Depressie na behandeling baarmoeder kanker

Na behandeling baarmoeder kanker, die meeste vroue verwag dat hul lewens terug te keer na normaal. Daar is egter baie vind dat dit nie op die manier werk nie. Hulle is bekommerd dat die baarmoeder kanker sal terugkeer, of dat hulle nie hul mediese rekeninge kan betaal. Hulle mag selfbeeld en liggaam-beeld kwessies wat verband hou met gewigstoename tydens behandeling het, en hulle kan sukkel om seksuele intimiteit te herwin.

Video: Borstkanker en CBD/THC olie - Zoë

Al hierdie kwessies kan oorweldigend wees. Hartseer en verdriet is algemeen emosionele reaksies in vroue wat baarmoeder kankerbehandeling gehad het. Maar sommige vroue ervaar depressie - trouens, major depressie affekteer ongeveer 25 persent van kankerpasiënte.

Baarmoeder kanker: tekens van depressie

Dit is belangrik om die tekens en simptome van depressie weet, sodat jy vinniger kan kry help. Tekens van depressie sluit in:

• Geen belangstelling in normale aktiwiteite
• Huil vir lang tydperke
• Veranderinge in eetgewoontes en slaapgewoontes
• moegheid
• Gevoelens van waardeloosheid

Hoe kan jy beheer Depressie na baarmoeder kanker behandeling?

Ondersteuningsgroepe. Vra jou dokter oor ondersteuningsgroepe in jou area. Baie van hierdie is moontlik gemaak deur gelisensieerde terapeute wat spesialiseer in die sake van vroue met baarmoeder kanker. Sommige groepe bied nie net emosionele ondersteuning, maar ook vervoer hulpbronne, finansiële hulpbronne, en tuisversorging. Een navorsingstudie het getoon dat sielkundige simptome erger was gedurende die eerste ses weke van herstel (en geneig om langer) in vroue wat swak sosiale ondersteuning gehad.

Video: THC en CBD bij kanker - Cannabis Questions 19

Online groepe. Nog `n opsie is om aan te sluit `n aanlyn ondersteuningsgroep, soos die baarmoeder kanker ondersteuningsgroep by EverydayHealth.com. Hierdie groepe bied maklike, daaglikse toegang en anonimiteit.

Een-tot-een berading. As jy ekstra hulp nodig het, kies `n sielkundige of psigiater wat spesialiseer in kanker ondersteuning vir vroue. `N Psigiater kan medikasie vir angs en depressie te skryf. Ook, kan jy raadpleeg jou geestelikes of geestelike raadgewer.

Video: RTV Utrecht over HDI, aflevering: Vermoeidheid en therapie

Praat met jou familie openlik en bly besig. Omring jouself met familie en met hulle praat openlik. Oop kommunikasie tussen gesinslede kan help om jou angs. Een studie het getoon dat baarmoeder kanker oorlewendes wat werkloos of alleen woon was, was veral `n risiko vir geestelike probleme gesondheid.

Versamel akkurate inligting. As jy weet wat om te verwag na jou behandeling, sal jy waarskynlik beter voel oor jou herstelproses. Micheline Toussaint, `n psigoterapeut by die Life With Cancer Center, `n nie-winsgewende organisasie geaffilieer met Inova Health Systems in Fairfax, Va., Sê vroue moet versigtig wees oor die bron van hul mediese inligting. Kyk vir inligting in betroubare bronne wat jy vertrou. Toussaint moedig ook haar pasiënte na ander vroue te praat oor hul ervaring na behandeling baarmoeder kanker.

Wees so gesond as moontlik, fisies en geestelik. Elizabeth Hudler, MD, `n psigiater by psigiatriese sentrums van San Diego en Skerp Healthcare, moedig haar pasiënte te "eet gesonde, oefening, en kuier." Dr. Hudler voeg by dat die meeste van haar kankerpasiënte is "vonk, vindingryke, en positief," wat help om in hul herstel.

Video: ☺ EINDELIJK DE OPERATIEDATUM NA 8 MAAND WACHTEN + NAAR NIJMEGEN

Oorweeg aanvullende terapie. Toussaint sê dat sommige vroue voel verraai deur hul liggame. Sy gebruik joga te help om vroue te herwin beheer oor hul liggame en gees. Toussaint gebruik ook meditasie om vroue te help "bewus van hul gedagtes. ... sodra hulle leer om negatiewe, hulpeloos en hopeloos denkpatrone te identifiseer, kan hulle begin om te verander." Haar program gee vroue baie verskillende terapie opsies, soos beweging terapie, skryf, qi gong (uitgespreek "tjie gong"), tai chi, massering, en reiki.

Dit dra alles by tot

Hierdie lewenstyl aanbevelings nie net help om te gaan met depressie, maar hulle help om `n gesonder leefstyl algehele lei. Maak die ekstra moeite om jouself omring met ondersteuning, en moenie bang wees om te vra vir hulp tydens hierdie tyd.