Wat almal met Ankiloserende spondilitis moet weet oor frakture

ByDenise Mann

Medies nagegaan byFarrokh Sohrabi, MD

As jy Ankiloserende spondilitis - `n vorm van inflammatoriese artritis wat hoofsaaklik die ruggraat raak - kan jy ook `n hoër risiko vir spinale frakture, selfs nadat skynbaar geringe trauma.

"[Met Ankiloserende spondilitis], nuwe benige spore vorm en veroorsaak dat die rugwerwels om saam te smelt, beroof jou ruggraat van mobiliteit en laat dit kwesbaar vir frakture," sê Susan Goodman, besturende direkteur, `n rumatoloog met die hospitaal vir Spesiale Chirurgie in New York City .

"Dit is paradoksaal in `n sekere sin as die siekte proses word gekenmerk deur die verspreiding van been - die bedrag van been is aan die toeneem, maar as ons kyk na trabekulêre been, kan ons sien dit is werklik baie swak," sê dr Goodman. Trabekulêre been bestaan ​​binneste laag op die been en het `n voos struktuur, volgens die Nasionale Biblioteek VS of Medicine.

Daarbenewens, tot die helfte van alle mense met Ankiloserende spondilitis ook osteoporose, volgens die Amerikaanse Kollege van Rumatologie. Osteoporose kan lei tot verswakte bene en verhoog die risiko van spinale fraktuur.

Dit is hoekom dit belangrik is om maniere te vind om jou beensterkte te bewaar en te verlaag jou risiko van `n besering te vind. Hier is hoe om te begin.

Is jy `n risiko vir `n Fraktuur?

Die beste manier om vorentoe te kom van `n potensiële verbreking is om jou beendigtheidstoets, sê Runsheng Wang, MD, `n rumatoloog en instrukteur by Columbia University Medical Center in New York City. Hoe om `n beendigtheid (DEXA) scan is `n goeie plek om te begin, maar " `n meer gedetailleerde been analise soos `n CT-skandering mag nodig wees om `n meer akkurate meter van beendigtheid kry," sê dr Wang.

Ouer mense met meer gevorderde Ankiloserende spondilitis, diegene met `n lae beendigtheid in die heup, en diegene wat lei `n minder gesonde lewenstyl is by die grootste risiko vir vertebrale frakture, volgens navorsing gepubliseer in Artritis Care en Navorsing in Julie 2016.

Omdat die breuke selfs met geringe trauma kan voorkom, kan jy nie eens besef dat jy opgedoen een, sê Goodman. "Mense met Ankiloserende spondilitis is so gewoond om pyn dat hulle net tot mag sit met dit," sê sy.

Behalwe pyn, kan nog `n moontlike teken van `n fraktuur `n verbetering in die omvang van beweging wees. Wat kan voorkom weens die benige spore is nie meer die voorkoming van beweging, Goodman verduidelik. Maar, as die frakture is in jou ruggraat, sê sy, kan jou rugwerwels in duie stort en veroorsaak dat jou terug na vorentoe selfs meer as wat dit reeds doen buig. Sommige frakture kan selfs compress senuwees in die ruggraat en lei tot verlamming.

Hoe om Frakture Voorkom

"Hoe hoër die siekte aktiwiteit, hoe groter is die risiko van fraktuur," sê Wang. So, die behandeling van jou Ankiloserende spondilitis en die vermindering van die ontsteking moet help verbeter jou beendigtheid. Praat met jou Rumatoloog om seker te maak jy alles wat jy kan om te behandel jou Ankiloserende spondilitis en verminder fraktuur risiko doen.

Optimalisering van been gesondheid is ook belangrik. "Aan voldoende kalsium en vitamien D en die beoefening van gereelde gewigdraende oefening kan almal help om beensterkte en integriteit te bewaar," sê Goodman.

Afhangende van die uitslag van jou been scan en ander risikofaktore, kan jou dokter beveel ook aan osteoporose medikasie, Wang voeg.

Nog `n reël: "Gee aandag aan jou omgewing en wees versigtig," sê Wang. Dra `n veiligheidsgordel in die motor (whiplash kan `n nek breek veroorsaak) en vermy rook en drink te veel alkohol, wat ook jou bene kan verswak, volgens die Nasionale Osteoporose-stigting.