Is dit regtig werk? Sun beskermende klere
Inhoud
Jy is op pad buite vir `n dag van die somer pret: sonskerm is `n moet, natuurlik. (Meer as 40? Kenners sê aan slather op hierdie nege beste sonskerms.) Maar daar is meer beskermende lae wat jy kan op sit om velkanker wat nie vereis wat in lang moue en broeke te voorkom?
Volgens son beskermende klere maatskappye, ja.
Daar is geen tekort aan draagbare produkte-badpakken, hemde, hoede-wat beweer dat hulle jou te beskerm teen skadelike ultravioletstrale van die son met ingeboude beskerming. Ons het gepraat om dermatoloë om uit te vind as ons hulle beloftes kan vertrou.
(Terwyl jy buite is, begin brand vet en voel jou beste ooit met die effektiewe loop planne in voorkomingse Loop jou pad na beter gesondheid!)
Hoe werk Sun Beskermende Klere Werk?
Die doeltreffendheid van son beskermende klere, wat gemaak word met materiaal wat ontwerp is om te sluit uit skadelike sonlig, is gekwantifiseer deur wat bekend staan as `n UPF gradering-die ekwivalent van SPF, maar vir klere. Hierdie gradering is gebaseer op die gewig, kleur, en die bou van die stof, en dui aan hoeveel ultravioletstraling die materiaal kan deurdring, sê Amy Brodsky, MD, `n Illinois-gebaseerde dermatoloog en woordvoerder vir die Amerikaanse Vereniging vir Dermatologiese Chirurgie.
So `n hemp met `n UPF van 50 kan net 1/50 van ultravioletstrale van die son om jou vel te bereik. "Dit sou `n uitstekende sonbeskerming, in teenstelling verskaf aan `n dun, wit katoen T-hemp, wat `n UPF van ongeveer 5 het," sê Brodsky. "Dit kan 1/5 van die son se ultravioletstrale deur-en selfs meer as die T-hemp is nat."
Brodsky beveel soek na Lycra / elastan materiale, wat die meeste geneig om te UPFS van 50 of hoër hê is. Nylon en poliëster is die volgende mees doeltreffende materiaal vir die sluit van die son, sê sy.
mott50picks.jpg
Handelsmerke wat son beskermende klere vergadering verkoop hierdie vereistes sluit Mott50, Coolibar, Solumbra deur Sun Voorsorgmaatreëls, Sun Protection Sone, BloqUV, en UV Skinz. Ons is lief vir veral die veelsydige stukke van Mott50, insluitend die Mia (foto bo), `n UPF 50-kleur geblokkeer swem rok wat ook as `n hemp. (Koop nou: $ 118, mott50.com). Vir alledaagse drag, oorweeg hulle UPF 30+ Chambray kortbroek (Koop nou: $ 78, mott50.com), wat bind in die voorkant met `n stylvolle boog.
VOORKOMING PREMIUM: 5 New Sunscreen Reëls Jy moet aanleiding
Video: Zeitgeist Addendum
Hoe betroubaar is die graderings?
Sommige kenners sê hierdie UPF graderings dalk nie alles wat nuttig vir die bepaling van watter klere kan jy eintlik beskerm teen die son wees. Dit is omdat, soos met sonskerm SPF, is dit moeilik om te bepaal hoeveel beter UPF 50 is as UPF 30 aangesien almal se vel tipes verskillend reageer op strale, selfs met dieselfde hoeveelheid beskerming, verduidelik Doug Grossman, besturende direkteur, `n dermatoloog by die Huntsman Kanker Instituut in Utah.
Video: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
"Die nuwe riglyne vir sonskermmiddels jy begin sien net sê 30-plus, want dit is te verwarrend vir verbruikers," sê hy. (Hier is die ware scoop op SPF graderings vir sonskerm.)
Nog `n probleem met `n paar goedkoper son beskermende klere is dat dit nie ondeursigtig genoeg te sluit uit die son. Grossman gehad het pasiënte wat gekry sunburned selfs onder `n uitslag wag.
"Ek sê vir pasiënte wat as jy dit hou tot die lig en sien die lig kom deur die stof, is dit waarskynlik te los `n weef," sê hy.
Dit gesê, Grossman sien UPF klere as deel van `n beter algehele beskerming son strategie. "Die skoonheid van die UPF klere is dat alles wat areas wat jy kan dek, jy hoef nie te mors met om sonskerm op," sê Grossman. "Dit is hoofsaaklik vir mense wat gaan om uit te wees in die son vir `n lang tydperk van die tyd of in die water, waar sonskerms kan afwas."
Video: Paradise or Oblivion
moreupfoptions.jpg
As jy gaan om te doen `n watersport soos kajak of stand-up paddle instap, is dit slim om te dra `n vinnig drogende UPF 50 + materiaal soos die een UV Skinz gebruik om die bogenoemde Vroue Aloha Kort hoes Sun maak Swem hemp (Koop nou: $ 40, uvskinz.com). Net hang op die strand? Bedek in die liggewig en super-gemaklike Women`s Big hemp uit Solumbra deur Sun Voorsorgmaatreëls (Koop nou: $ 90, sunprecautions.com).
Soos vir die res van jou plan te afweer UV-strale, Grossman en Brodsky beide beveel bly uit die son tydens die mees intense middag ure en die behoud van sonskerm handig vir gereelde heraansoek.
Die reg hoed kan help om velkanker- Beplanning van `n vakansie in die son wanneer jy velkanker
- Hoeveel son is goed vir jou psoriase?
- Dos en don`ts van behoorlike zonne produkte
- Sit jou sonskerm intelligensie op die proef
- Die veroudering effekte van UV-strale
- Hou jou cool met couperose
Kan hierdie beskerm jou vel?
Die 5 beste sonskerms om jou gesig te hou op soek jong- Begin velkanker voorkoming vroeg, gesondheid kenners sê
- Jou vensters mag wees verhoging van jou vel kanker risiko
- Beskerm jouself teen die son
- Sonskerm 101
10 Maniere om te ontspan- Hou kinders veilig teen die son
Lae-koste maniere om jou kinders te beskerm teen die son- Psoriase en somer: `n klere krisis
- A velkanker diagnose kan vereis dat `n nuwe klerekas
- Sunscreen: nuwe etikette, dieselfde probleme
- Onder Hispanics, riskante blootstelling aan die son is afhanklik van die taal wat: studie
8 Pretty son hoede jy wil jaar deur dra
Kan hierdie beskerm jou vel?
Die 5 beste sonskerms om jou gesig te hou op soek jong