Die harde lekkergoed verhoor (n 1)
A propos om Halloween verlede week, `n dokter wat ek weet - wat gebeur met `n endokrinoloog wees - onlangs aangebied vir my `n stuk harde lekkergoed. Gemaklik. Sonder twyfel. Toe ek geglimlag en het opgemerk dat my "toestand" hou my af wat dinge, het hy daarop aangedring ek was om "obsessiewe."
Inhoud
Sekerlik een stuk hard candy sal nie veel om jou bloedsuiker, reg doen nie?
Video: Koken en wonen - opruiming
Ummm, dis wat ek wanneer ek `n lae. Vir my is dit `n behandeling, jy weet...?
Die hele ding het my laat voel bekragtig in my vooroordeel dat die meeste dokters - selfs diegene wat diabetes te behandel vir `n lewe - regtig geen idee wat dit beteken om te lewe met tipe 1.
Maar dan het ek die tweede raai myself.
Miskien was hy reg ... miskien een stuk van snoep wil `n gelukkige dag bloedsuiker nie bederf nadat al (nie dat ons mense ooit kan vashou aan net een stuk!)
In elk geval, was daar net een manier om uit te vind. Ek wil hê om die empiriese navorsing te doen. Ek het besluit op `n drie-time N 1 verhoor.
Op die eerste dag, was ek by `n pragtige 115 voor middagete (die soort #BGnow wat kos maak lyk slegter as ooit, ya weet?). Terwyl pluk `n paar maaskaas vir middagete, ek gryp een van daardie-aarbei soek toegedraai hard kerse uit die winkel toonbank en inloer dit in my mond. Suiker en al. Net soos dit. Geen hipo selfs.
Vyftien minute later, ek geklokte by 132. So `n sprong van net 17 punte. Hmmm.
Die tweede keer rond, ek het begin by `n pragtige 120 by 10:55 op `n Maandag. Ek is baie geniet `n Werther`s Original (nadat hy nie my all-time gunsteling hard candy, Koffie Nips vind). Vyftien minute later was ek by 136, so `n 16-punt spring. Ironies genoeg, by 11:36, was ek terug na 129 mg / dL - as jy geloof in glukose akkuraatheid meter het, dit wil sê.
In Sessie Drie, ek wakker word op `n perfekte ronde 100 mg / dL. Ter wille van die wetenskap, ek inloer ander Werther`s en gewag 20 minute. Hierdie keer het ek geklokte by 126, so byna `n 30-punt wins uit `n klein sucker.
Video: 3000+ Common English Words with British Pronunciation
OK, so my skaars, selfs-close-to-wetenskaplike studie toon dat `n mens hard candy gooi my bloedsuiker deur 16-26 punte.
Wel, dit sê vir my dat as ek wil hierdie suiers gebruik vir die behandeling van `n lae, ek waarskynlik nodig 2-3 van hulle.
Video: Strictly Personal: Women`s Army Corps Training - Hygiene, Health and Conduct (1963)
Dit vertel my ook dat as iets so klein (en dus unfulfilling) verhoog my bloedsuiker deur dat daar nog baie, dit is beter daaraan toe vermy as ek nie `n lae.
So, wat gaan aan met endos deesdae? Is jy probeer om te maak my voel normaal of iets?!
- Bemagtig om te besluit vir bors rekonstruksie - of teen
- Vrae om jou dokter te vra oor die tipe 2-diabetes
- Hoe kan ek beheer sjokolade drange?
- Die beste snacks voor uit te werk
- Waarom ek `n vennootskap met die alledaagse gesondheid en by die diabetes stap-vir-stap program
- Bloedsuiker toets wenke (spiese en meters en needlesoh my!)
- Is suiker vrye lekkergoed okay vir mense met diabetes?
- Tom Hanks gediagnoseer met diabetes: 6 dinge wat jy moet weet
- Halloween truuks: boo-jy`s vet!
- Jy `ll lief vir hierdie gesonde (ja, gesonde) lekkergoed koring smoothie
- 5 Tricks om te navigeer lekkernye op Halloween
- Diabetes doesn `t beteken kinders moet Halloween slaan
- `N snaakse Kersverhaal
- Dit `s te gou vir lekkergoed canes: Me vakansie stres
- Dood van `n nar
- Die bestuur van `n urostomy sak
- Dit se kontekstuele, dom
- Moenie toelaat dat Halloween bang jy weg: 9 wenke vir die geniet van die dag terwyl die bestuur van…
- Lewe met diabetes - onbreekbare! (Awesome video)
- Jy moet net `n stuk van toerusting aan die brand met hierdie oefensessie voel
- Van Halloween nuwe jaar se: wenke vir die viering van met diabetes