5 Beste tee te drink om gewig te verloor

Om gewig te verloor, die meeste van ons neem die beroep op eeue-oue terapieë soos drink lou konkoksie van kalk water en heuning in die oggend en gewigsverlies aanvullings. Maar daar is `n fantastiese en gerieflik verslanking opsie beskikbaar in ons huise in die vorm van `Tee "wat maklik is om te verwerk lyk op en gebruik tot ons voordeel is. Wetenskaplikes het bewys dat tee het `n hoë vlakke van verbindings wat die absorpsie van vet te veg. Skakel oor na hierdie vyf wonder tee en na vore as `n slanker en wenslik jy.

Inhoud

Video: breakfast for weight loss | 5 cute foods for your breakfast that slim down
Video: how to lose weight naturally with lemon | fight inflammation and lose weight with ginger and lemon

Swart tee:

Die mees dronk tee in die wêreld, Swart tee wat gemaak word uit die blare van die plant struik Camellia sinensis help in die beheer van bloedsuikervlakke en die bekamping van hongerpyne. Die gekombineerde effek van hierdie help in gewig te verloor.

Groen tee:

Dit is `n beproefde middel wat `n uitstekende resep vir gewigsverlies maak. Groen tee is gewapen met polifenole wat help in die ontbinding van vetterige trigliseriede wat kry gedeponeer in die liggaam. Behalwe die mees geliefde remediërende voordeel van die stryd teen vet, Groen tee verhoog die uithouvermoë vlak van `n persoon verder te help in gewig te verloor. Gaan deur die algemene opvatting, Groen tee het antioksidant catechins wat metabolisme te verhoog en help verbrand vet. Die ideaal is drie koppies per dag help in die brand soveel as 60-70 kalorieë per dag.

Video: Breakfast For Weight Loss | 5 Cute Foods For Your Breakfast That Slim Down

Peppermint Tee:

Video: How To Lose Weight Naturally With Lemon | Fight inflammation and lose weight with ginger and lemon

As jy wil my verlustig in die varsheid van peperment, dan het jy die reg tee opgetel. Maar daar is meer aan hierdie tee as net die Minty verband. Peppermint tee versnel die verteringsproses en sodoende verbrand meer kalorieë te help en lei tot gewigsverlies. `N lig verfrissende koppie maak, al wat jy nodig het is `n paar van peperment blare. Steil hulle vir ongeveer 4-5 minute en voeg heuning na smaak. As jy is gretig om `n soet resep na etes, oorweeg die genot op `n koppie warm peperment tee om jou nagereg begeertes aan bande te lê.

Rose Tee:

Gemaak deur die vermenging van vars rose en tee knoppe, Rose tee gebeur met die oudste aroma tee beskikbaar wees. Interessant genoeg, dit lewer `n wonderlike terapeutiese effek op die menslike liggaam deur ontdoen die liggaam van gifstowwe en verfraaiing van die vel. Gewapen met `n verskeidenheid van vitamiene, Rose tee het ook die vermoë om infeksies te beveg en help om gewig te verloor.

Oolong tee: