Hoe om te gaan wanneer jou psigiater is beweeg

Ek is die sien van die dieselfde psigiater vir twee jaar, en nou is sy na `n ander staat. Ek kan die gedagte van probeer om `n nuwe persoon te vind nie dra. Kan jy `n paar advies aan te bied?

Jy gaan deur `n "hartseer reaksie," wat is `n normale menslike reaksie op verlies. Pasiënte dikwels baie geheg aan hul psigiater of terapeut. Dit word beskou as `n algemene en normale gevoel teenoor `n persoon wat gewaardeer vir haar raad, ondersteuning en leiding, bykomend tot die verligting van geestelike angs met medikasie en / of psigoterapie.

Dit is belangrik vir jou om daardie gevoelens van angs en hartseer gesels oor haar vertrek met jou psigiater voor sy vertrek sodat jy beter die dreigende verlies van jou verhouding met haar kan aanvaar. In werklikheid, kan jy emosioneel afhanklik van jou psigiater ( `n baie algemene en normale voorkoms), en leer hoe om te gaan met haar verloor geword, en die wrok wat jy waarskynlik voel oor wat, (bewustelik of onbewustelik) kan jou help om te groei en volwasse in die manier waarop jy gaan met verhoudings in die algemeen. Jou psigiater sal nie net help om te gaan met hierdie onverwagte behandeling beëindiging, maar sal waarskynlik verwys jy na `n ander psigiater wie sy vertrou, en dat moet gerusstellend wees vir jou omdat jy waarskynlik sal wees in goeie hande nadat sy blare.

Gewoonlik, hartseer reaksie op verlies duur `n paar weke en geleidelik bedaar. Jy sal altyd lief herinneringe van jou psigiater. Jy sal ook die waardevolle geleentheid om `n terapeutiese verhouding met `n nuwe psigiater wat jy nuwe insigte kan bring oor jouself, en jou gedrag. Dit kan jou help om baie waardevolle lesse oor jouself en hoe leer veerkragtig in tye van stres en angs te wees.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Skisofrenie Sentrum.