Hoe fragiles is my bene na CLL behandeling?

Ek is stadig maar seker herstel nadat hy beenmurg behandeling vir CLL twee maande gelede, maar ek is bekommerd dat my bene is nog steeds hoogs vatbaar vir frakture. Hoeveel fisiese aktiwiteit is te veel toe gaan deur die herstel fase?

- Harry, Pennsylvania

Na die oorplanting vir CLL, been mors is `n algemene probleem. Die behandelings self, sowel as die gebrek aan aktiwiteit, kan lei tot swak beendigtheid. Swak beendigtheid, osteopenie, of selfs osteoporose kan jy sit op `n verhoogde risiko vir frakture. Ongelukkig, `n gebreekte heup of ruggraat het eintlik `n erger sterftesyfer as CLL vir die meeste mense!

Bene is geneig om `n "gebruik dit of verloor dit" deel van die liggaam te wees. Gewigdraende oefening soos stap of hardloop kan beengroei stimuleer, en aanvulling met vitamien D en kalsium kan help afwend verdere verlies van beendigtheid. Op sy ergste, kan osteoporose jou dokter nodig het om `n klas van medisyne genoem bisfosfonaten (Boniva en ander) te skryf. Hierdie medisyne lei tot treffende winste in beendigtheid. Verder vir sekere kankers daar is oorvloedige bewyse wat daarop dui dat die medisyne het `n A. procumbens effek in die bene. Vir die grootste deel, bisfosfonate is maklik om te neem, met dien verstande `n paar eenvoudige instruksies noukeurig gevolg.

So jy is reg - kontak sport en rotsklim is waarskynlik nie `n goeie keuse vir jou. Dit gesê, dat sittende is ook `n slegte opsie nie. Werk saam met jou dokter om `n program van fisiese aktiwiteit wat kan lei tot `n beter gesondheid been te kies - hoe gouer hoe beter!

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Leukemie Sentrum.