Daaglikse pols: jou brein op `n binge

Jou brein op `n Binge [Fox News]

Video: The Great Gildersleeve: Fish Fry / Gildy Stays Home Sick / The Green Thumb Club

Dit is nie net jou taille wat kan betaal die prys vir ooreet, kan jy skade aan jou geheue, ook volgens nuwe navorsing van die Mayo Clinic. Na `n groot calorieën-tussen 2100 en 6000 kalorieë per dag-is getoon dat die risiko van matige kognitiewe inkorting in mense 70 en ouer, in vergelyking met diegene wat `n dag tussen 600 en 1526 kalorieë geëet verdubbel.

Depressief? Daar is `n App vir daardie [Die Huffington Post]

Isolasie kan `n prater teken van depressie, `n teken navorsers van die Noordwes-Universiteit hoop tegnologie sal vang. Die navorsers is besig om `n app genoem Mobilyze! wat kan die frekwensie van `n persoon se telefoon oproepe, tekste en e-pos te monitor, en kan ook toegang tot GPS die telefoon se om te sien of `n gebruiker die huis die hele dag was. Nadat die leer jou daaglikse ritmes, moet die jeug in staat wees om tekens van isolasie of veranderinge in kennis gedrag en sal dan stuur aanmanings om met ander mense of iets lekker om te help ophef die donkerte doen.

Meer Amerikaners gaan onder die mes [USA Today]

Dit is nie net Joan Rivers-en haar gerugte 700 + kosmetiese prosedures-wat is op soek na plastiese chirurgie. Volgens die Amerikaanse Vereniging van Plastiese Chirurge, Amerikaners het ongeveer 1,6 miljoen operasies in 2011, die tweede jaar van toename nadat `n groot afname in 2009. Die gewildste spreekkamers insluit borstvergroting (307000) en neus hervorming (244000).

Video: Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy

Handgewigte kan maak dat jy Smart [Los Angeles Times]

Gereelde oefening-van krag opleiding aan cardio-kan help afweer kognitiewe gestremdhede en verbeter breinkrag, sê navorsers van die Universiteit van Iowa wat die bevindinge van meer as 100 studies oor oefening ondersoek. Sodra jy die ouderdom van 60 te tref, die hippokampus area van die brein, sleutel vir geheue vorming, krimp 1% tot 2% per jaar. Maar wanneer mense begin `n fiksheid regimen, wat deel van die brein eintlik groei met 1% tot 2%.

Osteoporose Meds Gekoppel aan Ongewone Frakture [WebMD]

Sommige middels wat gebruik word om bene te versterk kan die risiko van `n ongewone soort fraktuur verhoog indien dit vir baie jare, `n nuwe studie wat by die jaarlikse vergadering van die Amerikaanse Akademie van Ortopediese Chirurge shows. Algehele, die meeste mense met osteoporose sal ly minder gebreekte bene as hulle bisfosfonate (insluitend Actonel, Atelvia, Boniva, en Fosamax) neem, maar sowat drie tot sewe uit 10,000 mense wat die dwelms te neem kan `n seldsame dybeen fraktuur ervaar.

Hoe om Kry meer Wilskrag [Die voog]

Wilskrag is `n geestelike spiere wat jy kan lei tot `n gelukkiger meer suksesvolle lewe te lei, volgens Wilskrag: Herontdek Ons grootste krag, `n nuwe boek wat kyk na drie dekades van navorsing oor wilskrag en selfbeheersing. Selfs klein, dag-tot-dag handelinge van wilskrag, soos die handhawing van `n goeie postuur of met behulp van `n rekenaar muis met die ander hand, kan afbetaal deur die versterking van die langer termyn selfbeheersing in ander gebiede.