5 Tricks om te navigeer lekkernye op Halloween

Ek is teleurgesteld dat my kinders uit the`trick gegroei or treat / kostuum "dae. Ek gebruik om na uit te sien wat heftig middae wanneer die kleurvolle blare en candy bars gevlieg oral om ons. Ons het altyd verkies tuisgemaakte kostuums na die winkel gekoop tipes en dit was die een-dag van die jaar wat ek by my gunsteling luiperd rok dra (die een my man gedink het die beste geskik is vir Halloween) en baarde. Alhoewel ek sou verkies dat my kinders gestort meeste van hul lekkergoed versameling voordat ons by die huis kom, in retrospek, was hulle aan boord met sortering hul buit in hope sodat hul gunsteling kerse is `soms` lekkernye en die "suiwer rommel," as ons noem dit, het opgeskiet. Die vreugde van die vakansie was oor verwonder oor die dom en scary kostuums, nie die invordering van holtes.

Maar laat ons eerlik wees, op Halloween, is kinders nie van plan om te wip vir broccoli ... candy nog reëls. "Byna al die kinders in hierdie land en die helfte van volwassenes sal lekkergoed eet op Halloween," berig USA Today joernalis Nanci Hellmich, meer so as op enige ander gegewe dag. Die sleutel is nie oordoen dit en nie die voortsetting van lekkergoed as `n deel van die alledaagse dieet jou kinders se tot volgende Oktober sluit.

Om te help bied `n paar gesonder lekkernye probeer om sommige van hierdie wenke:

?Sluit `n paar nie-lekkergoed snacks soos sakke van Krak Lingen, gedroogde vrugte, neute, en minder soet koekies soos diere klappers.

?Verskaf nie-voedsel geskenke soos plakkers, speelgoed, speletjies en voorwerpe Halloween soos rubberagtige vals insekte of plastiek vampier tande. Gaan almal uit met versierings sodat jou kinders nie voel asof jy die Grinch van Halloween is wanneer jy `n beperking op die lekkergoed.

?Moenie geflous word deur "fun grootte" candy bars spesifiek vrygestel hierdie tyd van die jaar. Hulle laat lyk klein, maar as jy genoeg van hulle eet, pas in jou klere sal alles behalwe fun wees.

?Verlaat lekkergoed uit op die toonbank in duidelike pype en rolbal is soos om uit `n welkome mat te veel moet eet.

?As jy die tyd, bak jou eie vakansie goodies en vra jou kinders te help versier hulle.

Afgesien van probeer om hierdie vakansie gesond te hou, is dit belangrik dat ons hou ons kinders veilig is. Die meeste van alles is seker dat jy jou kinders vertel om nie te eet enigiets voordat hulle by die huis kom.

Vir ander Halloween voedselveiligheid wenke by die huis en rondom jou in die buurt, check hierdie site.