer, of in ander situasies wat vervreemd kan wees."
As fisiese beperkings, soos nek immobiliteit, is die kwessie, kan `n arbeidsterapeut van hulp wees, sê Betz. Sy het bygevoeg, al is, dat die terapie duur kan wees indien versekering dek nie dit.
Uiteindelik, baie seniors doen opgee ry, draai dan om alternatiewe soos om ritte van familie of die gebruik van busse en taxi cabs.
Maar, Li gesê niemand weet of dit gesondheid gevolge voorkom. Daar is min navorsing oor die kwessie, het hy bygevoeg, maar daar is `n bewys dat alternatiewe vervoer nie af depressie nie wyk.
"Die blote beskikbaarheid van vervoer kan nie genoeg wees nie," het Li.
Volgens Betz, ry is so `n integrale deel volwasse lewe, kan seniors voel hulle is deel van hul identiteit verloor wanneer hulle gee dit op. Maar `n paar van die depressie is waarskynlik ook met betrekking tot sosiale isolasie, het sy gesê.
"So iets wat ons kan doen om hulle te help bly besig met die gemeenskap is voordelig," sê Betz.
Sy het voorgestel dat ouer volwassenes en gesinne lyk na plaaslike senior organisasies vir hulp.
Li het ingestem, en gesê daar is `n absolute noodsaaklikheid vir meer programme aan seniors mobiele en sosiaal betrokke is nadat hulle ophou ry te hou.
In 2012, byna 36.000.000 Amerikaners tussen die ouderdomme van 65 jaar of ouer is gelisensieerde bestuurders, volgens die Amerikaanse Centers for Disease Control & Prevention.
- Oefening kan jou brein te hou 10 jaar jonger, studie dui daarop
- Geestelike oefening kan help om seniors skerp
- Is seniors` tandheelkundige gesondheid wat gekoppel is aan geestesgesondheid?
- Swak slaap wat gekoppel is aan geestelike agteruitgang in ouer mans
- Geld ellende kan `n paar seniors ry om te rook, drink meer
- Geen geestelike voordele gesien vir bejaardes wat stop bloeddruk meds
- Depressie en selfmoord in die ouetehuis
- Depressie, angs wat gekoppel is aan fisiese gestremdhede in seniors
- Meditasie kan geheue skerp
- Algemene onreëlmatige hartklop kan seniors` loopvermoë belemmer
- Goeie slaap nie kry harder met ouderdom
- Vetsug gekoppel aan armer geestelike vaardighede in seniors
- Dokters moet gesprek te stuur om ouer bestuurders: studie
- Sosiale tol van gehoorverlies kan veroorsaak vir alarm wees
- Meer as 60? Tyd om dit te skuif of verloor dit
- Roetine kuier `n riskante tyd vir val deur seniors
- Die meeste seniors kry `n goeie night `s slaap
- Te veel of te min slaap wat verband hou met geheue probleme in ouer vroue
- Seniors aan die beweeg minder geneig om sielkundige probleme ondervind
- 2 Vrae kan seniors` naderende daling openbaar, sê studie
- Veroudering kan nie dof besluitnemingsvaardighede, studie bevind