Psigoterapie vir eetversteurings

Die behandeling van `n ingewikkelde siekte soos eetversteurings behels `n behandeling span en `n verskeidenheid van benaderings, insluitend verskillende tipes terapie, van voeding berading aan psigoterapie, soos kognitiewe-gedragsterapie. Lede van die span sal moet werk met mekaar sowel as met die pasiënt. Byvoorbeeld, kan `n terapeut te konsulteer met `n psigiater, wat antidepressante of ander psychofarmaca kan voorskryf.

"Ek gebruik elke instrument wat ek my hande op kan kry," sê Marcia Herrin, EDD, MPH, RD, wat die Dartmouth College eetversteurings Voorkoming, Onderwys en Behandeling Program gestig.

Eetversteurings: Tipe terapieë en tegnieke

Die eerste stap in byna enige eetversteuring behandeling is voeding rehabilitasie - verseker die pasiënt eet `n voldoende bedrag. Voordat enige psigoterapie plaasvind, sal `n terapeut waarskynlik bied `n baie spesifieke kos plan beskryf die voedselsoorte aan elke dag en die porsiegroottes eet.

Die volgende stappe sal insluit `n persoonlike mengsel van psigoterapie en ander benaderings, wat kan insluit:

Voedingswaarde berading. Hierdie tipe van terapie neem dikwels die vorm van "psigo-opvoeding," het Herrin. "Ons praat baie oor die liggaam gewig onderhoud, en waarom `n persoon vyf pond kan wissel in die loop van die dag."

Kognitiewe-gedragsterapie (CBT). A terapeut gebruik CBT metodes om te help `n pasiënt haar denkpatrone te verander en op sy beurt, haar gewoontes en afbrekende gedrag, sodat sy haar doelwitte kan bereik.

Dialektiese gedragsterapie (DBT). A terapeut gebruik hierdie tegnieke om pasiënte te leer hoe om hul emosies te reguleer. Eerder as om bekommerd toe voel vol, die pasiënt leer om net te erken en te aanvaar die gevoel van vol. Aanvaarding is `n belangrike element van DBT. doel die terapeut se wanneer die gebruik van hierdie metode is vir die pasiënt om gedragsverandering, probleemoplossing, en bewustheid met aanvaarding tegnieke en emosionele regulering te balanseer.

Aanvaarding en toewyding terapie (ACT). A terapeut gebruik van hierdie tegniek sal die pasiënt te vra om te identifiseer en te verbind tot sekere kernwaardes wat direkte `n mens se lewe kan help, insluitend eet besluite.

Maudsley metode. Hierdie vorm van gesinsterapie fokus nie op hoe ouers kan veroorsaak eetversteurings in hul kinders, maar hoe ouers kan help om die kind die siekte te oorkom. Maudsley tegnieke plaas ouers stewig in beheer van wat hul kind eet.

Groepsterapie. Hierdie terapie het `n paar positiewe aspekte, maar net die bestuur van die skedule van die groep kan dit `n uitdaging maak, sê Herrin. groepdinamika kan ook moeilik om te beheer, Herrin bygevoeg. Byvoorbeeld, kan `n groep van anoreksies pasiënte met mekaar meeding of aandeel wenke oor hoe om te verloor (of nie te kry) gewig.

Eetversteurings: Dit vind van `n praktiese oplossing

"Die werklikheid is dat die pasiënt of die familie nie in staat kan wees om die tipe van terapie wat hulle gebruik kies," sê Herrin. Jy kan beperk word deur wat eetversteuring behandeling opsies beskikbaar is in jou area, die tipes van behandeling deur jou versekering verskaffer goedgekeur, en of die pasiënt en familie is gemaklik met `n spesifieke terapeut.

Wat is meer belangrik as die gekose terapie is die verhouding van die pasiënt met die verskaffer, het gesê Herrin. Maak die verskaffer glo in volkome herstel van `n eetversteuring? "Dis `n goeie vraag om te vra," het Herrin. As die antwoord is nee, het sy gesê, "Ek sal probeer om iemand anders te vind."