Miljoene op rand van diabetes don `t weet dit

Slegs 11 persent van die beraamde 79.000.000 Amerikaners wat `n risiko vir diabetes weet hulle is in gevaar, federale gesondheid beamptes berig Donderdag.

Die toestand, bekend as prediabetes, beskryf hoër-as-normale bloedsuikervlakke wat mense in gevaar van die ontwikkeling van diabetes het, volgens die Amerikaanse Centers for Disease Control & Prevention.

"Ons het `n groot probleem met die klein aantal mense wat weet hulle het dit. Dit is `n bietjie van as ons gemeet dit verlede, maar dit is nog steeds abysmally lae," het die verslag skrywer Ann Albright, direkteur van die CDC se Afdeling van Diabetes Vertaling .

"Ons het mense nodig om hul risiko te verstaan ​​en op te tree indien hulle `n risiko vir diabetes," sê Albright. "Ons weet hoe om tipe 2-diabetes te voorkom, of ten minste vertraag dit, so daar is dinge wat mense kan doen, maar die eerste stap is om te weet wat jou risiko is -. Om te weet as jy prediabetes het"

Dinge wat mense in gevaar stel vir prediabetes sluit oorgewig of vetsugtig is, fisies onaktief en nie eet van `n gesonde dieet, het gesê Albright. Hierdie mense moet hul dokter te sien en het hul bloedsuikervlakke nagegaan, het sy gesê.

Daar is ook `n genetiese komponent, Albright gesê, wat is die rede waarom `n familiegeskiedenis van diabetes is `n ander risikofaktor. "Jou genetika laai die geweer, dan is jou leefstyl trek die sneller," het sy gesê.

Volgens die verslag, gepubliseer in die 22 Maart-uitgawe van die Morbiditeit en mortaliteit Week Rapport, die gebrek aan bewustheid van prediabetes was dieselfde in die raad, ongeag van inkomste, opvoeding, gesondheid versekering of toegang tot gesondheidsorg.

Video: The Great Gildersleeve: Leroy Suspended from School / Leila Returns Home / Marjorie the Ballerina

`N deskundige het gevind dat die getalle iewers.

"Mense weet nie van prediabetes, hulle nie uit te oefen, het hulle nie geskikte kos eet en ons gaan nog vele meer diabete het in die nabye toekoms as wat ons nou het," sê dr Spyros Mezitis, `n endokrinoloog aan Lenox Hill-hospitaal in New York City.

Die gevaar van prediabetes is dat dit kan vorder tot volskaalse diabetes, met al die komplikasies wat voorwaarde behels, insluitend hart, nier, sirkulasie en visie probleme.

Albright het opgemerk dat 30 persent of meer van diegene met prediabetes diabetes in die loop van `n dekade sal ontwikkel.

Die aantal Amerikaners met diabetes is reeds verbysterende. Volgens die Amerikaanse Diabetes Vereniging, 25800000 kinders en volwassenes in die Verenigde State van Amerika - 8.3 persent van die bevolking - het diabetes.

"Die goeie nuus is dat ons weet daar is dinge wat jy kan doen om te voorkom of te vertraag die ontwikkeling van tipe 2-diabetes," sê Albright. "Jy kan verhoed of te vertraag diabetes as jy verloor 5 persent tot 7 persent van jou liggaam gewig en kry 150 minute van fisiese aktiwiteit `n week."

Nog `n kenner gesê dit begin met wat jy eet.

Eet `n gesonde dieet wat beperk suiker en koolhidrate is belangrik, sê dr Joel Zonszein, direkteur van die Kliniese Diabetes Center by Montefiore Mediese Sentrum in New York City.

Oefening en dieet kan die risiko van diabetes te verminder met ongeveer 58 persent, het hy gesê, en "gee die dwelm metformien kan die risiko verminder deur 31 persent. Lifestyle veranderinge, saam met metformine, wat die Amerikaanse Diabetes Vereniging beveel vir prediabetes, sal baie wees effektiewe. "